《前滾翻》的教案范文（通用17篇）

《前滾翻》的教案范文 篇1

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學生能正確的運用該技術動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

　　【過程與方法】

　　通過分組練習，學練結合，發展力量、柔韌、協調等身體素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　兩腳蹬伸，滾動圓滑。

　　【難點】

　　兩腳蹬直，收腿團身時機。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經歷，“有”，看來不少同學都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個體操中的基礎動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學呀?“想”，非常好，今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

　　2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：螃蟹賽跑

　　游戲方法：參加游戲的學生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發令后，用側身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續游戲。

　　組織教學：四路縱隊。

　　2.配樂韻律操

　　伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

　　3.專項練習

　　寫大字游戲，每位同學用頭當筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。

　　組織教學：學生四列橫隊練習隊形。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　可采用正面示范和側面示范。

　　2.提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)

　　3.講解

　　直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。

　　4.練習

　　(1)體驗練習，學生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張A4紙，在墊子上做滾動練習，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。

　　組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

　　(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習，教師巡視指導，規范學生的動作。

　　組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

　　(3)教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中，保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發力后，托臀手發力，幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作，并掌握保護幫助的`方法，集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排學生蹲下。

　　(4)以體育小組為單位，學生依次完成前滾翻練習，每位同學都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學都有成功完成動作的體驗，并在練習中適時調整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。

　　組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。

　　糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

　　(5)學生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。

　　5.優生展示

　　6.教學比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動—放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

　　六、課后反思

《前滾翻》的教案范文 篇2

　　設計思路

　　前滾翻是小學階段技巧單元的主要內容。本節課以前滾翻為主要教學內容，目的在于培養學生正確的身體形態，發展學生的柔韌性、靈活性以及協調性。通過提問、演示、實驗以及學生已有經驗得出動作方法及其重難點。讓學生在思考中練習，在練習中思考，培養學生相互合作、相互幫助的學習習慣。在此基礎上關注學生的個體差異和不同需要，努力使每個學生都能在課堂上積極主動地參與練習。

　　游戲“春種秋收”是激發學生運動興趣的一項游戲。通過此項游戲使學生在快樂的情境中得到充分鍛煉，愉悅身心，培養學生團結協作的集體主義精神。教材分析

　　前滾翻練習可發展學生身體的協調性、柔韌性和靈活性，學生都能夠積極地參與，但運動負荷較小，通過兩次設置情景的奔跑游戲，使學生的全身都得到了鍛煉。通過教師引導，問題設置，演示實驗，讓學生邊思考邊練習，在練習過程中自己得出動作的重難點，練習時更能投入其中。

　　教學內容

　　前滾翻

　　教學目標

　　1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法，發展學生的柔韌、協調、靈活等素質，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。

　　2、通過游戲發展學生快速奔跑能力，激發學生運動興趣。

　　3、培養學生勇敢果斷、不怕困難，敢于創新，相互合作的團隊精神。教學重難點

　　重點：教會學生低頭、提臀、蹬腿、滾翻，前滾翻動作要自然連貫。難點：教會學生正確掌握團身動作。

　　教學器材

　　體操墊若干、籃球排球若干、白紙

　　教學過程

　　一、開始部分

　　1、集合整隊，報數，師生問好。

　　2、宣布本課內容，提出要求。

　　3、準備活動：

　　（1）慢跑一圈；

　　（2）頭部運動、肩部運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動；

　　二、小游戲“春種秋收”

　　將學生分為若干組，組員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始：第一人跑出將手中的籃球和排球平穩地放在前方的體操墊上，然后跑回，擊掌后第二人出發，將球從體操墊上取回交到第三人手中，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

　　三、基本部分

　　1、用方磚、皮球引入新課

　　提問：方磚和皮球哪個會滾得比較快呢？

　　2、教師講解并示范動作要領：

　　蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動成蹲立。

　　3、教師示范并引導學生熟記動作要領：

　　口訣：兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，屈膝抱腿，快快起來。

　　4、利用白紙引導學生領會低頭動作

　　5學生分組練習。

　　6、教師評點，學生示范。

　　7、學生再次針對性練習，教師指導。

　　四、結束部分

　　1、整理放松活動

　　2、課堂小結：

　　（1）回顧本節課學習內容及動作要領。

　　（2）表揚優秀學生，鼓勵差生。

　　（3）師生再見，收拾器材。

《前滾翻》的教案范文 篇3

　　一、教學指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛，激發學生運動的積極性。教學過程中體現以學生為本，在教師指導下，發揮學生自主學習的積極性，努力培養學生的主體意識，增強學生自尊、自信和社會適應能力。

　　二、教材及學情分析：

　　本節課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內容是一年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學習，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

　　三、教學目標：

　　1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

　　2、發展學生的靈敏性和協調性。

　　3、培養學生積極參與、努力進取的優良品質。

　　四、教學內容：

　　前滾翻成屈腿坐撐

　　五、組織與教法：

　　根據本課教材和學生的實際，為了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的主題思想，特采用以：

　　1、語言、情境導入法：教師創造一定的情境氛圍，來激發學生參與運動的欲望。

　　2、講解示范法：用規范，優美的示范動作，精簡的語言，讓學生了解前滾翻動作要領。

　　3、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。

　　本節課學生主要采用觀察法、自主學練法、互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究，養成主動學習、探索創新的習慣。

