讓挫折豐富我們的人生（精選14篇）
讓挫折豐富我們的人生 篇1
七年級思想品德（下）第 五 課 教 學(xué) 設(shè) 計(jì)
第五課《讓挫折豐富我們的人生》 教學(xué)設(shè)計(jì) 一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
（1）面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度,樹立正確的挫折觀，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。（2）努力從挫折中學(xué)習(xí)和探索智慧。
（3）善于用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。
2、知識目標(biāo)
（1）了解挫折的含義、造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系。
（2）認(rèn)識挫折具有兩重性，一方面可以磨煉意志、增長智慧，另一方面也可以使人意志消沉。（3）知道戰(zhàn)勝挫折的方法。
3、能力目標(biāo)
（1）初步培養(yǎng)運(yùn)用辨證的方法分析挫折的能力。
（2）運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)試和應(yīng)對挫折的能力。
二、本課地位
學(xué)生健康人格的成長需要具備面對挫折的能力和良好的意志品質(zhì)。七年級下冊第三單元“做意志堅(jiān)強(qiáng)的人”包括兩課：第五課“讓挫折豐富我們的人生”和第六課“為堅(jiān)強(qiáng)喝彩”。本單元主要讓學(xué)生了解和掌握有關(guān)挫折和意志品質(zhì)的知識、面對挫折的方法、提高意志品質(zhì)的方法。它是上兩單元“做自尊自信的人”和“做自立自強(qiáng)的人”的邏輯發(fā)展。學(xué)生通過上兩單元的學(xué)習(xí)，渴望做一個(gè)自尊自信、自強(qiáng)自立的人。但是，當(dāng)他們邁步去做的時(shí)候，挫折和困難是他們必須正確對待的問題，而要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，必須要學(xué)會如何面對挫折和怎樣應(yīng)對挫折，為下一課“為堅(jiān)強(qiáng)喝彩”教會學(xué)生磨練堅(jiān)強(qiáng)意志奠定基礎(chǔ)。
三、教學(xué)對象分析
1、教學(xué)對象分析
匯景實(shí)驗(yàn)大部分學(xué)生都是生活在比較優(yōu)越的家庭背景中，家庭的過分的關(guān)愛和幫助，造成他們對挫折缺乏感受和體會；更重要的是，當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，可能對挫折會產(chǎn)生認(rèn)識的偏差：認(rèn)為誰遇上挫折誰倒霉，不能辨證地看待挫折這把“雙刃劍”；或者遭遇挫折時(shí)容易退縮甚至從此一蹶不振，或有愿望戰(zhàn)勝挫折，但不知道正確有效的方法。為此，需要引導(dǎo)學(xué)生理解挫折的含義、明白挫折是人生難免的、挫折在帶給人們痛苦磨難的同時(shí)，也能激發(fā)人們健全人格、增長智慧、發(fā)展能力；需要培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度并指導(dǎo)其掌握一些應(yīng)對挫折的方法。
2、課本知識與課標(biāo)對應(yīng)的具體要求
《思想品德》七年級（下）第三單元雙向細(xì)目表
課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)
教材內(nèi)容（第三單元）
課程目標(biāo)
知識
能力
情感、態(tài)度和價(jià)值觀
成長中
的我
認(rèn)識自我
1.4 客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
1.5 主動鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動習(xí)慣和生活態(tài)度。
挫折的含義
★
挫折是人生的一部分
★
面對挫折的三種不同態(tài)度
★
選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度
★
挫折磨練意志、增長才干和智慧
★
尋找應(yīng)對挫折的方法
★
★
堅(jiān)強(qiáng)意志的力量
★
實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障
★
★
我的意志品質(zhì)
★
磨練意志，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)
★
★
四、教學(xué)的重難點(diǎn)
重點(diǎn)：挫折的含義；以挑戰(zhàn)的姿態(tài)面對挫折，不僅能戰(zhàn)勝挫折，還能增長智慧、發(fā)展能力；尋找應(yīng)對挫折的有效方法。
難點(diǎn)：人的活動受各方面因素的制約；尋找應(yīng)對挫折的有效方法。
五、教學(xué)方法
參與式教學(xué)：包括小組研討、自我透視、自我反思、情境體驗(yàn)、小組合作式討論等；
啟發(fā)式教學(xué)：包括講故事、分析引導(dǎo)、材料分析法、解析法、榜樣學(xué)習(xí)等；
活動式教學(xué)：包括小組合作式學(xué)習(xí)、小組合作式討論、班級分享式學(xué)習(xí)、情境活動式學(xué)習(xí)等。
六、教學(xué)手段——電腦多媒體
七、課時(shí)安排：本課安排2課時(shí)，第一框1課時(shí)，第二框1課時(shí)。
八、本課知識結(jié)構(gòu)
讓 挫折的含義
挫 挫折與人生相伴 產(chǎn)生挫折的原因
折 挫折是人生的一部分
豐 人生難免有挫折
富 不同的態(tài)度， 面對挫折的三種不同態(tài)度
我 不同的結(jié)果 選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度
們 挫折是把雙刃劍
的 艱難困苦玉汝于成
人 挫折面前也從容 樹立正確的人生態(tài)度
生 正確認(rèn)識挫折
尋找應(yīng)對挫折方法有效方法 激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
學(xué)會自我疏導(dǎo)—宣泄、移情、升華
九、教學(xué)過程
（一）課前準(zhǔn)備：
1、教師準(zhǔn)備：搜集貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，名人戰(zhàn)勝挫折的故事等。
2、學(xué)生準(zhǔn)備：回顧并寫下自己戰(zhàn)勝挫折的有效方法；總結(jié)自己戰(zhàn)勝挫折后收獲的人生智慧和經(jīng)驗(yàn)；收集名人或身邊的人戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷的故事；分好學(xué)習(xí)小組，選好小組負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)組織本小組學(xué)習(xí)、討論并做好活動記錄）。
（二）課程內(nèi)容的分析（教與學(xué)的過程設(shè)計(jì)）
教學(xué)環(huán)節(jié)
活動設(shè)計(jì)
設(shè)計(jì)意圖
