人貴有自尊自信 教案

知道自尊、自信是積極的心理品質，是勇于開拓進取者不可缺少的心理品質。懂得自尊心與自信心是密切聯系的。結合生活實際，了解青少年自尊自信的表現和特點。通過事例分析，懂得自尊自信是成才與成功的重要條件。

能力目標

通過對話、填表、交流、圖片對比分析、搜集相關資料、講故事等活動，培養學生發現、分析問題的能力、搜集整理資料的能力、語言表達能力、初步的辨證思維能力及合作學習的能力。

思想覺悟目標

初步認識自尊自信是積極、健康的心理品質，能將自己的行為與之進行對照，能夠從典型的事例中受到感染和啟發，樹立培養自己正確自尊心和充分自信心的意識。

教學重點
青少年自尊自信的特點是本節課的重點。

教學難點 
自尊自信的人知榮辱，講自愛。

教學過程 
導入  新課

前面我們學習了善于調節情緒、保持樂觀心態，磨礪堅強意志、拒絕不良誘惑，能夠承受挫折、勇于開拓進取等課程，知道了良好的心理品質可以助人走向成功。那么，下面的事例表現出的是一種什么心理品質？

讓我們來看下面一段對話。

（請三位學生分別扮演國王、使節旁白；也可以用小品的形式表演）

（出示投影）

旁白：一個大國打算入侵一個小國，行動前，曾派使節專程來到小國威脅。來使趾高氣昂地說——

使節：“我們打算派一支個人大軍橫掃貴國。”

旁白：不料小國國王立刻回答——

國王：“這可就麻煩了！”

使節：“是不是怕了？”

國王：“不，我是在擔心，我們的監獄只能關500個強盜！”

旁白：來使大怒——

使節：“聽著！我們使用的可是最先進的坦克！”

旁白：不料國王嘆了口氣說——

國王：“那我們就更不幸了。”

使節：“怎么不幸？”

國王：“我們沒有任何先進武器，只有打狗棒！”

（教師講述）

這是一段很精彩的調侃！盡管你仗勢欺人，但我絕不會低聲下氣！我在給大家講一件真人真事。

第二次世界大戰期間，德國法西斯的頭頭戈林曾問過一名瑞士軍官：“你們有多少人可以作戰？”瑞士軍官答到：“50萬。”戈林又說：“如果我派百萬大軍進入貴國，你們怎么辦？”答曰：“簡單，我們就每人開兩槍。”

又是一段妙侃！侃得從從容容，坦坦蕩蕩

（教師提問）

上述事例表現了一種什么心理品質？

（學生回答，教師歸納）

是強烈的自尊心和自信心。那么，怎樣才能正確地看待自己，增強我們的自尊心和自信心呢？下面我們就來進一步學習這方面的內容。

講授新課

一、人貴有自尊自信（板書）

應該說自尊自信是每個人正確認識自己的結果。

1.自尊自信是正確認識自己的結果（板書）

自尊自信，是勇于開拓進取者不可缺少的積極的心理品質，也是做人的重要品格。

（教師提問）

你怎么理解下面的問題？

（1）“人有臉，樹有皮”這句話的含義是什么？

（人是有自尊的）

（2）為什么大家都喜歡表揚，不喜歡批評？

（表揚使自尊心得到了肯定；表揚說明你的行為得到他人、集體和社會的承認，這比自我承認更重要）

（3）“我學習成績不好，也沒有什么特長，我什么都不如人。”這種想法對嗎？為什么？

（不對。每個人都有自己的長處，也有自己的短處。沒有特長并不能說明沒有長處，學習不好并不等于什么都不好。每個人都有自尊自信的理由）

（學生回答，教師講述）

自尊也稱自尊心。每個人都有顧及臉面，維護自己尊嚴的心理，這是自尊的表現；同時也希望得到他人、集體、社會的尊重與愛護，這也是自尊的表現。

自信也稱自信心。我們每個人都有自己的優點、長處、優勢，也有缺點、短處、劣勢。認識到這些并能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干，這是自信的表現。自尊自信是正確認識自己的結果。

