《海納百川 有容乃大》教學(xué)設(shè)計(jì)
4、金代禪師
養(yǎng)蘭的公案,就是一個(gè)例子。他在寺旁庭院里栽培了幾百盆蘭花,講經(jīng)說(shuō)法之余,視蘭花為愛(ài)徒。有一天,禪師因事外出,吩咐一個(gè)弟子代為照顧,這個(gè)弟子澆水時(shí),不小心把蘭架絆倒,整架的蘭花毀成一堆,弟子非常愧疚,決定等師父回來(lái)以后勇于認(rèn)錯(cuò),甘愿受罰。金代禪師回到寺里,看見(jiàn)蘭園里的殘破景象,聽(tīng)了弟子真誠(chéng)懇切的懺悔,不但不生氣,反而心平氣和地安慰弟子說(shuō):
“我之所以喜愛(ài)蘭花,是為了用香花供佛,美化寺院,不是為了生氣發(fā)怒而種植的。生死流轉(zhuǎn),物相無(wú)常,如果迷戀于心愛(ài)的事物,執(zhí)著不能割舍,就不是禪者的行徑了!”
5、仇恨袋
古希臘神話(huà)中有一位大英雄叫海格力斯。從來(lái)都是所向披靡,無(wú)人能敵的。因此,他是何等的躊躇滿(mǎn)志,春風(fēng)得意,唯一的遺憾就是找不到對(duì)手。
有一天,他走在坎坷不平的山路上,突然,發(fā)現(xiàn)腳邊有個(gè)袋子似的東西很絆腳,海格力斯猛踢了一腳,那只袋子非但絲毫不動(dòng),反而膨脹起來(lái),成倍地?cái)U(kuò)大著。海格力斯惱羞成怒操起一條碗口粗的木棒砸它,那東西竟然長(zhǎng)大到把路堵死了,海格力斯無(wú)計(jì)可施,只好坐在路邊唉聲嘆氣。不一會(huì)兒,一位智者見(jiàn)到此情景,困惑不解。他對(duì)圣人說(shuō):“這個(gè)東西很可惡,存心跟我過(guò)不去,把我的道給堵死了。”智者說(shuō)對(duì)海格力斯說(shuō):“朋友,快別動(dòng)它,忘了它,離開(kāi)它遠(yuǎn)去吧。它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如當(dāng)初;你侵犯它,它就會(huì)膨脹起來(lái),擋住你的去路,與你敵對(duì)到底!”
6、弘一大師<<人生格言選粹>
林退齋臨終,子孫環(huán)跪請(qǐng)訓(xùn),曰:"無(wú)他言!爾等只要學(xué)吃虧"。
尹和靖云:"莫大之禍,皆起于須臾之不能忍,不可不饉"。
處難處之事愈宜寬;處難處之人愈宜厚;處至急之事愈宜緩。
必有容德乃大;必有忍事乃濟(jì)
7、測(cè)測(cè)你的寬容度
請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇:
1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。
2、碰到熟人,當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí),最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵,說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話(huà),居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿(mǎn)庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦,反應(yīng)遲鈍,真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對(duì),還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。
12、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專(zhuān)行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿(mǎn)腹,而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔,而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí),我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻,這真令我看不慣。
每題答“是”記1分,答“否”記0分。各題得分相加,統(tǒng)計(jì)總分。
13--18分,說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性,培養(yǎng)寬容精神;
7--12分,表明你具有常人的心態(tài),盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人,有時(shí)也會(huì)被他們的態(tài)度所激怒,但總的來(lái)說(shuō)尚能容忍;
0--6分,說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。