健康操（精選3篇）
健康操 篇1
目標：知道運動對身體的好處增進大肌肉的活動能力 準備：課件、兒歌《動一動》、磁帶、錄音機 過程：
1、提問導入課題今天呀我們要一起來做健康操，小朋友們高不高興呀？在做之前呢、老師要問小朋友一些問題、看看小朋友知不知道。小朋友平時有沒有做運動呀？為什么要做運動呢？好請小朋友看老師在做什么？剛才老師身體哪些地方在動？做運動有什么好處？你們的爸爸、媽媽平常都會做什么運動呢？
2、屏幕下面呀，請小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼兒“有一個小姐姐和一個小弟弟”。對老師給他們取了一個名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎？我們來看看佳佳和寶寶哪些地方會動、可以怎樣動？先來看佳佳什么地方會動、可以怎樣動？（幼兒：“頭會動、會左右動、上下動、手會動―腳會動―腰會動―屁股會動”）那寶寶哪些地方會動呢？讓幼兒邊看邊回答問題。
3、動一動請佳佳和寶寶跟我們來做健康操，看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準備好了嗎？放音樂老師和小朋友一起做健康操，做完后請幼兒會位置上休息。師：“請小朋友自己想一個小動物的動作跟音樂來做健康操，做完后問幼兒帶了哪個小動物來做健康操。
4、活動結束：老師最后還有一個問題要問小朋友，做運動有什么好處呀？幼兒說出做運動的好處，那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。 教師反思：幼兒能積極的參與到活動中來，能大膽的說出做運動的好處，愿意和老師一起做運動，對課件上課很感興趣喜歡這種上課方式，課堂氣氛活躍，最主要的是知道運動可以鍛煉身體、能長高長胖、有力氣、不生病等很多好處。
健康操 篇2
中班健康生活好習慣《健康操》：健康大搜查
活動名稱：健康——健康大搜查 活動目標：1、了解健康的重要性。2、養成各種健康的生活習慣活動準備：1、各種生活習慣對應的圖標。2、音樂《健康操》活動過程：一、引導幼兒結合生活經驗談談健康的重要性。
1、教師：健康對于我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什么嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。
2、教師：健康為什么這么重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事-------------)
二、利用幼兒前期調查表格，引導幼兒討論健康的生活習慣有哪些。
1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?
2、教師出示幼兒前期調查表，并請幼兒討論后回答。
3、教師通過往大表格上粘貼相應的方法對健康的生活習慣進行匯總。
4、教師總結：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西后刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。
三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。
1、教師：平時你是怎樣注意養成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?
2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。
3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去后對照，對自己進行提醒。
四、師生共同跳“健康操”
1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這里討論了那么久，現在讓大家起來活動活動吧!
2、教師帶領幼兒跳“健康操”
現在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!
健康操 篇3
活動目標：
1、了解健康的重要性。
2、養成各種健康的生活習慣。
活動準備：
1、各種生活習慣對應的圖標。
2、音樂《健康操》
活動過程：
一、引導幼兒結合生活經驗談談健康的重要性。
1、教師：健康對于我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什么嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。
2、教師：健康為什么這么重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事-------------)
二、利用幼兒前期調查表格，引導幼兒討論健康的生活習慣有哪些。
1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?
2、教師出示幼兒前期調查表，并請幼兒討論后回答。
3、教師通過往大表格上粘貼相應的方法對健康的生活習慣進行匯總。
4、教師總結：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西后刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。
三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。
1、教師：平時你是怎樣注意養成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?
2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。
3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去后對照，對自己進行提醒。
四、師生共同跳“健康操”
1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這里討論了那么久，現在讓大家起來活動活動吧!
2、教師帶領幼兒跳“健康操”現在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!
活動反思：
根據體育教學目標的要求，韻律操活動，不強調教授具有嚴格規定的成套動作，而是以培養韻律感，具有韻律操風格的小組合為主，動作生動活潑、游戲感強，富有表現力。重點是吸引幼兒的參與，提高幼兒的`興趣。