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《自律的表現(xiàn)》

發(fā)布時(shí)間:2023-01-05

《自律的表現(xiàn)》(精選5篇)

《自律的表現(xiàn)》 篇1

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、自律的表現(xiàn)——自愛、自省、自控 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在下個(gè)世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義 (板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。(板書)

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn) (板書)

  (1)自愛。 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。(板書)

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  自愛,還要求自尊和自強(qiáng)。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文資料。

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去有的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然蕩人肺腑、感人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省。 (板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省。(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。卻不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控。 (板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。可控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié):這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)請(qǐng)簡(jiǎn)述自律的基本要求是什么?

《自律的表現(xiàn)》 篇2

  教學(xué)設(shè)計(jì)

  教學(xué)目標(biāo) 

  知識(shí)與能力

  知道自律的含義,懂得能夠做到自愛、自省、自控是一個(gè)人自律的表現(xiàn)。

  過(guò)程與方法

  通過(guò)教師列舉事例、學(xué)生自由發(fā)言、討論等方法讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自律的含義及表現(xiàn)。

  情感、態(tài)度與價(jià)值觀

  懂得青少年要有理想,要加強(qiáng)自身修養(yǎng),增強(qiáng)自律的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  自律的含義;

  自愛是自律的最重要的表現(xiàn)。

  教學(xué)難點(diǎn) 

  自律的含義。

  教學(xué)過(guò)程 

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在本世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義(板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn)(板書)

  (1)自愛(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀貝多芬的一段話:

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然感人肺腑、蕩人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省(板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。它不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控(板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。自控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié)

  這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)自律有哪些表現(xiàn)? 教學(xué)設(shè)計(jì)

  教學(xué)目標(biāo) 

  知識(shí)與能力

  知道自律的含義,懂得能夠做到自愛、自省、自控是一個(gè)人自律的表現(xiàn)。

  過(guò)程與方法

  通過(guò)教師列舉事例、學(xué)生自由發(fā)言、討論等方法讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自律的含義及表現(xiàn)。

  情感、態(tài)度與價(jià)值觀

  懂得青少年要有理想,要加強(qiáng)自身修養(yǎng),增強(qiáng)自律的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  自律的含義;

  自愛是自律的最重要的表現(xiàn)。

  教學(xué)難點(diǎn) 

  自律的含義。

  教學(xué)過(guò)程 

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在本世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義(板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn)(板書)

  (1)自愛(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀貝多芬的一段話:

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然感人肺腑、蕩人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省(板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。它不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控(板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。自控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié)

  這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)自律有哪些表現(xiàn)?

《自律的表現(xiàn)》 篇3

  教學(xué)設(shè)計(jì)

  教學(xué)目標(biāo) 

  知識(shí)與能力

  知道自律的含義,懂得能夠做到自愛、自省、自控是一個(gè)人自律的表現(xiàn)。

  過(guò)程與方法

  通過(guò)教師列舉事例、學(xué)生自由發(fā)言、討論等方法讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自律的含義及表現(xiàn)。

  情感、態(tài)度與價(jià)值觀

  懂得青少年要有理想,要加強(qiáng)自身修養(yǎng),增強(qiáng)自律的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  自律的含義;

  自愛是自律的最重要的表現(xiàn)。

  教學(xué)難點(diǎn) 

  自律的含義。

  教學(xué)過(guò)程 

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在本世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義(板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn)(板書)

  (1)自愛(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀貝多芬的一段話:

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然感人肺腑、蕩人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省(板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。它不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控(板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。自控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié)

  這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)自律有哪些表現(xiàn)? 教學(xué)設(shè)計(jì)

  教學(xué)目標(biāo) 

  知識(shí)與能力

  知道自律的含義,懂得能夠做到自愛、自省、自控是一個(gè)人自律的表現(xiàn)。

  過(guò)程與方法

  通過(guò)教師列舉事例、學(xué)生自由發(fā)言、討論等方法讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自律的含義及表現(xiàn)。

  情感、態(tài)度與價(jià)值觀

  懂得青少年要有理想,要加強(qiáng)自身修養(yǎng),增強(qiáng)自律的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  自律的含義;

  自愛是自律的最重要的表現(xiàn)。

  教學(xué)難點(diǎn) 

  自律的含義。

  教學(xué)過(guò)程 

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在本世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義(板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn)(板書)

  (1)自愛(板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀貝多芬的一段話:

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然感人肺腑、蕩人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省(板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。它不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控(板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。自控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié)

  這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)自律有哪些表現(xiàn)?