人的自尊心和自信心，是隨著個人的成長而發展起來的。到了初中階段，青少年的自我認識與自我評價能力提高了，自尊心和自信心也增強了。

人人都有自尊自信的需要和理由，初中生的自尊自信有自己的特點。

2.青少年自尊白信的特點（板書）

請同學們想一想，我們周圍的同學是否有以下方面的表現或心理需要呢？

（出示投影）

（1）照鏡子的次數多了；

（2）衣著上追求時髦，容貌上注意修飾；

（3）模仿成人的發型、動作、言行；

（4）在家或學校發表自己對事物的看法；

（5）在集體生活中，對自己有信心的事爭著去做；

（6）希望老師、同學了解自己的優點、特長；

（7）希望得到老師的表揚、同學的贊揚和肯定；

（8）希望父母不要在客人面前說自己的缺點；

（9）反感大人（包括父母、老師）居高臨下地訓斥自己；

（10）希望大人有事與自己商量解決。

（學生回答，教師歸納）

上述表現說明了初中生自尊自信的三個特點：

（1）關心自己的形象（板書）

1—3項反映了青少年比較關心自己形象的心理。處于青少年時期的學生，開始關注自己的外貌形象，注意自己的言行舉止，并期望多了解自己，愿意給人留下好的“自我形象”，以贏得別人對自己的尊重和肯定。

（2）渴望表現自己（板書）

5－7項反映了青少年渴望有機會表現自己的心理。青少年非常期望在各種場合能有機會表現自己，展現自己，并受到他人的好評。這可以使我們的自尊心、自信心得到滿足。

（3）要求他人尊重自己（板書）

8－10項反映了青少年有要求他人尊重的心理。這個時期的青少年已有了一定的獨立性，內心世界開始豐富起來，并有了“我是成人”的感覺，所以希望得到他人特別是父母、老師對自己的尊重和肯定。

下面我們來看兩個事例：

事例一：

維克多·格林尼亞是出生于法國瑟兒堡城的著名化學家，原先卻是個近乎荒淫無恥的浪蕩公子。在一次上流社會的舞宴中，他發現一位初次露面的美人，便傲然邀其做舞伴，不料遭到斷然拒絕。當格林尼亞得知這是一位來自巴黎的女伯爵時，立即上前致歉。女伯爵更加冷漠以對：“請站遠點，我最討厭你這種花花公子擋住自己的視線！”

這是格林尼亞從未領教過的羞辱。然而，他沒有爆發怒火，卻從羞辱中猛醒，自此一改舊習，告別浪子生活，發奮學習進取，由中學而大學，由發明“格式試劑”而取得豐碩成果，最后出任里昂大學教授并獲得諾貝爾化學獎。

事例二：

在美國的一本很暢銷的書中，報道了兩位教育工作者的一項實驗。研究者向一所小學提供了一份名單，說那是從一項測驗里發現的天才學生，只不過是“遲熟”罷了。其實，這些學生完全是從該校學生名單里隨便抽樣出來的。然而有趣的是，學年結束時，這些學生的成績果然比其他學生高出許多。研究者解釋，這是因為教師期望某個學生是人才，這種期望會對學生發生影響，從而使他自己提高了對自己的要求，激發其上進。

（教師提問）為什么會出現上述現象呢？

（學生回答，教師歸納）

自尊心使格林尼亞從羞辱中猛醒，使他告別舊生活，發奮學習，終于成為一名受人尊敬的科學家。兩位教育家的“謊言”起了—種期望的作用。這種美好的期望，促成了學生強大的自信心，激勵自己前進。