第一
框題
導(dǎo)入：
教師：課前播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》曲完，講述教師本人和學(xué)生同年齡時(shí)所遇到的挫折（不同教師可以不同的事例），以此提問學(xué)生：是否遇到過不開心的事或者挫折呢？
1，以教師本人的事例，更能引起學(xué)生的共鳴，更能讓學(xué)生說出心中的話2，暗示學(xué)生每個(gè)人一生挫折總是難免的
師生、生生交流把握含義、
分析成因
教師分析：大家想想：當(dāng)時(shí)大家的心情是怎樣呢？
學(xué)生：不開心、失望、緊張等等；
教師：這樣一來，我們原先的愿望能達(dá)到嗎？
學(xué)生：不行。
教師：這是因?yàn)槲覀兪艿搅俗璧K、挫折。那么，為什么總會產(chǎn)生挫折呢？
學(xué)生分組討論，派代表發(fā)言。
教師總結(jié)：根據(jù)課本圖片p61、62內(nèi)容講解。概括為自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素、個(gè)人因素
教師提問：下列情況的挫折屬于什么因素？
1.父母對我總是不理解，我很生氣和難受（家庭因素）
2.我的成績總上去，我很煩惱（個(gè)人因素）
3.父母的離異，但我真的希望一家人快快樂樂的生活在一起（家庭因素）
4.在很多貧困的山區(qū)，很多和我們一樣大的小孩都沒書讀，他們渴望讀書但卻無能為力（社會因素）
把握挫折的含義，它含有兩層意思：有目的的活動遭遇失利、失敗、阻礙；產(chǎn)生相應(yīng)的心理反應(yīng)。
鼓勵(lì)學(xué)生的發(fā)散思維，激發(fā)學(xué)生先找原因，然后老師梳理概括。
用事例幫助學(xué)生對知識的理解。將產(chǎn)生挫折的因素更具體化
教師總結(jié)過渡
正是因?yàn)樵斐纱煺鄣囊蛩厥嵌喾矫娴模沂遣豢赡芡耆荛_的，所以在我們一生中遭遇挫折是難免的。關(guān)鍵是當(dāng)我們遇到挫折我們該怎辦。
總結(jié)并且過渡
分析引導(dǎo)
教師：當(dāng)我們遇到數(shù)學(xué)難題時(shí)，可能會表現(xiàn)出幾種不同態(tài)度？結(jié)果分別會怎樣？
學(xué)生：一是想方設(shè)法解答出來，能學(xué)好數(shù)學(xué)；二是思考一陣子后放棄了，學(xué)習(xí)半途而廢；三是一看不會做便扔在一邊不管了，只能是不學(xué)無術(shù)。
引導(dǎo)學(xué)生通過討論，理解面對困難和挫折時(shí)，有三種不同的態(tài)度及其對應(yīng)的三種不同結(jié)果。
整理、對比
教師：以表格的形式把遇到挫折時(shí)的三種不同心理反映、對應(yīng)的三種人生態(tài)度及其結(jié)果整理出來。
引導(dǎo)學(xué)生整理知識提高概括力。
教師總結(jié)
人生難免有挫折，任何人都會遇到挫折。對挫折用不同的態(tài)度會有截然不同的結(jié)果。所以，我們應(yīng)該理智地選擇堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對挫折，不被挫折壓倒，才能戰(zhàn)勝挫折。
突出主題，引導(dǎo)學(xué)生正確科學(xué)的方法。
第二
框題
導(dǎo)入
教師：講述《臥薪嘗膽》的故事，提問學(xué)生聽了這個(gè)故事后有什么感想？學(xué)生：談感受。
引導(dǎo)學(xué)生把握知識之間的聯(lián)系（“不同的態(tài)度，不同的結(jié)果”）
教師總結(jié)過渡
對于勾踐來說，他沒有為命運(yùn)所屈服，在經(jīng)歷亡國喪家的巨大挫折中忍辱負(fù)重，積極準(zhǔn)備，尋找機(jī)會翻身，終于拯救了國家和自己。同樣，去年遭受百年一遇洪水災(zāi)害的廣東省樂昌地區(qū)的人民，面臨突然來的家園盡毀、痛失至親的情況，依然不放棄生的希望，強(qiáng)忍悲痛的同時(shí)在各方的支持下盡快重建家園，想辦法克服困難，恢復(fù)正常的生活生產(chǎn)，對他們來說這才是上上之計(jì)。如果他們無盡地怨天尤人或是望天打卦等待救援，現(xiàn)在也只能是廢墟一片。
同學(xué)們，通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道：人生難免有挫折，而人們在挫折面前的態(tài)度不同會導(dǎo)致不同的結(jié)果。因此，在挫折面前我們應(yīng)該選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。那么，對于我們來說，遭遇挫折一定是一件壞事嗎？我們能不能將它變成一件好事呢?我們能不能戰(zhàn)勝挫折呢？人們經(jīng)常使用些什么方法戰(zhàn)勝挫折呢？這就是我們第五課第二框題“挫折面前也從容”將要學(xué)習(xí)和討論的主要內(nèi)容。
教師提問總結(jié)
教師提問：遭遇挫折是倒霉的事情嗎？
學(xué)生辯論，談看法。
學(xué)生辯論，培養(yǎng)學(xué)生辨證地看待問題；理解“艱難困苦，玉汝于成”的含義；總結(jié)出挫折具有兩面性，培養(yǎng)學(xué)生具有初步的辨證思維能力。
教師歸納：挫折具有兩面性，是把“雙刃劍”。挫折一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長才干和智慧。一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。
借用案例幫助分析
下面讓我們先來閱讀教材第65頁和66頁的兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例。一個(gè)是發(fā)生在我國的真實(shí)故事──化名小丹的殘疾姑娘如何戰(zhàn)勝一次次的挫折而走向成功的事例，另一個(gè)是美國歷史上著名的總統(tǒng)林肯多次經(jīng)歷挫折之后最終獲得成功的事例。這兩個(gè)事例說明了什么道理?
學(xué)生：這兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例說明：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態(tài)度對待挫折，有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志，勇敢地戰(zhàn)勝它，就可以戰(zhàn)勝挫折、取得出色的成績，就會獲得智慧和成功。
教師：可見，挫折也有助于我們獲得成功。其實(shí)何止林肯，觀察古今中外名人的生活道路，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。你們還能舉出類似的例子嗎？
培養(yǎng)學(xué)生的合作精神；強(qiáng)化挫折的兩面性；引導(dǎo)他們善于發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣。
小組競賽
名人的事跡知多少
第一環(huán)節(jié)：搶答題
1、司馬遷在什么情況下寫成《史記》
2、寫《孫臏兵法》的孫臏為什么名字叫“臏”？
3、范仲淹在被貶到鄧州時(shí)曾寫了《岳陽樓記》，其中哪句話表達(dá)了他崇高的抱負(fù)？
4、明代醫(yī)學(xué)家在三次落榜后沒有一蹶不振，最后寫成《本草綱目》的是誰？
5、美國發(fā)明家經(jīng)過28年的努力，終于研究出經(jīng)久耐用的電燈泡，他是誰？
6、清代名作家4次落榜，后來寫出了文學(xué)名著《聊齋志異》，他是誰？