《自律的表現(xiàn)》 篇4

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、自律的表現(xiàn)——自愛、自省、自控 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在下個(gè)世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義 (板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。(板書)

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn) (板書)

  (1)自愛。 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。(板書)

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  自愛,還要求自尊和自強(qiáng)。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文資料。

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去有的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然蕩人肺腑、感人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省。 (板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省。(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。卻不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控。 (板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。可控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié):這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)請(qǐng)簡(jiǎn)述自律的基本要求是什么?

《自律的表現(xiàn)》 篇5

  《自律的表現(xiàn)》教案

  導(dǎo)入  新課

  同學(xué)們,這一課是我們初中一年級(jí)思想政治課的最后一部分內(nèi)容。通過(guò)前面的學(xué)習(xí),我們知道這一學(xué)年主要是對(duì)大家進(jìn)行良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操以及正確的思想方法的教育。而要培養(yǎng)高尚的道德情操、良好的個(gè)人心理品質(zhì),必須注重自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律。那么,什么是自律,它是具體要求是什么。這就是我們今天要學(xué)的內(nèi)容。

  一、自律的表現(xiàn)——自愛、自省、自控 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們聽一首歌曲,聽完后回答三個(gè)問(wèn)題:

  (1)這首歌曲的歌名是什么?

  (2)歌中的“你”指的是誰(shuí)?

  (3)在你的心目中你覺得他是一個(gè)什么樣的人物,為什么?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  這首歌曲的歌名是《你是這樣的人》,歌中的“你”指的是中華人民共和國(guó)第一任國(guó)務(wù)院總理周恩來(lái),這首歌曲是電視劇《百年恩來(lái)》的主題歌。正如剛才很多同學(xué)所談到的,周總理是深受人民尊敬和愛戴的好總理,他以自己高尚的人格、良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的實(shí)際行動(dòng)以及全心全意、任勞任怨地為人民服務(wù)和工作,贏得了中國(guó)人民和世界人民的敬仰和喜愛。而他良好的修養(yǎng)、嚴(yán)格自律的品質(zhì)是從青少年時(shí)代就開始培養(yǎng)起來(lái)的。

  請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文引言第一段內(nèi)容。

  我們青少年一代,是跨世紀(jì)的一代,我國(guó)要在下個(gè)世紀(jì)中葉實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化這一宏偉目標(biāo),需要我們青少年的努力奮斗。因此我們?cè)谂W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),必須加強(qiáng)自身的修養(yǎng),嚴(yán)格自律,增強(qiáng)自律的能力。

  那么,什么是自律?

  1.自律的含義 (板書)

  所謂自律,就是針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。(板書)

  具體說(shuō),自律表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  2.自律的具體表現(xiàn) (板書)

  (1)自愛。 (板書)

  請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劊耗阌X得什么是自愛?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  自愛就是自己愛護(hù)自己。也就是說(shuō)要塑造自己具有良好的形象,珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。(板書)

  可見,自愛首先是要為自己塑造良好的形象。

  俗話說(shuō)站要有站相,坐要有坐相。這里所說(shuō)的相,指的就是形象。它告訴我們,坐、站都要注意自己的形象,也就是說(shuō)一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻都應(yīng)該按照一定的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己的形象。

  一個(gè)人的形象,既有外在的方面,也有內(nèi)在的方面。

  外在形象是看得見、聽得到的,是有形地表露在外面的氣質(zhì)。例如:你的相貌、身材、穿著打扮、言談舉止等等。內(nèi)在形象則表現(xiàn)的是比較深層的氣質(zhì)。例如:你的性格、理想、品德、學(xué)識(shí)、情操、心理等等。

  每一個(gè)自愛的人,都應(yīng)該努力去美化自己的內(nèi)在和外在形象。

  請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文有關(guān)內(nèi)容并思考:你覺得應(yīng)該怎樣美化自己的形象?

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  美化外在形象和內(nèi)在形象都有各方面的要求,對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),穿著打扮應(yīng)該質(zhì)樸莊重、大方得體,符合中學(xué)生的身份,言談舉止文明有禮,學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,有良好的心理品質(zhì)和道德情操,有鮮明、和諧的個(gè)性,有遠(yuǎn)大的理想等等。

  自愛,還要求自尊和自強(qiáng)。

  為此,要求我們?cè)谒枷肷虾托袆?dòng)上體現(xiàn)出自尊、自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù),珍愛自己的生命。

  名譽(yù)就是名聲,它是社會(huì)或他人對(duì)你的評(píng)價(jià),是一個(gè)人尊嚴(yán)的象征。珍惜自己的名譽(yù)是中華民族的傳統(tǒng)美德,它要求我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不允許自己的言行玷污自己的名譽(yù)和形象。而生命,她是寶貴的,對(duì)每個(gè)人都只有一次,她不僅僅屬于你自己,還屬于你的家庭、國(guó)家和社會(huì),因此要珍惜她,在任何艱難困苦的環(huán)境下,都要熱愛生活,熱愛生命,這是對(duì)自己、家庭、國(guó)家和社會(huì)有責(zé)任感的表現(xiàn)。著名的音樂大師貝多芬為我們留下了許多美妙動(dòng)聽的音樂,同時(shí)也以自己高尚的品格贏得了世人的尊敬。請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文資料。

