“媽 媽,我什么也不想做”
記下這段對話,只是想鼓勵自己,其實跟孩子有效溝通我也可以做到,原來總是覺得自己因為工作繁忙,壓力太大,很容易情緒化,雖然育兒書看了不少,道理也懂得一些,但碰到具體情況,總是控制不住自己的情緒,對孩子發(fā)火,不自覺的對孩子過高要求,經(jīng)常做不到尊重孩子,理解孩子,接納孩子,經(jīng)常不自覺的否定孩子的感受,長期惡性循環(huán),導致我經(jīng)常容易看到自己孩子的種種所謂的“不足”——好動、練琴寫作業(yè)不自覺,不專心,人來瘋......
正因為看了些許育兒的書,讓我對于自己的情緒管理一直不滿意,覺得自己這個媽 媽很失敗,自己身邊的朋友總能很智慧的想出與孩子溝通的好方法,別人的孩子哪兒哪兒都比自家的強,于是在育兒方面經(jīng)常自我否定,自己就是經(jīng)常下意識的要求孩子behave,不按自己的要求behave的就讓我不舒服,當看到彭彭說的“大家是否愿意接納自己也是一個要求孩子behave(表現(xiàn)好)的家長?學過愛,自由和尊重后,別忘記了,塵世中承擔父母職責的你,再尊重孩子,再摒棄私欲,也還是會要求孩子behave的,何不饒過自己,順勢而為?要求自己給絕對的愛和尊重,也是一種傷人的執(zhí)著。”我真的開始釋然,逐步開始先接納自己,再學會真正去接納孩子,接納自己、也接納孩子好與不好的情緒,好與不好的行為,今天的這件小事讓我發(fā)現(xiàn)當真正做到接納后,溝通就真的有效起來,建立在說服、征服對方的基礎上是無法真正達成有效溝通的。