7、貝多芬在什么情況下完成《命運(yùn)交響曲》？
8、英國物理學(xué)家，只能用三根手指與電腦對話，被稱為“當(dāng)代的愛因斯坦”的是誰？
第二環(huán)節(jié)：名人故事我來講
1.提高學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛。
2.讓學(xué)生從榜樣的身上體驗(yàn)到挫折是人生成功的必經(jīng)階段。從而正確看待挫折，持有積極樂觀的態(tài)度。
3.知識之間的融合
教師總結(jié)過渡
中國有句老話叫“蚌病成珠”，提問：這是什么意思呢？教師總結(jié)過渡：如果說珍珠是蚌在痛苦中艱難磨練的結(jié)晶，那么智慧就是人們在戰(zhàn)勝一次又一次的挫折后得到的最寶貴的禮物。但現(xiàn)在的問題是我們?nèi)绾稳?zhàn)勝挫折呢？
強(qiáng)化主題，再出點(diǎn)出挫折對人生的作用，堅(jiān)定學(xué)生的信心；過渡下一環(huán)節(jié)。
引導(dǎo)學(xué)生閱讀課本p67—70對戰(zhàn)勝挫折的方法
培養(yǎng)學(xué)生閱讀總結(jié)的能力
注重聯(lián)系、回歸生活
教師：學(xué)生最常遭遇的挫折應(yīng)是來自生活與學(xué)習(xí)上的，當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)遇到難題、或?qū)W得非常困乏、厭倦、甚至出現(xiàn)放棄學(xué)習(xí)的念頭時(shí)，你曾經(jīng)采用過或者你將采用哪些方法來度過這一關(guān)？生活上，比如家庭出現(xiàn)破裂，朋友出現(xiàn)矛盾時(shí)該如何去處理呢？
學(xué)生活動：小組討論，回憶或?qū)ふ矣行У姆椒ǎ诮M內(nèi)交流自己戰(zhàn)勝挫折的成功經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。
1，用課本的知識回答現(xiàn)實(shí)的問題
2，交流分享，在討論中幫助學(xué)生有效地解答困擾學(xué)生的實(shí)際問題
整合、理清思路
教師：請同學(xué)總結(jié)一下本節(jié)課所學(xué)的幾個(gè)觀點(diǎn)。
學(xué)生：人生難免有挫折；正確地對待挫折；在挫折面前要從容（掌握應(yīng)對挫折的有效方法）。
教師點(diǎn)題：“讓挫折豐富我們的人生。”
學(xué)生自我總結(jié)
練習(xí)鞏固
布置學(xué)生完成課堂心理測試和課后拓展作業(yè)——“我應(yīng)對挫折的計(jì)劃。
反饋學(xué)習(xí)效果
十、教學(xué)資源鏈接
（一）小小測試
你 如 何 面 對 挫 折？
1、在過去的一年中，你自認(rèn)為遭受的挫折次數(shù)：
a 0—2次 b 3—5次 c 5次以上
2、你每次遇到的挫折：
a 大部分能解決 b 有一部分能解決 c 大部分解決不了
3、你對自己才華和能力的自信程度如何？
a 十分自信 b 比較自信 c 不太自信
4、你對問題經(jīng)常采用的方法是：
a 知難而進(jìn) b 找人幫忙 c 放棄目標(biāo)
5、有非常令人擔(dān)心的事時(shí)，你：
a 無法學(xué)習(xí) b 學(xué)習(xí)照樣不誤 c 介于ab之間
6、碰到討厭的對手時(shí)，你：
a 無法應(yīng)付 b 應(yīng)付自如 c 介于ab之間
7、面臨失敗，你：
a 破罐破摔 b 使失敗轉(zhuǎn)化為成功 c 介于ab之間
8、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)，你：
a 焦躁萬分 b 冷靜地想辦法 c 介于ab之間
9、碰到難題時(shí)，你
a 失去自信 b 為解決問題而動腦筋 c 介于ab之間
10、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)，你：
a總是想著工作，腦子不好使了 b休息一段時(shí)間，就忘了疲勞 c介于ab之間
11、學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)，你
a 無法干好工作 b 能克服困難干好工作 c 介于ab之間
12、產(chǎn)生自卑時(shí)，你
a 不想再干工作 b 立即振奮精神去干工作 c 介于ab之間
13、老師給了你很難完成的任務(wù)時(shí)，你：
a 頂回去了事 b 千方百計(jì)干好 c 介于ab之間
14、困難落到自己頭上時(shí)，你
a 厭惡之極 b 認(rèn)為是個(gè)鍛煉機(jī)會 c 介于ab之間
評分標(biāo)準(zhǔn)
選擇
得分
題號
a
b
c
1
2
1
0
2
2
1
0
3
2
1
0
4
2
1
0
5
0
2
1
6
0
2
1
7
0
2
1
8
0
2
1
9
0
2
1
10
0
2
1
11
0
2
1
12
0
2
1
13
0
2
1
14
0
2
1
19分以上，說明你抗挫能力很強(qiáng)。但切記不可得意忘形，應(yīng)不斷堅(jiān)持培養(yǎng)與鍛煉，才能讓自己保持強(qiáng)的抗挫力水平哦！
9——18分，說明你雖有一定抗挫能力，但對某些挫折的抵抗力薄弱。需要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉。
8分以下，說明你的抗挫折能力弱。遇到困難和挫折容易選擇屈服與放棄，做事情難于堅(jiān)持到底，需要好好鍛煉意志，提高抗挫折力的水平。
（二）閱 讀 — 思 考 —感悟
臥薪嘗膽的典故
春秋時(shí)期，吳越兩國相鄰，經(jīng)常打仗，有次吳王領(lǐng)兵攻打越國，被越王勾踐的大將靈姑浮砍中了右腳，最后傷重而亡。吳王死后，他的兒子夫差繼位。三年以后，夫差帶兵前去攻打越國，以報(bào)殺父之仇。公元前497年，兩國在夫椒交戰(zhàn)，吳國大獲全勝，越王勾踐被迫退居到會稽。吳王派兵追擊，把勾踐圍困在會稽山上，情況非常危急。此時(shí)，勾踐聽從了大夫文種的計(jì)策，準(zhǔn)備了一些金銀財(cái)寶和幾個(gè)美女，派人偷偷地送給吳國太宰，并通過太宰向吳王求情，吳王最后答應(yīng)了越王勾踐的求和。但是吳國的伍子胥認(rèn)為不能與越國講和，否則無異于放虎歸山，可是吳王不聽。
越王勾踐投降后，便和妻子一起前往吳國，他們夫妻倆住在夫差父親墓旁的石屋里，做看守墳?zāi)购宛B(yǎng)馬的事情。夫差每次出游，勾踐總是拿著馬鞭，恭恭敬敬地跟在后面。后來吳王夫差有病，勾踐為了表明他對夫差的忠心，竟親自去嘗夫差大便的味道，以便來判斷夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好與勾踐預(yù)測的相合，夫差認(rèn)為勾踐對他敬愛忠誠，于是就把勾踐夫婦放回越國。越王勾踐他回國以后，立志要報(bào)仇雪恨。為了不忘國恥，他睡覺就臥在柴薪之上，坐臥的地方掛著苦膽，表示不忘國恥，不忘艱苦。經(jīng)過十年的積聚，越國終于由弱國變成強(qiáng)國，最后打敗了吳國，吳王羞愧自殺。
十一、課 后 練習(xí)：
1、出一期墻報(bào)：“戰(zhàn)勝挫折，我有辦法”
把全班分成5—6人小組，組員將自己在學(xué)習(xí)、生活、交友、青春期發(fā)育等方面戰(zhàn)勝挫折的最有效方法，用筆簡單畫出來，在小組內(nèi)交流，各組整理好后展示在教室的墻報(bào)上，供全班同學(xué)共同分享。
2、我 應(yīng) 對 挫 折 的 計(jì) 劃
※我現(xiàn)在的挫折：
※ 挫折給我?guī)淼挠绊懀?