  “公爵,你所以為公爵,只不過(guò)是由于你偶爾的出身,我所以成為貝多芬,卻完全靠自己。公爵在過(guò)去有的是,現(xiàn)在有的是,將來(lái)也有的是。可是貝多芬在整個(gè)歷史上卻只有我一個(gè)”。這段話,今天聽起來(lái),仍然蕩人肺腑、感人心弦。

  我國(guó)著名的愛國(guó)將領(lǐng)葉挺將軍也為我們樹立了良好的榜樣。他被捕入獄后,敵人許以高官厚祿誘其投降,被他嚴(yán)正地拒絕了。在獄中,他寫下了一首著名的詩(shī)——《囚歌》。請(qǐng)一位同學(xué)朗誦。

  (投影)

  《囚歌》

  為人進(jìn)出的門緊鎖著,

  為狗爬出的洞敞開著,

  一個(gè)聲音高叫著,

  ——爬出來(lái)吧,給你自由!

  我渴望自由,

  但深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出。

  我希望有一天,

  地下的烈火,

  將我連這活棺材一齊燒掉,

  我應(yīng)該在烈火與熱血中得到永生。

  可見,一個(gè)自律的人應(yīng)該是一個(gè)懂得自愛的人。自律還表現(xiàn)在:

  (2)自省。 (板書)

  省,就是檢查自己的思想和行為。

  通過(guò)經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,就叫做自省。(板書)

  “金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人應(yīng)該經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行反省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤或缺點(diǎn)并不可怕,可怕的是無(wú)視它,不去改正它。

  宋朝文學(xué)家蘇軾寫過(guò)一篇文章《河豚魚說(shuō)》,里面說(shuō)的是河里的一條豚魚,游到一座橋下,撞到橋柱上。卻不責(zé)怪自己不小心,也不打算繞過(guò)橋柱游過(guò)去,反而生起氣來(lái),惱怒橋柱撞地它。它氣得張開兩鰓,脹起肚子,漂浮在水面,很長(zhǎng)時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)。后來(lái),一只老鷹發(fā)現(xiàn)了它,一把抓起了它,轉(zhuǎn)眼間,這條河豚就成了老鷹的美餐。

  孔子曰:“過(guò)而不改,是謂過(guò)矣”。這條河豚,自己不小心撞上了橋柱子,卻不知道反省自己、責(zé)怪自己,不去改正自己的錯(cuò)誤,反而惱怒別人,結(jié)果丟了自己的性命。

  海涅說(shuō)的好:“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),使我們有改正的機(jī)會(huì)”。作為中學(xué)生,我們應(yīng)該對(duì)照《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,檢查、反省自己每天的表現(xiàn),嚴(yán)格要求自己,發(fā)現(xiàn)不足之處,就要改正過(guò)來(lái),不斷地完善自己,千萬(wàn)不要有錯(cuò)不改,那將后患無(wú)窮。

  (3)自控。 (板書)

  能夠自律的人,還應(yīng)該是善于自控的人。

  自控,即自我控制,就是自我監(jiān)督、自我引導(dǎo)、自我催促的心理過(guò)程。(板書)

  有時(shí)時(shí)候,你也覺察到了自己的弱點(diǎn),也知道這樣做不好、不對(duì),可是你就是控制不了自己,而事后又自己埋怨自己。同學(xué)們想一想你有沒有這樣的時(shí)候或這樣的事?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  (學(xué)生回答后,教師歸納)

  確實(shí)我們很多人都有過(guò)這樣的情況,例如:上課隨便說(shuō)話、抄作業(yè) 、隨地吐痰、不做值日、抽煙等等,自己也知道這樣做不好,可就是控制不了自己。可見,有的時(shí)候我們最難對(duì)付的敵人是我們自己,是自己的缺點(diǎn)、不良習(xí)慣以及惰性。可控可以幫助我們改正自己的缺點(diǎn),克服惰性和不良習(xí)慣,使我們向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

  小結(jié):這節(jié)課,我們懂得了什么是自律,知道了作為一個(gè)自律的人應(yīng)該自愛、自省和自控,這是自律的基本要求,也是自律的具體表現(xiàn)。

  鞏固新課

  (1)什么是自律?

  (2)請(qǐng)簡(jiǎn)述自律的基本要求是什么?

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