由此可以看出，自尊自信是一個人成長、成功與成才的重要條件。

（教師設問）你還知道哪些關于自尊自信使人成才、成功的事例？

（學生回答，教師講述）

自尊自信為什么會有這么大的作用？

3.自尊自信是成功與成才者必備的心理品質（板書）

（1）自尊自信，使人不斷進取（板書）

鄭偉安是一個以初中尚未畢業的小木匠的身份，一躍成為上海市第一個獲得數學系概率統計專業碩士研究生畢業文憑的學者的。當鮮花和榮譽接踵而至的時候，他又面臨了新的挑戰。剛畢業一年的他被派往法國斯特拉斯堡大學數學研究所進修。當年他已經29歲了，他清醒地意識到了一種時不我待的緊迫和任重道遠的責任。鄭偉按暗暗下定決心，為盡快趕上世界數學發展的新潮，縮短我國同先進國家的差距而努力學習。鄭偉安一開始就選擇了隨機微分幾何這一新興課題，他堅信自己一定能夠學好。為此，他也付出了相當大的代價。他的刻苦鉆研，終于取得了成績，他寫的論文被外國導師推薦到雜志上發表。

鄭偉安的突出表現，使他又獲得了攻讀法國國家博士文憑的機會。他本著“學好本領返回家園”的信念，進行了又一次拼搏。他運用一個特殊的拓撲定理，再隨機力學方面完成了自己的論文，由當時六位著名數學家組成的論文評審答辯委員會在聽取了鄭偉安一個小時的論文答辯后，作出了“非常可敬”的評語。鄭偉安成功了，他的行動體現了自尊自信的優秀品質，也為國家贏得了尊嚴。

（教師提問）

自尊自信在鄭偉安與成材中起了怎樣的作用？

（學生問答，教師講述）

縱觀人的一生，會經歷無數個第—次，在所有的“第一次”中，很多都是伴隨著自尊和自信才取得成功的。這種強烈的自尊心和自信心，使人產生巨大的力量，促使人不斷進取。這種催人向上的力量，既是一種強大的驅動力，又是一種強大的自我約束力。它伴隨著人的—生，伴隨著成才與成功，伴隨著人類社會全面的進步和發展。

（2）自尊自信，催人自強不息（板書）

自尊自信的人，經常是以一種積極的態度對待困難、挫折和失敗。他們充分相信自己，鼓起生活的勇氣，奮發向上，自強不息，戰勝挫折和困難。

《中國青年》介紹了兩位“創造生命奇跡”的女孩，王崢和周婷婷，一個失明，一個失聰。她們相遇并相知，組成了“你有困難，我來幫你”的“海倫·凱勒”號聯合和艦隊，除了生活和學習上互助，取得優異成績外，現在視障者王崢拿起了照相機，拍出的照片受到專家的好評。她要成為中國的盲人攝影家；而聾人周婷婷學樂器，練演講，在電視臺一連做了5個小時的直播節目。她要成為一位聾人演說家。她們不相信命運，他們相信人類有無限突破的潛力，在困難和挫折面前，她們說：“我能行！”她們喊出了這樣的口號：“不要因為自己是殘疾人，就整日抱怨命運的不公；不要因為家境貧寒，就讓心中的希望之光黯淡；不要因為成績不好，就認為自己不如別人而自暴自棄；不要因為你是大山里的孩子，信息閉塞，求學困難，就讓理想之艦拋錨；不要因為父母離異，家庭不幸，就從此背上沉重的思想負擔，在眾人面前抬不起頭；不要因為小小的失誤而一蹶不振；不要因為……這些不幸、痛苦、困難、挫折、失敗會使我們變得更加堅強，它們將成為我們前進的動力。”

（教師提問）

從王崢和周婷婷的事跡中你學到了什么？

（學生回答，教師講述）

自尊自信的人，經常是以一種積極的態度對待困難、挫折和失敗。他們充分相信自己，鼓起生活的勇氣，奮發向上，自強不息，戰勝挫折和困難。

反之，缺乏自尊自信的人又會是怎樣的呢？讓我們再來看一個事例。

1951年，英國女科學家弗蘭克林，從自己拍攝的X射線衍射照片上發現了DNA（脫氧核糖核酸）的螺旋結構。隨后她以此為題作了一次很出色的講演。后來，她由于擔心自己的發現是否真實存在，又公開否認了自己的發現。后來其他科學家也從照片上發現了這個結構，并提出了著名的DNA雙螺旋結構學說，標志著生物學時代的到來。