※ 挫折給我?guī)淼臋C(jī)遇：
※ 我準(zhǔn)備采用的戰(zhàn)勝挫折的具體方法：
※ 我預(yù)期在戰(zhàn)勝挫折后將收獲的經(jīng)驗(yàn)、智慧和才干：
※ 應(yīng)對 挫折的計(jì)劃實(shí)施監(jiān)督人 。
※ 我在學(xué)習(xí)這課后的收獲：
讓挫折豐富我們的人生 篇2
第五課
5.1人生難免有挫折
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、 能知道挫折產(chǎn)生的原因，從而認(rèn)識到挫折是人生的一部分。
2、 要知道面對人生的困難和挫折大致有三種態(tài)度，并且認(rèn)識到不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
3、 能列舉出自己學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折，并能正確的面對挫折。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)
1 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：（1） 挫折產(chǎn)生的原因
（2） 人生難免有挫折
2 學(xué)習(xí)難點(diǎn) ：面對挫折，不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
一、自主學(xué)習(xí)：
1、挫折的含義是什么？
2、遇到挫折你會有哪些感受？說出來和同學(xué)們交流一下，（從課本上查找出來即可）
3.自己總結(jié)一下挫折產(chǎn)生的原因有哪些？（從課本上查找出來即可）
4、面對挫折大致有哪三種態(tài)度？不同的態(tài)度會有哪些不同的結(jié)果？
二、課堂合作研討：
1、人人都希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，“萬事如意、心想事成”的美好愿望會實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？
2、列舉出自己成長經(jīng)歷過的三次最大的挫折，并談?wù)劗?dāng)時(shí)是怎么面對的。
3、討論教材63頁面對挫折的三種態(tài)度，并說說哪一種是正確的態(tài)度？
4、總結(jié)出面對困難和挫折應(yīng)該怎么辦。
三、課堂展示部分：
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討部分，組與組之間展開競爭、評比。
四、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評。
2、閱讀教材63頁的情景材料，回答問題:是什么力量是這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來？
3、閱讀教材62頁情景材料回答：在你的人生經(jīng)歷中，遇到過類似的挫折嗎？你是怎樣面對的？
五、達(dá)標(biāo)檢測
1、 下列屬于造成挫折的自然因素的有…………………………………………（ ）
a、父母早亡 b、水災(zāi)毀掉充滿生機(jī)的家園
c、同學(xué)關(guān)系不融洽 d、老師的批評
2、你收到過親朋好友的賀卡嗎？上面諸如“萬事如意，心想事成”的祝愿能使你………（ ） a、一輩子時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順利 b、讓你所有的困難和挫折不見蹤影
c、時(shí)時(shí)刻刻都處在歡樂和愉快的情緒中 d、有一個(gè)良好的心態(tài)去面對生活中的困難和挫折
3、“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。”這句話說明了…（ ） a、敢于攀登科學(xué)高峰，就不會遇到困難 b、挫折是人生的一部分
c、只有敢于面對困難，才會取得勝利 d、困難和挫折是難免的
4、小明在日記中寫道：“我升入中學(xué)快一年了，在班級中卻一個(gè)好朋友也沒有。”這種挫折造成的原因……………………………………………………………………………………（ ） a、同學(xué)關(guān)系不融洽 b、道德品質(zhì)較差 c、教師教育方法不當(dāng) d、天災(zāi)人禍
5、在生活中，當(dāng)人們碰釘子的時(shí)候，你認(rèn)為會產(chǎn)生的心理反應(yīng)是…………………………（ ） a、緊張、消極、愉快 b、高興、歡樂、振奮 c、緊張、消極、煩燥 d、緊張、歡樂、愉快
6、XX年4月14日，青海玉樹遭受7.1級強(qiáng)烈地震，許多學(xué)生瞬間失去親人、家園、學(xué)校，雖然遭受了巨大的挫折，但他們很快就在廢墟上站立起來，表現(xiàn)出了自信自立、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。這告訴我們………………………………………………………（ ）
a、挫折總能造就強(qiáng)者 b、對于任何人，挫折都是有利的激勵(lì)
c、挫折能夠使人總結(jié)教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)，磨煉意志 d、挫折越多越好
六、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫出來，和同學(xué)們交流一下。
第五課 讓挫折豐富我們的人生
5.2 挫折面前也從容
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、能知道挫折對人們產(chǎn)生的消極影響和積極作用。
2、明確的找到戰(zhàn)勝挫折的有效方法。
3、找到戰(zhàn)勝挫折的方法后，能主動、積極地迎戰(zhàn)各種挫折。
4、要培養(yǎng)自己艱苦奮斗、開拓創(chuàng)新的精神。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)重點(diǎn)：（1）戰(zhàn)勝挫折的方法
（2）在日常工作和學(xué)習(xí)中如何積極主動、積極的戰(zhàn)勝挫折？。
2、學(xué)習(xí)難點(diǎn)：面對挫折自我疏導(dǎo)的方法。
一、 自主學(xué)習(xí)
1、 閱讀課本，談?wù)劥煺鄣姆e極作用。
2、 列舉出自己戰(zhàn)勝挫折的三種方法。
3、 應(yīng)對挫折的有效方法有哪些？
二、合作研討
1、閱讀65頁小丹的材料。回答問題：小丹面對挫折的態(tài)度，給我們有什么啟示?
2、看67頁“戰(zhàn)勝挫折，我有辦法”，每個(gè)同學(xué)介紹自己戰(zhàn)勝挫折的方法。
三、課堂展示
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討部分，組與組之間展開競爭、評比。
四、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評。
2、講故事 每組講一個(gè)有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的小故事。
五、檢測達(dá)標(biāo)
1、下面同學(xué)的言行能體現(xiàn)從容面前挫折的有…………………………………………（ ）
a、“考這么差，我還有什么臉見人” b、“為什么這么簡單我都不會，真笨。”
c、“這次失敗算不了什么，我會繼續(xù)努力。” d、“哈哈，他們不如我，這次冠軍非我莫屬！” 2、XX年1月21日以來，富士康集團(tuán)出現(xiàn)了十多起員工自殺式“墜樓”事件。人們在追問富士康究竟怎么了的同時(shí)，也分析了這些人“想不開”的原因：高強(qiáng)度的工作，員工之間缺少交流，個(gè)人情感受挫等。如果你是一個(gè)心理醫(yī)生，為富士康員工提出既科學(xué)又合理的建議是………（ ） ①用積極的生活態(tài)度調(diào)控情緒 ②無論遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③學(xué)會與工友交流來釋放工作壓力 ④學(xué)會用科學(xué)的方法緩解生活壓力
a、①②③ b、①②④ c、②③④ d、①②③④
3、某位同學(xué)考試常考65分，這次期中考試為自己制定的目標(biāo)是90分，當(dāng)考得70分時(shí)產(chǎn)生了挫折感。該同學(xué)這種挫折感的原因是…………………………………………（ ）
a、自信心不強(qiáng) b、制訂了不符合自己實(shí)際情況的目標(biāo)
c、考試考得不理想 d、心理承受能力太差
4、“吃一塹，長一智”說明…………………………………………………………（ ）
a、挫折既有積極作用又有消極作用 b、挫折沒有積極作用
c、挫折只有積極作用 d、挫折只有消極作用
5、在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境可以使他們…………………（ ）
