初一政治新生活 新起點教案及練習(xí)題
探究活動二1、從心理上認(rèn)可和接受
師：進(jìn)入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們會遇到這樣那樣的不適應(yīng)，其實，這是很正常的。
活動一：讀一讀（見教材p28頁）：
想一想：自己對新的學(xué)習(xí)生活有沒有不適應(yīng)的地方？如果有，你是怎樣調(diào)節(jié)的？
教師講述：
面對這些不適應(yīng)，如果我們不及時進(jìn)行調(diào)整，提高自己的適應(yīng)能力，就會影響以后的學(xué)習(xí)和生活。那么，應(yīng)該怎樣調(diào)整呢？
想一想：面對新的環(huán)境，當(dāng)我們感到某些不適應(yīng)時，應(yīng)該怎樣調(diào)整呢？
（學(xué)生閱讀教材p28頁正文，思考討論回答。）
教師講述：
面對新的環(huán)境，我們首先要從心理上認(rèn)可和接受。當(dāng)你感到某些不適應(yīng)時，就要及時分析原因，調(diào)整心態(tài)，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié)，使自己盡快適應(yīng)新的環(huán)境。
2、確立新的追求目標(biāo)
讀一讀，說一說：（見教材p29頁材料）
從這位世界冠軍的成功秘訣中我們得到了什么啟示？
教師總結(jié)：
材料介紹了日本著名馬拉松長跑世界冠軍山田本一不斷確立新目標(biāo)，不斷創(chuàng)造新成績的事跡。
給我們最大的啟示就是要樹立目標(biāo)，并且要學(xué)會把目標(biāo)分解開來，一步步地實現(xiàn)。
板書：目標(biāo)是方向，也是動力。確立新的目標(biāo)，是我們在新環(huán)境中成長的需要。
生活好比旅行，目標(biāo)就是旅行的線路，失去了線路，只好停止前進(jìn)。可見確立目標(biāo)對我們剛進(jìn)入中學(xué)的初一學(xué)生來說是很重要的！怎樣確立前進(jìn)的目標(biāo)呢？
我們在確定目標(biāo)時應(yīng)該注意：目標(biāo)的確立要符合自己的實際，不能過高或過低；目標(biāo)的確立要全面，應(yīng)使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展；目標(biāo)的確立還要有層次，實現(xiàn)的過程要循序漸進(jìn)等等。
下面我們就來試著給自己制定初中階段的新目標(biāo)吧！
做一做：（見教材p29頁）
3、加強自我管理
上小學(xué)的時候，由于我們年齡小，很多事都是由父母幫我們做的。比如，早上起床是父母叫我們、上學(xué)由父母接送、學(xué)習(xí)用具、生活用品都是由父母為我們操心。現(xiàn)在我們進(jìn)入了中學(xué)階段，開始了中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，那么中學(xué)生活給我們提出了哪些新的要求？
活動二：看一看，想一想：
中學(xué)生活給我們提出了哪些新的要求？
（中學(xué)生活要求我們能夠自主管理自己的學(xué)習(xí)和生活。）
教師講述：
這兩幅漫畫向我們介紹中學(xué)生進(jìn)行自我管理的情景，一幅是生活方面的，一幅是學(xué)習(xí)方面的。我們要學(xué)習(xí)這兩位同學(xué)，學(xué)會自我管理。
中學(xué)生活要求我們能夠自主管理自己的學(xué)習(xí)和生活。自我管理，即心理上克服依賴性、學(xué)習(xí)上做到自主、生活行為上嚴(yán)格要求自己。
想一想，說一說：我們怎樣才能做到自我管理呢？
（自我管理，要求我們：在學(xué)習(xí)上做到自主，改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式方法，提高自主學(xué)習(xí)的能力；在生活上做到自理、自立，行為上嚴(yán)格要求自己。只有這樣，才能把握好學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏，體驗到其中的快樂。）
做一做： 自我管理——計劃與行動