　　六、教學流程：

　　課堂常規、隊列練習、準備活動、教師講解示范、互助練習、合作練習、展示與評價、游戲、放松、小結。

《前滾翻》的教案范文 篇4

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，以發展學生為本，在教學過程中教師和學生互換角色，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用，并注重學生和教師的互動教學，以增強學生的健康意識，提高學生學習的積極性，培養學生的創新精神和合作意識。重視學生在學習過程中的評價，學會自我評價和互相評價，在評價的基礎上使學生共同進步共同提高，且在互幫互助的過程中體會成功的喜悅和發揚學生助人為樂的精神。

　　二、教材分析

　　前滾翻是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。游戲搶種搶收是發展學生的求異思維和創新精神。兩個教材都為發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。

　　三、學情分析

　　本課的教學對象為八年級的學生，他們的身體正處快速發展階段。在心理上渴望求新、求異、求趣，但又怕傷害，既希望獲得他人的注意與肯定，又缺乏一定的自信心。而且該階段的學生學習興奮點分散，不喜歡單調的課，所以在安排教材時，要力求新穎，學生興趣就會被調動起來。

　　四、教學目標

　　根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下三個個教學目標：

　　（一）認知目標：讓學生了解前滾翻的動作技術結構以及在生活中如何運用滾翻保護自己。

　　（二）技能目標：使80—90%的學生能獨立完成前滾翻動作，20%的學生完成動作圓滑優美，

　　具有明顯的遠撐過程，并學會保護和幫助。

　　（三）情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。培養學生仔細觀察、

　　積極思維、自我評價能力，提高審美和鑒賞美能力。

　　五、教學重難點

　　重點：蹬地有力，滾動圓滑。難點：撐蹬結合，屈臂緩沖

　　設置教學重難點是依據：學生在學習過程中較難掌握的技術部分。

　　六、教法與學法

　　教法：主要運用直觀演示法、語言激勵法、競賽法、評價法等教學方法，讓學生觀看、模仿其動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。

　　學法：采用觀察法、模仿法、小組討論學練法、保護與幫助法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣。

《前滾翻》的教案范文 篇5

　　教學目標：

　　1、發展身體柔韌和靈巧素質。

　　2、發展下肢力量和平衡能力。

　　3、培養集體榮譽感。

　　教學重點：

　　發展身體柔韌素質。

　　教學難點：

　　增強幼兒的各項身體素質和平衡能力。

　　教法：組織學習

　　學法：自主學練

　　教具：小墊子

　　教學過程：

　　一、開始部分：

　　整隊，報告人數，師生問好，宣布上課。

　　二、準備部分：

　　1、準備活動

　　（1）慢跑兩圈，徒手操。

　　（2）游戲：天，地，球。

　　三、基本部分：

　　1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

　　2、講解，示范。

　　3、分組練習。

　　4、安全措施。

　　5、教師小結。

　　6、游戲：過河。

　　四、結束部分：

　　1、整理放松。

　　2、宣布下課。

　　教學反思：個別幼兒動作不到位，需加強練習。幼兒積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時刻注意安全。

《前滾翻》的教案范文 篇6

　　教材分析

　　通過技巧練習能提高學生的柔韌性和協調性，對于學生全面素質的提高有良好的效果。本課時的教學內容通過學生喜愛的模范動物操開始，過渡到簡便易行的單個前滾翻動作學習，然后上升為適合學生實際難度的組合動作等過程，使學生循序漸進的掌握技術動作。

　　學情分析

　　三年級學生正處于生長發育的關鍵時期，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，并樂于參加體育活動，樂于向同伴展示技術動作。這個階段的學生已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與同伴團結合作，完成活動任務。但由于心理因素的原因，該階段的學生也有自我約束能力差的特點，因此在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。

　　教學目標

　　認知目標：使學生了解前滾翻時必須團身緊的技術要點，并使學生了解如何利用前滾翻技術保護自己；

　　技能目標：

　　1通過練習使大部分學生掌握前滾翻的'正確技術動作。發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質；

　　2通過游戲練習，發展學生的腿部力量和判斷能力。

　　情感目標：通過練習對學生進行克服困難，勇敢頑強的思想教育，培養學生團結協作、積極進取的優良品質。

　　教學重點和難點

　　教學重點：低頭、含胸、團身緊。

　　教學難點：手在墊子上的支撐位置和腳的站位、蹬地發力的技巧

　　教學過程

　　在教師的指導下，采用分散與集中，友伴分組的教學組織形式以教師的啟發誘導，學生自主嘗試練習為主充分體現學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”的學習方式，使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅，并能很好地掌握運動技能技巧。

《前滾翻》的教案范文 篇7

　　一、教學指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛，激發學生運動的積極性。教學過程中體現以學生為本，在教師指導下，發揮學生自主學習的積極性，努力培養學生的主體意識，增強學生自尊、自信和社會適應能力。

　　二、教材及學情分析：

　　本節課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內容是一年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學習，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

　　三、教學目標：

　　1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

　　2、發展學生的靈敏性和協調性。

　　3、培養學生積極參與、努力進取的優良品質。

　　四、教學內容：前滾翻成屈腿坐撐

　　五、組織與教法：

　　根據本課教材和學生的實際，為了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的主題思想，特采用以：

　　1、語言、情境導入法：教師創造一定的情境氛圍，來激發學生參與運動的欲望。

　　2、講解示范法：用規范，優美的示范動作，精簡的語言，讓學生了解前滾翻動作要領。

　　3、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。

　　本節課學生主要采用觀察法、自主學練法、互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究，養成主動學習、探索創新的習慣。

