不當膽小鬼

發布時間：2023-09-09

不當膽小鬼（精選2篇）

不當膽小鬼篇1

　　活動理念：

　　恐懼是一種情感反映，適度的恐懼是正常的情緒，具有必定的適應功能。但強烈的持久的恐懼是有害的，在人的生命受到要挾時它甚至可致人以死。它還會使兒童在正常情況下也緊張起來，干擾正常的心理和生理功能。所以，我們必須設法幫助兒童克制過度恐懼。本節課主要通過事例分析、小組討論等形式幫助學生找到生活中的恐懼對象，同學之間互相幫助，共同尋求解決辦法。

　　活動流程

　　不

　　當

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　　膽

　　小

　　鬼

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　　認識恐懼產生原因

　　相信自己，學會戰勝恐懼的方法

　　事例分析

　　測試

　　討論座談

　　事例分析

　　自我測試

　　傾訴自我體驗

　　經驗交流

　　自我設想

　　活動主題活動目的活動形式活動步驟

　　主題:克制恐懼心理

　　教學目標:1、認識恐懼產生的原因。

　　2、相信自己，學會戰勝恐懼的方法。

　　重難點：相信自己，克制恐懼

　　活動計劃

　　一、活動準備。

　　1、引言導題

　　同學們，人的情緒是很復雜的，有喜有悠有悲傷。今天我們來討論一下關于情緒的問題。

　　2、小品表演

　　小品內容：王玉是學習委員，放學后到孫明家給生病的孫明補課。倆人正在討論問題時，一只大白貓竄到了桌子上，嚇得王玉尖叫起來。

　　表演要求：教師要事先挑好兩名同學,分別扮演不同的角色.同時指導學生進行排練.(強調臺詞的語調和角色的神態,注意形體動作以及道具的設計）

　　3、各抒己見：王玉是一種什么樣的情緒？

　　（1）小組討論，同學們可以在組內自由發表意見。

　�。�2）全班交流。

　　4、教師小結

　　王玉和小軍這種心理表現就叫恐懼，也就是同學們常說的害怕�？謶质且环N正常的情緒體驗。恐懼有后天的，也有后天形成的

　　二、事例分析

　　1、小品表演.

　　小軍經常聽奶奶給他講鬼的故事，一到晚上他就怕看窗外。里面的樹影映在窗簾上,他總覺得那里面有什么東西在移動睡覺時,他總是把頭蒙在被子里

　　2、心靈激蕩：請大家說說小軍臨時這樣下去的危害。

　　3、根據小品內容，結合自身情況，討論恐懼的產生的原因。

　　4、教師小結：每天都提心吊膽的，可能會引起失眠、惡夢，甚至神經衰弱，時間長了會導致精力不佳，學習退步，影響學生健康成長。

　　三、自我測試

　　1、自我測試，完成調查表（要求認真、如實地填寫，告訴學生誠實一個人的美德。）

　　調查表內容：

　　(1)、你是否很怕到高的地方去？a、是 b、不是

　　（2）、你是否害怕很多東西？a、是 b、不是

　�。�3）、你是否常作惡夢？a、是 b、不是

　�。�4）、夜里，你是否很怕一個人在房間里睡覺？a、是 b、不是

　�。�5）、你聽到打雷聲是否非常害怕？a、是 b、不是

　�。�6）、晚上獨自走路，是否經常感到有人在后面跟你？a、是 b、不是

　�。�7）、遇到困難時，你是否經常感到無能為力？a、是 b、不是

　�。�8）、你是否對無害的小動物感到害怕？a、是 b、不是

　　（9）、你是否很擔心別人怎么看你？a、是 b、不是

　　（10）、你膽子是否很��？a、是 b、不是

　　（11）、你是否總怕完成不好某項任務，而不敢獨自去嘗試？a、是 b、不是

　　2、通過完成調查表，了解自己到底怕什么，查出害怕的原因。

　　四、傾訴自我體驗，經驗交流

　　1、針對調查表所出現的恐懼心理問題全班進行討論交流，總結出一套消除恐懼的具體辦法。

　　2、針對調查表所出現的恐懼心理問題全班進行討論交流，總結出一套消除恐懼的具體辦法。

　　五、自我設想

　　1、剛才我們主要討論了一個什么問題？你身上是否存在膽小的問題？找到克制的方法了嗎？你有收獲嗎？

　　2教師小結

　　從今天的討論中，我發現大家都是非常優秀的好學生。希望今后遇到突發事件時，相信自己，不怕困難，戰勝恐懼心理，不當“膽小鬼”。

　　心理健康教育活動課

　　不當 “ 膽小鬼 ”

　　秦皇島市北戴河區實驗小學

　　李靜

　　xx年8月12日