“媽 媽，我什么也不想做”
記下這段對話，只是想鼓勵自己，其實跟孩子有效溝通我也可以做到，原來總是覺得自己因為工作繁忙，壓力太大，很容易情緒化，雖然育兒書看了不少，道理也懂得一些，但碰到具體情況，總是控制不住自己的情緒，對孩子發(fā)火，不自覺的對孩子過高要求，經(jīng)常做不到尊重孩子，理解孩子，接納孩子，經(jīng)常不自覺的否定孩子的感受，長期惡性循環(huán)，導致我經(jīng)常容易看到自己孩子的種種所謂的“不足”——好動、練琴寫作業(yè)不自覺，不專心，人來瘋......
正因為看了些許育兒的書，讓我對于自己的情緒管理一直不滿意，覺得自己這個媽 媽很失敗，自己身邊的朋友總能很智慧的想出與孩子溝通的好方法，別人的孩子哪兒哪兒都比自家的強，于是在育兒方面經(jīng)常自我否定，自己就是經(jīng)常下意識的要求孩子behave，不按自己的要求behave的就讓我不舒服，當看到彭彭說的“大家是否愿意接納自己也是一個要求孩子behave（表現(xiàn)好）的家長？學過愛，自由和尊重后，別忘記了，塵世中承擔父母職責的你，再尊重孩子，再摒棄私欲，也還是會要求孩子behave的，何不饒過自己，順勢而為？要求自己給絕對的愛和尊重，也是一種傷人的執(zhí)著。”我真的開始釋然，逐步開始先接納自己，再學會真正去接納孩子，接納自己、也接納孩子好與不好的情緒，好與不好的行為，今天的這件小事讓我發(fā)現(xiàn)當真正做到接納后，溝通就真的有效起來，建立在說服、征服對方的基礎上是無法真正達成有效溝通的。