《前滾翻》的教案范文 篇8

　　一、 指導思想

　　以新課標為依據，遵循“以人為本,健康第一”的指導思想，以發展學生為本，培養學生創新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發學生參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運功的快樂；通過師生共同學習的活動氛圍，培養學生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學生的健康成長打下良好的基礎。

　　二、教材分析

　　技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。通過技巧練習能提高學生的柔韌性和協調性，對于學生全面素質的提高有良好的效果。本課時的教學內容通過學生喜愛的模范動物操開始，過渡到簡便易行的單個前滾翻動作學習，然后上升為適合學生實際難度的組合動作等過程，使學生循序漸進的掌握技術動作。

　　三、學情分析

　　四年級學生正處于生長發育的關鍵時期，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，并樂于參加體育活動，樂于向同伴展示技術動作。這個階段的學生已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與同伴團結合作，完成活動任務。但由于心理因素的原因，該階段的學生也有自我約束能力差的特點，因此在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。

　　四、學練過程設計

　　本課在教師的指導下,采用分散與集中,友伴分組的教學組織形式.以教師的啟發誘導,學生自主嘗試練習為主.充分體現學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”的學習方式,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。

　　課堂常規（培養良好的課堂行為習慣 ） → 愉悅熱身（采用片段情境，激發學習興趣）→復習前滾翻（糾正鞏固技術） →技術延伸（前滾翻技術在生活中的運用）→游戲（愉悅身心，快樂競賽） →小結（評價、總結）

《前滾翻》的教案范文 篇9

　　一、指導思想

　　以課標為依據，以互助協做、個人展示為主題，以體驗成功為主線，以學練為宗旨的主題，學生注意力不能長時間集中，創設情境，以游戲導入，誘發學生學習動機；模仿練習、游戲教學，引導學生自主思考，使學生身心歸屬課堂。充分注意到學生身體條件和運動能力等方面的個體差異，滿足學生自我發展的需要。使每一個學生都能體驗到“我參與、我運動、我快樂、我成功”的愉悅感受和成功的樂趣。

　　二、教材分析

　　單元教學為三課次，本課為第一課次。滾翻技能技巧是水平四體育教學的主要教材內容之一，是人體的基本活動能力之一，是日常生活中必不可少的保護性實用技能，在摔倒或跌下時可保護自己，減少損傷。對學生而言趣味性和挑戰性并存，有助于學生學練積極性的激發和體育興趣的培養。能改善和提高人體平衡和空間感能力，對提高學生的柔韌性、協調性、靈敏、力量素質，具有重要作用。同樣為以后以腰為中心軸做旋轉技術的動作做基礎如：魚躍前滾翻、單杠回環等，

　　三、學情分析

　　授課班級是七年級是學生。這個階段是人柔韌和靈敏素質發展的敏感時期，也是生長發育的關鍵時期，學生自控能力不強，注意力不能長時間集中，所以在教授內容中采用游戲教學，認知能力差、好玩、好動、好模仿，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示技術動作。而前滾翻做起來靈活、輕巧、連貫，符合學生的身心特點，易于教學，學好它有助于提高學生的協調性、靈敏性和空間感。

　　四、教學重、難點

　　重點：蹬地、支撐、團身緊

　　難點：枕骨、肩、背、臀依次觸墊滾動

　　五、教學目標

　　認知與技能：學生知道前滾翻的動作要領，理解正確的發力順序，100%的學生能在保護與幫助下完成3—5次，85%的學生能獨立完成5次，50%的學生能做到滾動圓滑，動作協調。情感態度價值觀：在自主學習中，嘗試練習中個人能力得到提高，保護與幫助下合作學習的能力都得到鍛煉，每個學生都能在課堂教學中體驗到參與的樂趣，享受到成功的快樂。

　　六、教學方法

　　教法：語言、游戲導入法、講解示范法、啟發式、選優激勵法、嘗試教學法:“實踐體驗---認知---再實踐”

　　學法：觀察法、模仿練習法、相互糾錯、自主練習、小組互助法

　　七、教學流程

　　課堂常規→愉悅熱身（采用游戲）→學生模仿練習→教師選優示范→學生分組嘗試體驗→教師示范保護幫助→教師集體糾錯→小組優秀生示范并保護幫助→教師巡回指導→小組選優展示→師、生共評→學生提問、師生共答→學生小結→放松活動

　　八、教學過程

　　一、活躍情緒階段，7分鐘游戲：利用場地和器材進行搶墊游戲，學生圍繞墊子慢跑聽到老師的口令后快速跑向墊子上，沒有站上墊子罰深蹲10個。

　　設計意圖：

　　1、游戲導入調動學生的學習興趣和積極性；

　　2、起到熱身的作用；

　　二、掌握技能階段，30分鐘第一環節：自主嘗試，5分鐘

　　情景：想想低著頭看看天空中奔跑的白云，（學生發出疑問，低著頭怎么看天呢？）我說：“肯定能看到，自己想辦法。”學生們就議論紛紛、踴躍嘗試，總有學生能找到辦法，于是提醒其他學生模仿，目標就是大家都蹲在地上從兩腿看天。