a、恐懼不安 b、精神不振 c、無所事事 d、抖擻精神，發(fā)奮努力
6、俗話說：“在大海上航行，沒有不帶傷口的船；在生命中旅行，沒有不受傷的心靈。堅(jiān)持住，不要沉沒。”這告訴人們…………………………………………………………（ ）
a、在生活的道路上總有坎坷，不必理會，別人會幫你擺脫
b、一個(gè)人只有心靈受到傷害，才能選擇堅(jiān)強(qiáng)
c、在生活的道路上充滿悲傷，沒有歡樂 d、在人生的道路上，唯有選擇堅(jiān)強(qiáng)
7、面對挫折，我們要學(xué)會自我疏導(dǎo)和自我排解。下列方法正確的有……………………（ ） ①約好友外出郊游，欣賞風(fēng)景 ②知難而退，及時(shí)放棄目標(biāo) ③參加自己喜歡的文體活動 ④多進(jìn)行自我積極暗示
a、①②③ b、②③④ c、①③④ d、①②④
六、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫出來，和同學(xué)們交流一下。
讓挫折豐富我們的人生 篇3
教 師學(xué) 科思想政治年 段初 一
課 題第五課 讓挫折豐富我們的人生第二框 挫折面前也從容時(shí) 間
教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：1. 面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度2. 努力從挫折中學(xué)習(xí)和探索智慧3. 善于用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己能力目標(biāo)：運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我高矮和應(yīng)對挫折的能力知識目標(biāo)：1. 懂得挫折能夠磨煉意志，在挫折中增長智慧2. 知道戰(zhàn)勝挫折的方法
教學(xué)重點(diǎn)尋找應(yīng)對挫折的有效方法
教學(xué)難點(diǎn)挫折的兩重性
教學(xué)準(zhǔn)備power point
課時(shí)安排一課時(shí)
教 學(xué) 步 驟
教 學(xué) 過 程時(shí)間安排、板書設(shè)計(jì)、備注等播放歌曲：活動思考：教師講解：小辯論：學(xué)生辯論：快樂猜猜看：教師提問：學(xué)生回答：教師歸納：教師總結(jié)：活動：學(xué)生交流：教師總結(jié)：為學(xué)生播放《命運(yùn)交晌曲》的片段。1. 樂曲的名稱是什么？2. 作曲家是哪一位？你對他了解嗎？3. 樂曲的主題是什么？聽后有什么感受？18XX年，貝多芬發(fā)表了他的《第五交響曲－－命運(yùn)》。在貝多芬的《第五交響曲－－命運(yùn)》里，“命運(yùn)”是活生生的。它會“敲門”，它會蹣跚，它會歡呼。短短的30分鐘里，表現(xiàn)了個(gè)人的孤獨(dú)感和人類社會的沖突。從音樂中我們聽到了貝多芬與命運(yùn)抗?fàn)幍穆曇簟Ｋ淖龇w現(xiàn)了一位不屈的勇者在挫折面前的姿態(tài)。貝多芬一生遭受到數(shù)不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關(guān)在房子里，不愿與人見面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志，激發(fā)了他的進(jìn)取精神。我們在前面的學(xué)習(xí)中深深體會了“人生難免有挫折”這句話的含義，也明白了由于人的態(tài)度不同，其行為的結(jié)用也不同。今天，我將和同學(xué)們一起探討的主題是：“挫折面前也從容”。這節(jié)課我們將一同探究人們經(jīng)常使用什么方法戰(zhàn)勝挫折？挫折是不是一件好事？草地上有一個(gè)蛹,被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹而出……蝴蝶為什么會過早死去？失去了成長的必然過程。蝴蝶的成長必須在蛹中經(jīng)過痛苦的掙扎，直到它的翅膀強(qiáng)壯了，才會破蛹而出。人的成長也是如此。人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，激發(fā)人的潛能,促使人奮進(jìn)。艱難困苦，玉汝于成——艱難與困苦，幫助你走向成功。怨天尤人：造成人的痛苦，磨損人的銳氣，摧毀精神支柱從不屈服：激發(fā)進(jìn)取精神，磨練人的意志這里的關(guān)鍵就在于你的態(tài)度如何！某心理學(xué)家：把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折，都強(qiáng)化了自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。“挫折處方單”1) 學(xué)生分成若干組，每組四人。2) 每個(gè)學(xué)生在三張紙上寫同樣的內(nèi)容：“我目前面臨的最大的挫折是： 3) 然后傳遞給同組的另外三個(gè)同學(xué)，大家互相交流。4) 每個(gè)同學(xué)在紙上給同組的三個(gè)同學(xué)寫戰(zhàn)勝挫折的良方。5) 最后，把“處方單”交給原來的同學(xué)。總結(jié)古今中外的成功人士的成功經(jīng)驗(yàn)，人們戰(zhàn)勝困難的常用方法主要有：1. 樹立正確的人生目標(biāo)2. 正確認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法3. 激情探索創(chuàng)新的熱情4. 自我疏導(dǎo)1）要樹立正確地人生目標(biāo)：一個(gè)人一旦樹里了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會輕屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。2）要正確的認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法：遭遇挫折時(shí)，我們要冷靜分析造成挫折的原因，然后對癥下藥，就能找到有效的應(yīng)對挫折的方法。3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：全身心地去探索，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。4）學(xué)會自我疏導(dǎo)：當(dāng)我們在遭遇挫折時(shí)，往往會過多的自責(zé)：這些消極情緒對我們戰(zhàn)勝挫折是十分不利的。如果不加以克服，就會喪失繼續(xù)進(jìn)取的勇氣。如果善于自我調(diào)解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。5）向他人求助：必要時(shí)求助于父母、老師或進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)人們遭遇到挫折不知所措時(shí)，不妨求助于父母、老師或者心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會對你動之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。5分鐘一、艱難困苦，玉汝于成二、尋找應(yīng)對挫折的有效方法15分鐘
讓挫折豐富我們的人生 篇4
【本課地位】第一、二單元分別學(xué)習(xí)了自信、自尊、自立、自強(qiáng)，面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，并從容戰(zhàn)勝挫折正是自信自尊自立自強(qiáng)的體現(xiàn)，而在挫折中，可以磨練人的意志，這與第六課的堅(jiān)強(qiáng)做了鋪墊，所以說本課是起到了承上啟下的作用。
【教材的處理】由于考慮到材料運(yùn)用的條理性，因此把兩個(gè)框題的內(nèi)容重新整合，把“挫折是什么”和“挫折的兩面性”放在一起，把“對挫折的正確態(tài)度”和“戰(zhàn)勝挫折的方法”放在一起。
【教學(xué)目標(biāo)】1、情感目標(biāo)：面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度并善于運(yùn)用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。
2、知識目標(biāo)：了解挫折的含義，造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系；懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。
3、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的具體方法
