體育教案－玩紙--學(xué)習(xí)快速跑
“玩紙”——快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)說明
何自謙（深圳市福民小學(xué)）
本課設(shè)計(jì)成一張“紙”貫穿課堂，意在探討：
1、課的學(xué)習(xí)任務(wù)把傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)快速奔跑任務(wù)揉進(jìn)游戲中“完成”。讓學(xué)生在不知不覺就學(xué)到快速奔跑的技能，發(fā)展快速奔跑的能力。
2、課題把學(xué)習(xí)什么改叫玩什么，更符合小孩心理特點(diǎn)，也完全符合體育的本質(zhì)就是“PLAY”，以“PLAY”的觀點(diǎn)來看體育課也許更能實(shí)現(xiàn)水平一、體育課教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)。
3、通過一堂“玩紙”的課，設(shè)法告訴學(xué)生生活中許多小東西、器材都可創(chuàng)造性地用于體育鍛煉：諸如廢報(bào)紙、桌椅、板凳等等。
4、 整一堂課通過一張簡單的紙為道具進(jìn)行不斷的變換、創(chuàng)新，設(shè)法讓學(xué)生腦海里產(chǎn)生“生活中到處充滿體育的樂趣”。體育并不僅局限于體育課堂。課間、家里、乃至工作中的間隙，隨處可見的桌椅板凳都可成為我們進(jìn)行PLAY、HAPPY的道具、工具（也可叫它們?yōu)槠鞑模�。讓體育、PLAY、HAPPY成為他們的潛意識(shí)、習(xí)慣，成為生活的一部分。
5、課前折紙風(fēng)車，意在培養(yǎng)動(dòng)手能力及樂趣，DIY的意義也可體現(xiàn)。自己的DIY作品練習(xí)起來更有興趣。長此以往，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和動(dòng)手習(xí)慣。
“玩紙”——學(xué)習(xí)快速跑
何自謙（深圳市福民小學(xué)）
學(xué)生：水平二
1、 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
（1） 發(fā)展靈敏素質(zhì)和奔跑能力
（2） 啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到許多小東西、器材都可以創(chuàng)造性地用于體育鍛煉，體育可以貫穿生活。
（3） 運(yùn)動(dòng)時(shí)意識(shí)到別人的存在，不沖撞別人。
2、 學(xué)習(xí)內(nèi)容：
“玩紙”——快速跑
3、 學(xué)習(xí)和活動(dòng)步驟：
（1） 游戲：“老狼與羊”（模仿性操化動(dòng)作與慢跑結(jié)合）
繞場(chǎng)一周進(jìn)行，（1、擴(kuò)胸2、體側(cè)3、體轉(zhuǎn)4、跨步走5、慢跑）。通過游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；提高學(xué)生的學(xué)習(xí)激情：啟發(fā)式提出了學(xué)習(xí)主題——快速跑。
（2） 討論：怎樣才可以不被老狼抓住，怎樣才可以跑的快。選定小組長組織匯報(bào)
（3） 動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)
（4） 學(xué)好本領(lǐng)跑的快
高抬腿、小步跑的輔助性練習(xí)。通過上述學(xué)生的討論，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到快速跑應(yīng)注意到的幾點(diǎn)，并進(jìn)行快速跑的輔助性練習(xí)。
（5）“追飛機(jī)”（自由練習(xí)）
自己擲飛機(jī)，自己追，鍛煉快速跑的啟動(dòng)能力（如果學(xué)生啟動(dòng)練習(xí)積極性不高，改用分小組“搶飛機(jī)”，以調(diào)動(dòng)積極性。）
（6）貼紙跑（自由練習(xí)）
將一張紙放置于前胸，快速跑，看誰的不掉下來。用紙做道具，提高學(xué)生的練習(xí)熱情。
（7）推“風(fēng)車”跑（自由練習(xí)）
想法讓“風(fēng)車”轉(zhuǎn)起來。（要有一定的速度）
（5）—（7）項(xiàng)學(xué)生可根據(jù)自己的興趣選擇“道具”進(jìn)行練習(xí)。
（8）推“風(fēng)車”、貼紙跑等形式的接力跑
通過接力賽進(jìn)一步提高學(xué)生的練習(xí)熱情。發(fā)展奔跑能力。
（9）合作與創(chuàng)造
每人一張紙，分組討論紙還有何創(chuàng)造性的折法和玩法，培養(yǎng)合作與創(chuàng)新精神。
（10）評(píng)價(jià)：
學(xué)生進(jìn)行自評(píng)或由組長來進(jìn)行小組評(píng)價(jià)，教師進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
（11）游戲：“老狼與羊“
放松性動(dòng)作進(jìn)行，呼應(yīng)課的開始部分，“檢驗(yàn)”羊們的鍛煉效果。
（12）布置課后的補(bǔ)充活動(dòng)：
A 課余嘗試與同學(xué)一起用紙進(jìn)行新的折法、玩法。
B 在家試著找某“器材”進(jìn)行鍛煉。（有家長參與更好）
4、小記