　　設計意圖：引導學生去思考，去嘗試能激發興趣。讓學生對前滾翻動作技術有了一個概念，滿足了學生的求知欲望。

　　第二環節：學練完整動作，20分鐘（五個環節）

　　1、教師語言引導：現在動腦想一想、怎樣才能順利地滾翻過去呢？（得出團身緊結論）組織學生分組進行自練，進一步改進和完善動作。

　　設計意圖：通過提問激發學生的學習欲望和觀察能力，給學生自由的空間，培養學生自主學習的能力。

　　2、教師分解、講解動作要領；運用口訣進行練習：（一蹲二撐三滾翻）提高學生學習的興趣，掌握前滾翻的動作要領。

　　3、突破重點：提臀（眼睛看天）、低頭（下顎和胸部夾衣服）、團身緊（大腿和腰腹夾衣服）、蹬腿（把墊子的一頭墊高）讓學生從高處向低處做前滾翻，以增加滾翻的動力。

　　4、保護幫助與糾錯：出現翻不過去的現象，學生兩人一組進行幫助與保護，（保護者一手扶肩，一手托腰背或大腿部幫助）學生分組練習4-6次。學生完整動作練習，教師巡回糾錯，提示學生相互觀察。糾錯時學生能感受到教師的關注，提高前滾翻的動作質量。解決難點：練習的過程中會出現頭頂或額頭觸墊的動作，（拿出準備好的軟頭飾帶在頭上，學生體會枕骨、肩、背、腰臀依次著墊向前滾動）

　　設計意圖：同學之間互幫互助，通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，也培養學生的安全意識。

　　5、小組推優示范：小組推薦4名優秀同學在本組墊子上進行示范，師生共評。為學生提供展示自己的平臺，提高學生的學習動機。第三環節：情景游戲，5分鐘

　　情境：回家的路上穿越各種障礙，經過了山溝，我們要搭橋（把墊子從頭上遞過去），然后從橋上滾過去（墊子面上），跨過小河，約2-3組。

　　設計意圖：充分利用現有器材，節約時間增加練習密度，讓前滾翻與其他技術相結合，既鞏固了動作又增強學生的綜合素質，提高課堂氣氛。

　　三、恢復身心階段，3分鐘

　　利用場地進行放松，學生坐在場地上拍打,拉伸自己的手臂和大腿，進行全身心的放松，學生提出3個問題，師生共答。

　　九、預計心率

　　最高心率140次min,最低心率100次min,平均心率120次min

　　十、場地器材、注意事項

　　嚴格限制學生攜帶尖利物件上課，不得佩戴手表和鑰匙，以確保練習安全。要重視教學組織工作，要求學生自覺遵守練習常規，按順序輪流使用同一練習場地設備（如墊子等）不妨礙他人參加活動。

　　器材：

　　大墊子4張、口哨

《前滾翻》的教案范文 篇10

　　一、前言：

　　在實施新《課程規范》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是保守單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓同學充沛展示、體現自我。特別是對小學低年級同學來說，通過＂故事、情境＂活動能激發同學對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，有利于培養同學競爭、合作和創新等意識，增強體質，促進身體全面發展。對小學低年級同學來說，通過情境形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成果，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

　　二、案例介紹：

　　㈠學習內容：小學一年級（水平一）《前滾翻》。

　　㈡學習目標：

　　1、初步學會前滾翻團身向前滾動的動作方法，發展同學靈巧、柔韌的身體素質，培養自我維護的意識和能力。

　　2、在規范而活潑的活動中，培養同學勇敢、頑強、克服困難、團結協作的精神，激發同學思維，讓同學體會到勝利的樂趣。

　　3、教育同學一切行動聽指揮的意識。

　　㈢優秀教案：讓每個同學通過在故事中扮演角色、在情境中感受到愉悅，在愉悅中初步掌握＂向前滾翻＂的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、勝利時的心情，從而有效地提高同學主動參與學習的興趣。

　　㈣片段介紹：

　　片段1：一年級（1）班（保守教學法）

　　組織：分成四組每組一塊大墊子或者每人一快小墊子成體操隊行站立。

　　三、教法過程：

　　1、師：“同學們，今天我們學習前滾翻動作，請看老師示范。”教師示范前滾翻動作。同學觀看。

　　2、同學在小墊子上模仿練習。

　　3、教師分步驟教動作。

　　4、同學分組體會。

　　5、兩人一組互助練習，學習保幫法。

　　6、教師小結學習狀況。

　　片段1分析：

　　1、教學手段保守，方法單一，不能激發同學學習興趣。

　　2、學習、練習方法枯燥，使同學不能在身心愉悅的氛圍中體驗體育的快樂。

　　3、這樣的場地安排不便于讓同學觀察老師的示范，以和不利于教師掌握同學的學習狀況。

　　4、這樣的學習沒有給同學留下深刻印象，沒有培養同學終身學習體育的意識。

　　通過新課程改革，使老師的教育觀念進行轉變，由過去的保守教學模式向多種教學模式轉變；由重體質向同學多種能力方面的培養；由重視統一集體訓練向培養同學興趣、個性的發展，充沛發揮了同學的主體地位。下面，就此新的教學方法進行展示與分析。

　　片段2：小學一年級（3）班（情景教學）

　　組織：每人一塊小墊子，成圓形隊伍站立

　　情境設置，小游戲導入。

　　1、刺猬媽媽（老師）帶領小刺猬（同學）學身手，來到了大草原。走到圓形上。

　　2、老師：“當刺猬遇到危險時它會怎么樣？”

　　同學興高采烈的回答并邊說邊比劃：“團身像一個大刺球！”

