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籃球及素質(zhì)練習

籃球及素質(zhì)練習

教學目標 :學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習;培養(yǎng)學生集體主義精神。

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一、課堂常規(guī) 

(1)體育小組長組織比賽,學生自覺參與比賽。

(2)學生根據(jù)自己打球時的體驗,積極回答以教師的問題。

(3)通過討論,學生明白籃球基本動作的重要性。

A、你做的動作適用嗎?B、有同學違反規(guī)則嗎?

C、你打球的水平有沒有得到發(fā)揮?為什么?

1、雙手拋接球練習。組織:兩人一球,定時更換,聽口令集體練習。

教法:拋接不同高度的球,接球時盡量不看手。

2、單手投接球練習。

組織:同上教法:投球高度由低到高,逐步加大難度。

3、示范拋球擊掌動作要領(lǐng)。

組織:同上。教法:讓學生在走動中練習。

4、水平指撥球練習。組織:每人一球,定時比次數(shù)。

教法:進行不同頻度、不同手臂間距的練習。

1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。

2、總結(jié)

課后小結(jié):

球類活動學生們喜歡,但技術(shù)教學學生不太感興趣,應(yīng)注意教學法與組織形式
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