【教學(xué)重點(diǎn)】挫折與人生相伴；應(yīng)對挫折的有效方法
【教學(xué)難點(diǎn)】不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
【學(xué)生分析】現(xiàn)在的青少年生活比較優(yōu)越，而且在家里倍受寵愛，因此容易造成一些錯(cuò)誤的認(rèn)識：人生的旅途會事事順利。因此讓學(xué)生懂得挫折是難免的，而且要學(xué)會正確地對待挫折。
【教學(xué)設(shè)計(jì)】2課時(shí)
教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生活動教師活動設(shè)計(jì)意圖
走近名人觀看感動中國頒獎(jiǎng)禮中黃伯云、邰麗華、洪戰(zhàn)輝的事跡和頒獎(jiǎng)詞
回答：黃伯云——試驗(yàn)失敗、被騙
邰麗華——身殘
洪戰(zhàn)輝——貧困、家亡
討論他們感動中國的原因：他們敢于面對挫折，自強(qiáng)不息，他們身上有一種堅(jiān)強(qiáng)的意志力，他們面對挫折有一種健康的心態(tài)。提問：他們的人生中出現(xiàn)了什么不如意的事情？
黃伯云、洪戰(zhàn)輝、邰麗華用什么感動了中國？
艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志，但是在具有堅(jiān)強(qiáng)意志得人面前，卻可以使他們發(fā)奮努力。用視頻引起學(xué)生興趣
明白“艱難困苦，玉汝于成”的含義以及挫折的兩面性
名人故事大家講講名人故事
（張海地、貝多芬、霍金、愛迪生、劉翔……）“萬事如意”只是人們的美好祝愿，人生不如意十有八九，同學(xué)們還知道哪些名人他們的人生也是充滿挫折的呢？用學(xué)生已有的知識構(gòu)建“名人也不能避免挫折”的新知識
你的故事我來聽說說自己遇到的不如意的事情（考試、競賽、與人相處、外貌……）
談?wù)勛约簯?zhàn)勝挫折的方法
（調(diào)節(jié)情緒，請求幫助，調(diào)整目標(biāo)等）我們普通人的人生是否也充滿了挫折呢？請大家想一想，在你成長的過程中或者在你生活的每一天，你都遇到過哪些不如意的事情或者哪些困難？你是如何度過難關(guān)的？戰(zhàn)勝挫折的有效方法：p67～p69
把學(xué)生的方法歸納總結(jié)使之與課本一致從自己的生活中體會到“普通人的人生充滿挫折”
探求戰(zhàn)勝挫折的方法
開動大腦歸納“挫折”的定義；討論總結(jié)造成挫折的因素
挫折的含義：p60
造成挫折的因素：自然因素（水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、海嘯等）、社會因素（戰(zhàn)爭、政治、人際關(guān)系等）、個(gè)人因素（道德品質(zhì)、智力、體力、外貌、生理缺陷等）、家庭因素（父母關(guān)系，財(cái)產(chǎn)狀況等）
引導(dǎo)學(xué)生從以上的名人和自己的遭遇歸納挫折的含義；出示多媒體圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出造成挫折的多種因素。
讓挫折豐富我們的人生 篇5
第五課讓挫折豐富我們的人生復(fù)習(xí)指導(dǎo)
第一框題人生難免有挫折復(fù)習(xí)指導(dǎo)
1、在寫作的過程中，談遷遇到什么困難和挫折？他是如何面對困難和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免嗎？
在寫作的過程中，談遷的家中被盜，苦心編寫27年的書稿被盜！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。然而，他沒有氣餒，而是勇敢的面多困難，承受挫折，從頭做起。又過了九年，他終于又寫成了這部傳世巨著。
談遷矢志不移地編寫《國榷》的故事，向我們說明：在人生的道路上，難免會遇到這樣或那樣的困難與失敗、挫折與痛苦，我們要培養(yǎng)承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志，掌握有效的戰(zhàn)勝困難與失敗、挫折與痛苦的方法，迎難而上，勇于開拓，積極進(jìn)取。
2、在節(jié)日或是其他特別的日子里祝福他人的時(shí)候，你們會說什么呀？
祝你一路順風(fēng)、一帆風(fēng)順：祝你節(jié)日快樂；祝你萬事如意、事事順心、心想事成；祝你身體健康、幸福愉快；祝老人福如東海、壽比南山等
3、什么是挫折？什么是挫折感？
挫折是指我們在從事有目的的活動中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說的“碰釘子”。“碰釘子”之后，自己的目的動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)就會產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應(yīng)。這種情緒反應(yīng)就是我們所說的“挫折感”。
4、是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？為什么說挫折是普遍存在的？你能舉例說明嗎？
當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會遇到不同的挫折，人們總會遇到這種或那種需要得不到滿足，愿望和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)受到阻礙，或遇到天災(zāi)人禍的打擊等造成的挫折，可見，挫折是普遍存在的。挫折是每個(gè)人都會遇到的，只不過挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象，是不可避免的。
5、造成挫折的原因有哪些？
我們?nèi)说幕顒涌傄艿礁鱾�(gè)方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災(zāi)人禍和人為因素。前者指自然災(zāi)害和社會因素，后者指學(xué)校、家庭和個(gè)人因素。（注意參照按照課本上的內(nèi)容回答）
6、為什么人們不可能完全避免挫折呢？（為什么說挫折是人生的一個(gè)部分？）；（談?wù)勀銓Α叭绻钪挥星缈整惾斩鴽]有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”的理解？）
人生難免有挫折。這是因?yàn)椋斐纱煺塾卸喾矫娴囊蛩兀胰藗儾豢赡芡耆荛_這些因素。盡管，我們都希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順心，但是，“萬事如意”、“心想事成”畢竟只是人們的一種良好的愿望。從古自今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認(rèn)識和戰(zhàn)勝挫折與失敗的過程中成長和發(fā)展起來的。可以說，挫折是人生的一個(gè)部分。
7、面對困難和挫折不同的人會有哪些不同態(tài)度？由此會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果？
面對困難和挫折，不同的人大致會有三種不同態(tài)度，由此也會產(chǎn)生截然不同的結(jié)果。
第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標(biāo)，放棄努力，自暴自棄甚至以爛為爛。其結(jié)果必然是一事無成。第二種是意志不堅(jiān)定的人或者容易滿足的人。他們在困難面前也能拼上一陣子，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅(jiān)持到底。這樣的人也享受不到真正成功的喜悅，而是半途而廢。
第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人。他們勇敢地面對挫折，敢于向困難挑戰(zhàn)，不達(dá)目的不罷休。他們善于把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石從而最終能獲得成功，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，享受人生的樂趣。
第二框題挫折面前也從容復(fù)習(xí)指導(dǎo)
1、對于我們來說，遭遇挫折一定是一件壞事嗎？我們能不能將它變成一件好事呢?我們中學(xué)生應(yīng)該怎樣面對挫折呢？（怎樣理解“艱難困苦，玉汝于成”？）
挫折具有兩面性：挫折一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長才干和智慧。一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。
2、閱讀教材第65頁和66頁的兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例。這兩個(gè)事例說明了什么道理?
這兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例說明：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態(tài)度對待挫折，有迎難而上、堅(jiān)忍不拔的意志，勇敢地戰(zhàn)勝它，就可以戰(zhàn)勝挫折、取得出色的成績，就會獲得智慧和成功。可見，挫折也有助于我們獲得成功。
3、怎樣理解失敗和挫折既有消極作用，又有積極作用？
失敗和挫折同世界上的許多事物一樣，不僅有消極作用，而且也有積極作用，這就是挫折的兩重性。挫折是壞事(它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折）；但是，一定條件下，堅(jiān)強(qiáng)的人卻可以把它變成好事（它使人經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新鼓起勇氣再接再厲。變困難為順利，變挫折為成功）在很多時(shí)候，失敗和挫折恰恰是人們通向成功的途徑。
4、挫折的積極作用具體表現(xiàn)在哪些方面呢？
挫折的積極作用具體表現(xiàn)在：首先，挫折能增長人的聰明才智。其次，挫折可以激發(fā)人進(jìn)取精神。再次，挫折還能磨礪人的意志。
5、人們經(jīng)常使用些什么方法戰(zhàn)勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰(zhàn)勝挫折？
總結(jié)古今中外的成功人士的成功經(jīng)驗(yàn)，人們戰(zhàn)勝困難的常用方法主要有：
1）要樹立正確地人生目標(biāo)：一個(gè)人一旦樹里了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會輕屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。
2）要正確的認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法：遭遇挫折時(shí)，我們要冷靜分析造成挫折的原因，然后對癥下藥，就能找到有效的應(yīng)對挫折的方法。
3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：全身心地去探索，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。
4）學(xué)會自我疏導(dǎo)：當(dāng)我們在遭遇挫折時(shí)，往往會過多的自責(zé)：這些消極情緒對我們戰(zhàn)勝挫折是十分不利的。如果不加以克服，就會喪失繼續(xù)進(jìn)取的勇氣。如果善于自我調(diào)解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
5）向他人求助：必要時(shí)求助于父母、老師或進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)人們遭遇到挫折不知所措時(shí)，不妨求助于父母、老師或者心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會對你動之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
6、自我疏導(dǎo)的方法有哪些呢？
自我疏導(dǎo)的方法很多：例如：①學(xué)會合理宣泄，緩解心理壓力：合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱龊希眠m當(dāng)?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械牟涣记榫w。②轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點(diǎn)：轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。③目標(biāo)升華：即把消極的情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)相聯(lián)系，把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極有益的行動。升華法是一種高水平的發(fā)泄，是將情緒激起的能量引導(dǎo)到對人、對己、對社會都有利的方向。
讓挫折豐富我們的人生 篇6
第五課
【本課地位】第一、二單元分別學(xué)習(xí)了自信、自尊、自立、自強(qiáng)，面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，并從容戰(zhàn)勝挫折 正是自信自尊自立自強(qiáng)的體現(xiàn)，而在挫折中，可以磨練人的意志，這與第六課的堅(jiān)強(qiáng)做了鋪墊，所以說本課是起到了承上啟下的作用。
【教材的處理】由于考慮到材料運(yùn)用的條理性，因此把兩個(gè)框題的內(nèi)容重新整合，把“挫折是什么”和“挫折的兩面性”放在一起，把“對挫折的正確態(tài)度”和“戰(zhàn)勝挫折的方法”放在一起。
【教學(xué)目標(biāo)】1、情感目標(biāo)：面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度并善于運(yùn)用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。
2、知識目標(biāo)：了解挫折的含義，造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系；懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。
3、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的具體方法
【教學(xué)重點(diǎn)】挫折與人生相伴；應(yīng)對挫折的有效方法
【教學(xué)難點(diǎn)】不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
【學(xué)生分析】現(xiàn)在的青少年生活比較優(yōu)越，而且在家里倍受寵愛，因此容易造成一些錯(cuò)誤的認(rèn)識：人生的旅途會事事順利。因此讓學(xué)生懂得挫折是難免的，而且要學(xué)會正確地對待挫折。
【教學(xué)設(shè)計(jì)】2課時(shí)
教學(xué)環(huán)節(jié) 學(xué)生活動 教師活動 設(shè)計(jì)意圖
走近名人 觀看感動中國頒獎(jiǎng)禮中黃伯云、邰麗華、洪戰(zhàn)輝的事跡和頒獎(jiǎng)詞
回答：黃伯云——試驗(yàn)失敗、被騙
邰麗華——身殘
洪戰(zhàn)輝——貧困、家亡
討論他們感動中國的原因：他們敢于面對挫折，自強(qiáng)不息，他們身上有一種堅(jiān)強(qiáng)的意志力，他們面對挫折有一種健康的心態(tài)。 提問：他們的人生中出現(xiàn)了什么不如意的事情？
黃伯云、洪戰(zhàn)輝、邰麗華用什么感動了中國？
艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志，但是在具有堅(jiān)強(qiáng)意志得人面前，卻可以使他們發(fā)奮努力。 用視頻引起學(xué)生興趣
明白“艱難困苦，玉汝于成”的含義以及挫折的兩面性
名人故事大家講 講名人故事
（張海地、貝多芬、霍金、愛迪生、劉翔……） “萬事如意”只是人們的美好祝愿，人生不如意十有八九，同學(xué)們還知道哪些名人他們的人生也是充滿挫折的呢？ 用學(xué)生已有的知識構(gòu)建“名人也不能避免挫折”的新知識
你的故事我來聽 說說自己遇到的不如意的事情（考試、競賽、與人相處、外貌……）
談?wù)勛约簯?zhàn)勝挫折的方法
（調(diào)節(jié)情緒，請求幫助，調(diào)整目標(biāo)等） 我們普通人的人生是否也充滿了挫折呢？請大家想一想，在你成長的過程中或者在你生活的每一天，你都遇到過哪些不如意的事情或者哪些困難？你是如何度過難關(guān)的？戰(zhàn)勝挫折的有效方法：p67～p69
把學(xué)生的方法歸納總結(jié)使之與課本一致 從自己的生活中體會到“普通人的人生充滿挫折”
探求戰(zhàn)勝挫折的方法
開動大腦 歸納“挫折”的定義；討論總結(jié)造成挫折的因素
挫 折的含義：p60
造成挫折的因素：自然因素（水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、海嘯等）、社會因素（戰(zhàn)爭、政治、人際關(guān)系等）、個(gè)人因素（道德品質(zhì)、智力、體力、外貌、生理缺陷等）、家庭因素（父母關(guān)系，財(cái)產(chǎn)狀況等）
引導(dǎo)學(xué)生從以上的名人和自己的遭遇歸納挫折的含義；出示多媒體圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出造成挫折的多種因素。
（圖片：海嘯、水災(zāi)、911、伊拉克戰(zhàn)爭）
對挫折從感性認(rèn)識提高到理性認(rèn)識，提高學(xué)生的總結(jié)歸納能力
聽故事，品道理 學(xué)生討論輪交流，并完成p63三岔口的圖畫 多媒體展示《老子、兒子和孫子》的故事（見小故事），提問：這個(gè)故事告訴我們什么道理？我們應(yīng)該在上述三種態(tài)度中選擇哪一種？ 明白到在挫折中不同的態(tài)度產(chǎn)生不同的結(jié)果