　　3、老師扮演老虎，進行捉刺猬活動。

　　4、教師和時提醒同學注意平安和遇到危險時形象的動作。

　　組織：每人拿一塊小墊子放在老師指定的圓形上。

　　教法：

　　1、情境導入：“小刺猬捍衛自身的身手多好，你們想學嗎？”

　　2、教師示范前滾翻，讓同學觀察，引導同學說一說老師翻得怎么樣？

　　3、讓同學向老師這樣試一試。

　　4、指導同學兩人一組，把墊子墊高。小刺猬滾下山坡，體會團身向前滾動。設疑：從坡上往下滾與在平地滾有何不同（引出蹬地動作）

　　5、組織同學練習，巡視指導注意動作的連貫性。

　　6、教師進行評價

　　7、教師維護較好同學演示前滾翻動作，教師講解保幫方法。

　　片段2分析：

　　1、教學設計編寫特點明顯，體現了新《課程規范》所提倡的＂以同學發展為中心，重視同學的主體地位＂的教學理念。其特點有三：

　　⑴本課能緊緊圍繞＂學習目標＂，利用教具創設情景，運用唱游的形式，讓同學在玩中學、學中玩、玩中創，充沛感受自主與合作的樂趣。

　　⑵本課所設立的教學步驟，思路清晰，引導同學＂看一看，試一試，練一練，幫一幫，評一評＂。因為勝利與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養，讓同學在活動中充沛展示自我，親自體驗各種活動的感受。

　　⑶創設情景方法新，心理滿足興趣濃。把故事和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利于調動同學用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現了＂快樂體育＂的思想。

　　2、教師在優秀教案上，充沛發揮了同學的主體作用，注重培養同學的自主鍛煉和創新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓同學在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重同學實際能力的培養，把教材和游戲有機結合起來，通過探究性學習和合作學習，促進同學身體素質和運動技能的提高，發展同學個性，培養同學互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

　　3、本著以同學發展為本的現代教育觀，從發展同學身體的基本活動能力，激發同學參與體育健身活動的角度動身，挖掘兒童日常娛樂活動的內容，并將其融入體育教學中，力求使同學在玩中學、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在，所確立的以"小刺猬學身手"為主題的體育主題式情境故事教學實踐課。本課運用情境的形式進行教學，有效地激發了同學對體育課＂主動參與，積極發明＂的學習興趣，讓同學在游戲中掌握知識和發展體能。

　　4、玩中學，學中玩，玩中創，友情天地，共創佳績。

　　⑴為了突破同學被動接受較具常規保守的教學模式，教師巧妙地采用小游戲＋兒歌+故事的形式，使同學更早地進入角色，然后，教師再根據教學效果進行適當的點綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合。小游戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在同學中間，和同學一起分享快樂。

　　⑵在實施《前滾翻》的教學過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、同學個性化，給同學創設一定的空間和時間，讓同學盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發同學學習的靈感，讓同學有選擇的練習，自我風采展示，同學的自主得到了充沛發揮。同學有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。

　　在今后的體育教育教學中，將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我們去探索、去研究，讓同學們在新《課程規范》的理念中健康地生長。

《前滾翻》的教案范文 篇11

　　三亞市崖城鎮南山小學  黃澤馳  獲市級三等獎一、本課教材：1、技巧：前滾翻；  2、游戲：輕物投準二、教學創意：本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，結合“三要”、“四自”的教學風格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。三、教材分析：本課教材選自省編小學《體育與保健》第六冊第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內容。本課主要是學習正確揮臂姿勢，屈肘向前，發展投擲能力。對學生進行投擲安全教育，發展學生的求異思維和創新精神。兩個教材都為發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。四、學情分析：三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；保健與育人相結合。五、教學目標：    1、認知目標：使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領——保護自己。

　　2、技能目標：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。

　　3、情感目標：通過本課的模仿和游戲練習，培養和發展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優秀品質。六、教學過程： 1、課的開始與準備：本部分的主要教學目標，是為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設計如下：

　　教學過程模仿動物走入場--→常規---→模仿動物游戲運動負荷    中             小         中運動時間    2’           1’30”     2’30”教學方法           情境教學法   、師生共習法教學原則     從實際出發原則、直觀性原則教學目標    引發動機、進入狀態

　　2、基本部分：本部分是整堂課教學的主要環節，也是本課重點，要完成兩個教學任務。因此，要求學生情緒飽滿，認真練習，講求效益，并注重勞逸結合。教學中注意層次、面向全體，發展個性，使學生樂學、善學、勤學。主教材“前滾翻”是基礎教學，作為教材體系中“滾翻”類的重要內容之一，其重點是“團身緊、滾動圓”動作連貫。通過講解、示范、模仿、多媒體教學，鞏固方法，提高平衡、協調、靈敏性。“輕物投準”在本課以游戲的形式出現，通過游戲法、實踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法。基本部分設計如下：

　　教學過程前滾翻小白船輕物投淮運動量

　　運動負荷前后滾動

　　5*3

　　中前滾翻

　　6*4

　　大（課中舞）

　　1

　　小連續投擲

　　3*2

　　中統一投擲

　　3*2

　　中升級投擲

　　3

　　中運動時間18’3’10’教法講解示范法、重復練習法、游戲比賽法、傳統與多媒體教學法學法模仿練習法、循序漸進、觀察法、實踐法教學原則直觀性原則、循序漸進原則、鞏固性原則教學目標突出重點、突破難點，體現玩中學、學中玩的快樂體育觀念