看來，缺乏自信的人，一旦遇到困難，首先想到的是自己不行，懷疑自己的能力，于是便放棄奮斗，因而錯過大好時光或機會，最終與成功失之交臂。

（3）自尊自信，使人品格高尚（板書）

自尊自信的人有強烈的榮辱觀。這種榮辱觀主要表現在以下兩個方面：

①自尊自信的人，知道尊重他人。（板書）

尊重他人是品格高尚的表現，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能贏得他人的尊重；相反，不尊重他人的人，也不能贏得他人的尊重。周總理之所以是一個受人尊重的人，不僅是他擁有卓越的領導才能，更因為他是一個品德高上、尊重他人的人。

周恩來總理是尊重他人的典范。他雖然身為國家領導人，卻時時處處尊重別人的勞動，尊重他人的人格。一次理發時，因為他咳嗽，理發師傅—不小心把他的臉劃了一個小口子，他不僅沒有責怪理發師傅，還馬上向理發師傅致歉：“這都怪我咳嗽時沒有和你打招呼！”并留下理發師傅一塊吃飯，以解除理發師傅不安的心情。

（教師設問）你知道“不畏人知畏己知”的含義是什么嗎？

（學生回答，教師講述）

笛卡爾曾經說過：“尊敬別人，才能讓別人尊敬。”每個人都應該懂得珍惜自己來之不易的名譽，并愛護它，維護它，這是知榮辱、講自愛，品德高尚的表現。

②自尊自信的人，知榮辱、講自愛。（板書）

法國物理學家居里夫婦歷盡千辛萬苦，花費巨大勞動，提煉出了鐳。他們將他教給了巴黎大學鐳學院。然而，居里夫人對鐳又是多么熱愛和向往啊！一天，一位美國記者采訪居里夫人，得知她沒有什么財富，感到非常驚訝。居里夫人解釋說：鐳不應該使任何人發財。鐳是化學元素，應該屬于大家。”記者問：“如果把世界上的所有東西讓你挑選，你最愿意要什么？”居里夫人遲疑了一下，回答說：“我很想有一克鐳來進行實驗。我不能去買它，對我來說，它太昂貴了！”記者極為感動，回到美國后，倡議成立了“居里夫人鐳基金會”，隨即美國許多城市都設立了這個協會。很快，居里夫人渴望得到的鐳就有了。1912年，居里夫人抵達紐約，受到非常熱烈的歡迎，美國總統在華盛頓向居里夫人正式轉交了一克鐳。在舉行贈送儀式的前夜，居里夫人看到了“捐贈證書”，她當場聲名：“這個證書應該改一下。美國貢獻的鐳應該屬于科學。如果按現在證書上的這個說法意味著我死以后這克鐳將成為私人的，也就是我女兒的財產，而這是不可能的。”由于居里夫人的堅持，當晚找來了見證人，根據她的意見，對證書做了修改。

（教師提問）你能說一說周總理、居里夫人的高尚品格與自尊自信有什么關系嗎？

（學生回答，教師總結）

他們有強烈的榮辱觀，自尊、自信、自愛、自強，時刻用正確的言行來維護自己的尊嚴和形象，使自己已成為一個品格高尚的人。反之，不懂得自尊、自愛的人，不道德行為就可能會像潰了堤的洪水，到處泛濫。因此，我們要做一個品格高尚的人，做一個有益于社會的人就要培養自尊自信的心理品質。

小結

通過今天的學習，我們知道了自尊自信是勇于開拓者不可缺少積極的心理品質，也是做人的重要品格。知道了自尊自信在青少年時期的三個特點以及自尊自信在一個人成長、成才和成功中所起的重要作用，它是一種強大的驅動力，催人奮發向上，不斷進取；當我們在成長的道路上遇到挫折、困難的時候，它可以使我們鼓起勇氣，戰勝挫折和失敗；自尊自信的人，有強烈的榮辱觀，知道尊重他人，知榮辱，講自愛。