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國旗下講話:行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動

國旗下講話:行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動

各位老師、各位同學:

早上好!今天我講話的題目是:行動起來吧!積極投身大課間鍛煉活動。每天清晨,我總是會默默關注校門口的上學人群,背著沉重書包的孩子,帶著深切期望的家長,不一樣的任務,一樣的辛苦。

學習的確是一件辛苦的差事,越來越多的作業和課外輔導占據了學生們的大部分時間,電腦和電視成了孩子們唯一的放松。過剩的營養和不足的運動讓孩子們的體質越來越差。XX年一項調查結果顯示:我國青少年平均身高低于日本同齡青少年1.96cm,其中7—14歲低2.28cm。我國學生每天比日本學生多做一個多小時作業,睡眠比日本學生少一個小時,參加課外活動時間少得多。體育運動嚴重不足,造成我國青少年學生的耐力,柔韌,肺活量近10年趨于停滯甚至有所下降,身體素質不如人意。中國教育電視臺報道:近年來8歲和14歲的少年身高,體重,肺活量,胸圍和立定跳遠等五項指標均低于1985年。因此引起來全社會的關注,第三次全教會提出:健康體魄是青少年為祖國為人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現,學校樹立、落實健康第一的指導思想,刻不容緩,于是“大課間”運動應運而生。

說到“大課間”,我不由地想起了我的童年時代,我們的課間生活雖然很簡單但很豐富、很多彩,例如“跳大繩,跳短繩、踢毽子、玩竹牌、跨大步、跳房子、丟沙包等等”。 其實就這么簡單,就是要老師們利用這段時間引領、組織學生們開展一些簡單的體育游戲和活動。

我懇切地希望:老師們要重視這一活動,身體力行,以身作則,在安全第一的前提下開展活動。也懇切地希望全體同學,積極參加這一活動,服從管理,注重安全,在活動中掌握鍛煉身體的技能,形成堅持鍛煉的良好習慣,持之以恒,必有效果。

為了能開展好大課間活動,我們把整個二十五鐘作如下安排:

(一).進場。(約5分鐘。)

1.集合音樂1分鐘(少先隊集合號音樂),學生集隊到走廊里、樓梯口。(樓上的班級由原來在走廊里等候變為在樓梯口等候,后面的班級緊跟前面的班級。以縮短學生進場過程所用的時間,避免先到操場的班級等候時間過長。)所有隊伍均由矮到高排列。

2.慢跑進入場地,(下樓梯以后開始跑步,速度一定要慢,比踏步速度稍微快一點即可。要求隊伍對齊,步伐整齊。跑步進場的好處:學生不容易產生疲勞,精神面貌好,容易踏準節奏,進場所花時間短。缺點:以前從來沒練過,特別是低年級有一定難度。體育老師利用體育課強化訓練。)整個過程配以5分鐘音樂(運動員進行曲)。

(二).廣播操(約5分鐘)

(三).活動。(背景音樂:《七色光》、《陽光伙伴》10分鐘。)

活動內容暫時自行安排(跳繩、踢毽、小游戲等等不作統一要求)總之就是說要在正副班主任的看護下活動。(等天氣轉冷,氣溫下降,這段時間組織學生跑步)

(四).退場。(背景音樂《小松樹》3分鐘)

兩路縱隊排整齊,有序地放松回教室,便步走。

說明:

1.活動項目由各班班主任負責(自定,簡單易行)副班主任老師配合(體育老師負責年級活動場地安排)

2.活動的技術指導(包括隊形、組織形式等)每年級安排體育老師,具體安排如下:一年級:郭霞兵、高國強;二年級:張興龍;三年級:莊德良;四年級:金峰;五年級:朱衛星;六年級:王勇

3.活動地點:1—4年級就地活動可利用過道、走廊等活動空間;五年級籃球場;六年級運動場。

4.行政領導蹲點年級安排:一年級:朱曉紅;二年級:王瑛;三年級:居法元;四年級:沙衛平;五年級:王學峰;六年級:朱祖達。

5.總負責:沙衛平、朱衛星。

在周二開始試行,如有不妥,再做調整!我的國旗下講話完了。

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