　　3、結束部分：主要是放松機體、調節身心，教師進行講解，小結：

　　教學過程放松舞蹈→小結講評→布置作業→收回器材運動量12—56—1運動負荷小中大—小運動時間1’30”1’30”教法學法情境教學法、師生共舞教學原則自然過渡教學目標放松、調節

　　七、場地器材：    

　　小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個；跳高架8個；羽毛球100只；錄音機1臺。八、負荷預計：1、平均心率：110--120次/分；2、最高心率：150次/分； 3、指數：1.4--1.5

《前滾翻》的教案范文 篇12

　　《前滾翻》教案課后反思本課結合教材內容采用故事情景的教學方法。

　　進入情景：在課的開始，教師以“小刺猬學本領”的故事對學生進行誘導，通過模仿動物和練習《健身操》激發學生的活動興趣。

　　情景展開（1）：在滾翻教學中，展開“小刺猬創想園”故事情景，啟發學生創造各種玩法。把空間留給學生，讓學生利用小墊子進行各種自由滾翻、滾動、跨越障礙等練習，培養學生的創新意識和想象力。

　　情景展開（2）：引導學生學習“前滾翻”。練習中及時幫助學生解決出現的問題（如：頭頂觸墊子、團身不緊、雙腳蹬地無力等），通過教師示范、在下巴、腹部、膝部夾紙，讓學生掌握正確的動作。在保護與幫助練習中培養學生團結協作，互相幫助，關心他人的優良品質。學生基本掌握滾翻的技能后，同伴之間相互評價打分，發揮小組評價和個人評價的作用，體現學生的主體地位。

　　情景展開（3）：教師及時捕捉住能做出“滾翻”的學生，通過他們的展示，將滾翻滲透于生活中，讓學生掌握自我保護的技能。

　　情景展開（4）：引導學生進行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學生的游戲興趣，培養學生遵守規則，尊重同伴的優良品質，滲透安全教育，鼓勵學生大膽創新，積極協作，勇于顯示個體的價值。

　　情景結束：最后在優美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進行放松練習。

　　1、在運動技能教學中，應抓住時機及時對學生進行體育鍛煉知識的滲透，讓學生明確學習前滾翻或其它運動項目不只是為了掌握它的技術動作，而是通過學習學會鍛煉身體的方法，引導學生去聯系生活實際進行有目的的練習。如果只是為掌握技術動作而學習，就失去了學習鍛煉的價值。

　　2、在滾翻中，有的學生會出現“頭手倒立”的現象，（其它運動技能的教學中，都存在不安全因素。）教師應及時制止進行講解提示，給其他學生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學生，而不考慮學生的安全，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學當中，對學生學練安全因素考慮不周到，致使很多學生在學練過程中不知道保護自己和他人，存在安全隱患。

　　3、前滾翻動作由于枯燥無味，學生容易厭倦，教師在練習中，要善于發現學生的'閃光點，及時進行表揚鼓勵，對學生的動作、練習態度、情緒給予肯定，激發學生的練習興趣。如：“你做得真棒。”“同學們，看某某同學雖然沒有掌握動作，但是他不氣餒，仍然練習得非常認真，這種精神值得我們學習。”等等。讓學生從心理上得到滿足。

　　4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討，由于教師設計和講解不夠仔細，活動時學生秩序有點混亂，沒有達到預期的效果。

　　5、對整節課的課堂秩序控制還不夠，沒有能把學生深深的吸引住，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關系。

　　6、故事情景教師講解還不夠生動，在每個環節進入下一個內容的過渡語需要教師繼續提高，這樣才會使整節課銜接更加緊湊，看起來更合理。

《前滾翻》的教案范文 篇13

　　本課的主要內容是前滾翻，因低年級學生的有意注意時間短，如果教師一味的講解基本動作，強調練習要求，容易使學生產生厭倦情緒。本課教學時，我通過不同方式方法的引導激發，收到了不錯的效果。

　　本課開始先有一個熱身游戲，積極調動了本節課的學習氛圍。讓學生在游戲中學會團結一致，互相幫助的重要性。

　　在練習前滾翻的過程中，我先讓學生自主體驗，嘗試前滾翻動作，然后再請幾個有代表性的學生示范，讓全體學生評價，最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神，而且使學生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

　　接下來穿插了一個前滾翻在現實生活當中的'運動。可能是學生還沒能完全的掌握好前滾翻的動作，在練習這個動作的時候導致學生動作基本的變形，達到不了預期的效果。

　　通過本課教學，學生基本掌握前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，學生自主，合作學習的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進一步激活，團隊精神，創新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個教學過程完整流暢，但運動強度和密度有所欠缺。在教學過程中還有一些不足之處。

　　通過這節課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都取得進步和發展。

《前滾翻》的教案范文 篇14

　　本課的主要內容是前滾翻，因低年級同學的有意注意時間短，假如教師一味的講解基本動作，強調練習要求，容易使同學發生厭倦情緒。本課教學時，我通過不同方式方法的引導激發，收到了不錯的效果。

　　1，創設情境，充沛調動同學學習的興趣。

　　本課的準備活動通過創設游動物園的情景，以游戲的形式代替了保守的徒手操，同學在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不只很好的活動了身體各關節，還很好的鍛煉了同學的模仿發明能力。在障礙接力競賽中，我創設了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進行摘果子競賽的游戲，大大調動了同學參與競賽的積極性，使本課達到了高潮。

