第十課 選擇希望人生教學設計
活動5：請同學們看教材p133中下的材料，并思考下列問題（1）你如何看待考試？試用一句話來形容自己心目中的考試。（答：考試是一把雙刃劍，看你如何看待它。）（2）對待考試，其它人的看法又如何？（答：同學：考試是張判決書，掌握著你的生死大權，等。老師：考試檢驗同學們當前的學習情況和學習能力及方法是否得當等，也檢驗老師的教學方法是否正確，是否符合教育的要求。家長：考試是檢驗你的唯一標準。）（3）你認為哪些觀念有助于你積極面對考試？（答：老師的觀點有助于自己積極面對考試，因為考試衡量自己平時學習效果和質量的一把尺子。）問題4:怎樣克服考試焦慮？（或：如何正確認識并從容應對考試？）(答：⑴要克服考試過度焦慮，從容地面對考試；⑵要樹立正確的考試觀念。應看到考試具有偶然性和局限性，一次考試并不能得出對學業的完整評價，更不應決定一個人的未來。⑶要實事求是地調整自我期望，對考試不要期望過高。⑷要增強自身實力。) 活動6：如何增強自身實力？（學生回答，教師歸納） （答：⑴擬定具體的復習計劃；⑵不輕言放棄任何一科，也不只專攻某一學科；⑶養成有規律的作息習慣，保持良好的體力和充沛的精力；⑷掌握一些放松情緒的方法；⑸要調整自己的應試心態；⑹將自己的大目標分成一階段一階段的小目標，分段完成；⑺堅持鍛煉身體，增強體質和良好的心理素質，等。） 本課小結：在成長的過程中，承受學習和考試方面的壓力是我們必經的考驗，讓我們積極行動起來，交出一份令人滿意的答卷。 布置作業： 1、學習壓力對我們有什么影響？2、我們應如何正確對待學習壓力呢？3、什么是考試焦慮？原因是什么？4、怎樣克服考試焦慮？（或：如何正確認識并從容應對考試？）5、見《高效速練》相應的練習題。板書設計： 二、理智面對學習壓力(一）學習壓力新思維1、學習中總會有壓力2、全面認識學習的壓力(二)從容面對考試1、形成考試焦慮的原因2、克服考試焦慮的方法第三框《未來道路我選擇》教案
教學目標：讓學生認真對待人生旅途中的選擇，學會選擇，學會承擔。 教學重點：握一些科學的方法和策略，進行合理的選擇。 要學會如何面對選擇帶來的相應后果和責任。 教學難點：會如何面對選擇帶來的相應后果和責任。 教學手段：ppt課件 課時：一課時 教學過程導入新課 有人說我們每天都在做選擇題，選擇吃什么，選擇做什么工作，選擇看什么書，選擇聽什么音樂。隨著年齡的增長、社會的進步，我們選擇的機會就越來越多。這對我們的選擇能力提出了更高的要求。 講授新課：三、未來道理我選擇（一）生活的岔路口活動1：生活充滿選擇，每天我們都生活在選擇中。讓我們以一天為例，看看普通的一天中，會遇到哪些選擇。請學生發表自己的意見。（可以引導學生參閱教材p135上的材料）引導學生思考：以前遇到過哪些重要選擇？這些選擇對自己產生了什么影響？當前面臨的重要選擇是什么？應該如何面對？ 1、“生活中充滿著選擇問題1：為什么說生活中充滿著選擇？（答：生活充滿選擇，一方面，隨著年齡的增長，需求不斷擴大，自主力不斷增強，面臨的選擇越來越多；另方面，與前人相比，我們選擇的機會更多，這對我們的選擇能力提出了更高要求。）