　　2，給同學一個自主發明學習和展示的機會。

　　在練習前滾翻的過程中，我先讓同學自主體驗，嘗試前滾翻的動作，然后再請幾個有代表性的同學示范，讓全體同學評價，最后才由老師講解示范動作。我讓同學聯想球體和正方體的`滾動過程，并加以比較，使同學明白團身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了同學的發明性和敢于展示自我的精神，而且使同學更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

　　3，在練習活動中懂得了團結一致，互幫互助的重要性。

　　"健康第一"的指導思想包括了身體健康，心理健康和社會社會能力，所以，體育課上除了加強同學的身體鍛煉外，還需要注重對同學道德品質的培養，教給他們做人的道理。在前滾翻練習中，我要求每隊的小隊長擔任本隊的維護人員，保證滾翻同學的平安和協助不能順利滾翻的同學完成動作；在障礙接力競賽中，同學自身動手，動腦設計擺放小山，小河，山洞。每個小組成員都能出謀獻策擺放，看怎樣擺放才干最快通過摘到果子。每個小組設計擺放的都不相同，在這過程中，使同學懂得了團結一致，互幫互助的重要性。

　　通過本課教學，同學基本掌握前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，同學自主，合作學習的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識進一步激活，團隊精神，創新精神和自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢，運動強度和密度基本合理。但在教學過程中還有一些缺乏之處，就是準備活動中脖子的活動不夠，導致個別同學翻完后脖子疼，這是我失誤的地方，今后的準備活動我一定會充沛設計。

　　通過這節課，我自身也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不時的努力，應根據同學各自不同的身體條件，運動能力和興趣喜好，做到因材施教，注重個體差別，使每一個同學都體驗到體育學習和活動的勝利感，使所有同學都取得進步和發展。每上一節公開課都應比上一次的有進步，這次的公開課，我覺得我的教態有了很大進步，能夠更自然更放松的帶領同學練習，在今后的教學中我還會不時的鍛煉和提高自身，爭取下次的公開課有更大的進步。

《前滾翻》的教案范文 篇15

　　設計理念：

　　本節課依據新課程標準精神，結合學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想，教學中把那些學生難以理解和掌握或感到單調枯燥的教學內容，巧妙地或以直觀形象的實物演示，使學生在不知不覺中掌握運動技巧，體驗到運動和技術學習的樂趣。以學生發展為本的教學思路，培養學生自主學練、自主探究、團結協作的學習品質，讓學生學會合作，學會自我評價，尊重學生個性的發展，關注個體差異與不同需要，誘導學生自己去尋找，去體會，去享受快樂，從而促進學生身心健康的發展。

　　學習目標：

　　1、運動參與目標：

　　讓學生明白滾翻練習對鍛煉身體的積極意義以及其實用價值，并吸引學生積極參與學習鍛煉。

　　2、運動技能目標：

　　學生能了解前滾翻的動作技能與要領，大多數學生能夠完成前滾翻動作。

　　3、身體健康目標：

　　通過練習發展學生上下肢的爆發力和柔韌性，增強學生的平衡感。

　　4、心理健康目標：

　　培養學生合作探究創新的學習意識以及克服困難，奮發向上的意志品質，同時增強同學之間的信任感，提高學生學習興趣。

　　教學內容：

　　1、前滾翻

　　2、趣味接力游戲

　　教學重點：

　　1、讓學生反復練習體驗，提高滾動動作的協調性。

　　2、指導學生學會保護與幫助方法。

　　教學難點：

　　兩臂撐推，用力平均，用頭的后部著墊，然后接觸墊子順序依次是（頸、肩、腰、臀）最后成立正姿勢。

　　滾動時收腹團身圓滑。

　　場地器材：

　　2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個、乒乓球1個。

　　項目

　　內容

　　圖例

　　時間及

　　次數

　　開

　　始

　　準

　　備

　　部

　　分

　　1、體育委員整隊檢查服裝，報告本班人數，師生相互問好。

　　30”

　　2、安排見習生活動。

　　（隊形同上）

　　10”

　　3、宣布本課內容：

　　（1）前滾翻

　　（2）趣味接力游戲

　　（隊形同上）

　　20”

　　4、準備活動游戲“三五成群”。

　　4’

　　5、前滾翻輔助練習：

　　（1）頭部運動

　　（2）低頭看天空

　　（3）團身前后滾動（墊子）

　　5’

　　基

　　本

　　部

　　分

　　6、講解前滾翻動作要領：（邊講解邊示范，用魔方和乒乓球做實例。）

　　雙腿并攏蹲于墊前， 雙手向前撐墊子雙臂微曲，低頭含胸團身向前滾動翻轉一周順勢站起成立正站好姿勢。（身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝，團身緊，滾動圓滑速度快。）

　　動作要領兒歌：

　　兩手前撐墊前撐，

　　低頭團身向前滾，

　　像球滾過穩站起，

　　動作要領牢記心。

　　2’

　　7、講解保護幫助 (邊講解邊示范) ：

　　保護者在練習者一側（以右側為例）右手保護練習者后腦及頸部，左手扶其大腿的后部，練習時幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護頸部，同時左手前推大腿后部，幫助練習者完成前滾翻動作，在起身時順勢左手推其背部幫助完成蹲立。

　　（隊形同上）

　　2’

　　8、分8組進行練習，輪換保護與幫助，教師巡回指導。

　　6’

　　9、集合糾正錯誤，請同學示范教師講解，再分組練習。

　　6’

　　10、集合講評并提出更高要求，運用低頭夾住紙片的方法進行動作提高，再用雙腿夾住紙片練習，最后再去掉紙片進行練習。

　　（隊形同上）

　　6’

　　11、游戲“趣味接力”

　　游戲規則方法：把學生平均分成4隊。

　　（1）在起跑線后聽口令起跑。

　　（2）隊員蛇形跑繞過墊子，在圓圈內跳繩3次后再蛇形跑回，下一個隊員與跑會隊員擊掌后跑出，跑回隊員自動站回隊尾為本隊加油。

　　（3）本隊全部隊員首先完成者為勝利隊伍。

　　（4）教師簡單講評再進行一次。

　　8’

　　結

　　束

　　部

　　分

　　12、集合放松小游戲: 剪子、包袱、錘。

　　游戲規則：

　　（1）單手（2）雙手（3）腳

　　（4）手腳并用（雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭，也可以同時表示一種形式。看兩個同學誰贏的多。）

　　4’

　　13、講評本節課，收放器材宣布下課。

　　1’

《前滾翻》的教案范文 篇16

　　本課的主要內容是前滾翻，前滾翻對于水平三的學生來說稍微有些難度，技巧是少年兒童喜愛的運動項目，前滾翻是技巧教學中一個基本動作，是一個較為枯燥的體操教材。怎樣才能讓學生有興趣參與學習呢？本課以創設情境展開教學，根據小學生年齡特點，動作難度由易到難，在教學中充分做好準備活動，通過教師的講解、示范，使學生建立完整的動作概念，加深對動作的印象，小學生對動作的許多術語聽不懂，講解動作時語言通俗易懂，主要是讓學生自己練習，在練習中體驗動作。教學中我發現學生低頭不足，后腦觸墊的動作方法掌握得也不是很好。今后的教學中可以適當利用小球夾在學生下顎和胸部，從而起到促進作用。同時我發現并腿起立也是個問題，以后的教學中同樣可以采用兩膝間夾小球的方法，提高學生練習的興趣和掌握動作的較好方法，來突破教學難點。

　　在教學過程中，增設了適度的斜坡練習，做由高到低的滾翻，使學生在容易滾翻過去的練習中，逐漸體會正確規范的動作方法。教學中也出現了部分學習有困難的學生，教師給予足夠的`幫助，降低難度，使他們也感受到成功的喜悅，體育鍛煉的樂趣。

　　總之，在體育教學中，特別是低年級學生，要認真組織，采用多種練習方式，使學生在保持興趣的情況下反復練習，逐步使動作熟練化，課中應加強組織紀律性、思想品德教育，多鼓勵學生，遵守課堂常規，聽從指揮，有序進行，同學之間要友好相處，互幫互助，真正體會練習中的喜悅，成功后的快樂。

《前滾翻》的教案范文 篇17

　　　　一、指導思想

　　本節課根據《基礎教育課程改革綱要（試行）》的精神，依據小學體育新課程標準和教材的要求，認真貫徹“健康第一”的指導思想。根據低年級學生的心理和生理特點，采用有趣的游戲吸引學生的注意力，使學生的個性得到發展，培養學生的創新精神和實踐能力。同時提高學生靈敏、柔韌、協調等素質，使學生養成吃苦耐勞、機智勇敢的良好習慣。通過教學，既鍛煉了學生的身體，又發展了學生的能力。教學中發揮學生的主體作用，讓學生成為課堂的主人，激發學生體育鍛煉的積極性。

　　二、教材安排

　　1、新授技巧：連續前滾翻

　　2、游戲“小交通員”

　　三、課的結構與課的設計

　　本課分為四個部分。采用分組不輪換的組織形式。

　　第一部分：采用配樂繩操練習，避免枯燥無味的口令指示。繩操是輕器械體操，在徒手操的基礎上改編的，對于鍛煉身體，不僅具有徒手操同樣的功能，而且對矯正身體姿勢，培養靈敏、準確和平衡能力有著重要的作用。

　　低年級學生注意力不集中，本課利用“紅綠燈”的.有關規定進行反應練習，充分發揮學生的個性，使學生既懂得交通規則又鍛煉了注意力和反應能力，激發了學習熱情，為第二部分學習做好準備。

　　第二部分：低年級宜采用啟發誘導和直觀教學相結合的方法。在連續前滾翻中，首先使用皮球滾動以啟發學生怎樣滾翻，然后利用小動物的滾翻動作，引導點播學生動作，形象地向學生說明做動作時的要領。為了避免學生在滾翻時不低頭、兩腿分開，用手帕夾在下頜與兩膝處練習，克服滾翻時的錯誤動作。練習時注意運用體操運動員李寧、李小雙的事跡，激發學生從小樹立為國爭光的思想。讓學生進行動作創新練習，對學生多表揚、多鼓勵，讓學生勇于實踐，大膽練習。

　　第三部分：游戲“小交通員”。引用電影《雞毛信》，讓學生認識到送“雞毛信”是光榮而艱巨的任務，向小英雄海娃學習，不怕苦、不怕累、機智勇敢，鉆“山洞”，過“小河”，穿“樹林”，歷盡艱險，完成任務，從而受到一次生動的革命傳統教育。

　　第四部分：在音樂伴奏下，學生們跳起歡樂的集體舞，進行放松活動，使學生身體各項機能逐漸恢復到相對安靜狀態。全課在愉快的氣氛中結束。