小結(jié) 以積極的心態(tài)面對挫折，以正確的方法戰(zhàn)勝挫折。
【板書設(shè)計(jì)】
造成 造成 造成 造成
結(jié)果
態(tài)度 消極作用
結(jié)果 態(tài)度
積極作用
態(tài)度
結(jié)果
方法
【課后練習(xí)】
一、單項(xiàng)選擇（在下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的答案）
`談遷是我國明清之際的歷史學(xué)家，從29歲開始撰寫明代的編年史《國榷》，歷時(shí)27年，這部108卷500萬字的巨著終于大功告成。然而，不幸的事發(fā)生了。一天夜里，談遷家中被盜，他的書稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。然而，他沒有氣餒，而是從頭做起。過了九年，他又寫成了這部轉(zhuǎn)世巨著。據(jù)此回答1--3題。
1. 上述材料準(zhǔn)確地表明（ ）
a. 在人生道路上難免會遇到這樣或那樣的錯(cuò)折
b. 談遷不重視自己的成果而遭到不幸是必然的
c. 生活中有快樂，也有痛苦
d. 談遷不受命運(yùn)的擺布，具有頑強(qiáng)的精神
2. 你怎樣看待談遷沒有氣餒，而是從頭做起的行為（ ）
a 既然被偷，就沒有必要再寫，不必如此認(rèn)真
b. 面對挫折要有承受挫折的健康心理
c. 挫折沒有使他意志消沉，而是更加磨煉了他的意志
d 挫折是談遷.成功的決定因素
3. 如果我們在日常生活中遇到了挫折，正確的做法是（ ）
a. 在挫折面前感到無比的彷徨和絕望
b. 在挫折面前唉聲嘆氣，無所適從
c. 掌握有效的克服方法，迎難而上，開拓進(jìn)取
d .前面有挫折我們可以繞著走
4. 材料中的“碰釘子”是指（ ）
a. 也就是人們常說的緊張、消極心理反應(yīng)
b. 人們所遇到的失利、失敗和阻礙等產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)
c. 情緒低落、行為退縮的不良人格
d. 遇到非常強(qiáng)大的社會阻力和自然災(zāi)害
5. 下面對“碰釘子”理解正確的是（ ）
a. 這是偉大人物和成功人士所遇 到的困難
b. 中學(xué)生的人生是平凡的，談不 上挫折
c. 那是倒霉而無奈的事情，沒有辦法
d. 這是人生難免的，它與人生相伴相隨
6. 有的人在挫折面前退縮，這是由于（ ）
a 人們在有目的得活動受阻后產(chǎn)生消極心理反應(yīng)造成的
b. 人們在有目的得活動受阻后產(chǎn)生積極心理反應(yīng)造成的
c 人們在有目的得活動受阻后會迎難而上，分發(fā)圖強(qiáng)
.d. 人們在有目的得活動受阻后會影響人們的人生態(tài)度
7. 挫折是指人有目的得活動受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。下面屬于受到挫折的現(xiàn)象是（ ）
a. 鄧亞萍經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏，在世界大賽中取得世界冠軍
b. 鄧亞萍在聽到省隊(duì)不批準(zhǔn)她加入時(shí)失聲痛苦
c. 小剛在靠使得了一百分后覺得十分高興
d. 小明在家里觀看一部悲劇性的影片
“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活-----至少不是人的生活。”據(jù)此回答8—11題。
8. 上述材料中的話理解最準(zhǔn)確的是（ ）
a 生活必須有痛苦否則就不是生活
b. 生活必須有幸福和悲哀，否則就不是生活
c. 挫折是人生的一部分
d. 人生就是不斷認(rèn)識挫折，戰(zhàn)勝挫折的過程
9. 挫折是人生難免的，它與人生相伴，下面對產(chǎn)生挫折的因素概括最全面的是（ ）
a 外在因素和內(nèi)在因素的干擾造成的
b. 學(xué)校、家庭和自身造成的影響
c 天災(zāi)人禍.因素造成的
d. 自然和社會因素造成的
10 .面對挫折，我們應(yīng)該這樣認(rèn)識（ ）
a. 一遇到挫折就放棄目標(biāo)
b. 面對挫折可以對付一陣，不行就算了
c. 挫折只會給人帶來痛苦和磨難
d. 正確面對挫折并戰(zhàn)勝挫折
二、不定向選擇題（在下列各題的選項(xiàng)中，有一個(gè)或一個(gè)以上的符合題意的答案）
1.人在遭到挫折時(shí)往往會過多地自責(zé)，這些情緒對戰(zhàn)勝挫折時(shí)很不利的。要克服消極情緒我們應(yīng)該這樣做（ ）
a 善于自我排解，自我疏導(dǎo)
b. 將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒
c. 樹立新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求
d. 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
2. 毛澤東說：“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)我們，使我們比較地聰明起來了，我們的事情就辦得好一些”。這是在強(qiáng)調(diào)挫折能（ ）
a. 使我們前進(jìn)的步伐受到阻礙
b. 使人們產(chǎn)生憂愁、 焦慮等消極心理
c. 磨練意志，增長才干和智慧
d. 使人們發(fā)奮努力，克服困難
3. 中國有句老話叫“蚌病成珠”。這句話表達(dá)的意思是（ ）
a 尋找應(yīng)對挫折的有效方法
b 在艱苦的環(huán)境中是意志堅(jiān)強(qiáng)的人獲得成功
c. 成功是在艱苦的環(huán)境中磨練形成的
d. 智慧是人們在戰(zhàn)勝挫折后獲得的最寶貴的禮物
4. 人們難免會遇到各種挫折，造成挫折的原因有許多。其中屬于內(nèi)因的是（ ）
a. 個(gè)人的道德品質(zhì)
b. 個(gè)人的體力和智力
c. 個(gè)人的外貌和生理缺陷
d. 特大洪水造成房屋倒塌
5. “古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”。對此理解正確的是（ ）
a 不同人生態(tài)度產(chǎn)生不同的人生結(jié)果
b. 人生難免有挫折，挫折與人生相伴
c. 要想取得成功就必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志做保障
d 這是一種不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的精神
6. 我國病毒學(xué)家彭加木，立志為祖國的科學(xué)事業(yè)作貢獻(xiàn)。他與病魔苦斗了二十多年，為實(shí)現(xiàn)他的人生目標(biāo)，他多次帶病去新疆從事植物病毒方面的科學(xué)研究，最后在大戈壁以身殉職。對他的行為，下面說法正確的是（ ）
a. 搞點(diǎn)科學(xué)研究還何 以但不需要以身殉職
b. 要戰(zhàn)勝挫折就要樹立正確的人生目標(biāo)
c. 樹立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)就要以頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝挫折
d.. 人生就是幾時(shí)行樂，沒有必要和自己過不 去
7. 戰(zhàn)勝挫折的方法并非高深莫測，它們就存在于我們以往戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷之中。戰(zhàn)勝挫折的方法有（ ）
a. 樹立正確的人生目標(biāo)
b. 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法
c. 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng) 新的熱情
d. 學(xué)會自我疏導(dǎo)
8. 偉大的德國作曲家貝多芬，一生遭到數(shù)不清的磨難;貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重，他 痛苦地把自己關(guān)在房子里不愿與世人見面。然而，對音樂的熱愛和追求使他頑強(qiáng)地進(jìn)取。在挫折面前，他一次次重新振作起來，終于創(chuàng)作出了舉世聞名的作品，獲極大的成功。對此認(rèn)識正確的是（ ）
a. 貝多芬的挫折是由外在因素和內(nèi)在因素造成的
b. 我們的人生態(tài)度是勇敢面對挫折
c. 貝多芬的成功是他勇敢迎接挫折挑戰(zhàn)的結(jié)果
d. 凡是偉人必須要經(jīng)歷很多的挫折
9. 那些意志薄弱的，開始堅(jiān)決地說我要如何如何，認(rèn)為天下的事本來是很容易的，等到事件迅速來到面前，而不少困難阻力也突然隨之而來，他就灰心喪氣，萎靡不振。下面和上述敘述相同的表現(xiàn)是（ ）
a 當(dāng)遇到挫折時(shí)常說“我不能，我不會”
b. 有的人在挫折面前得過且過，滿足現(xiàn)狀
c. 迷戀于物質(zhì)的享受，吃喝玩樂
d. 只想獲得，不想付出
10. 面對挫折，有的人選擇了放棄。應(yīng)該這樣評價(jià)他們的行為（ ）
a. 放棄者不會體驗(yàn)到真正的人生
b. 放棄者不可能享受經(jīng)歷磨難后的幸福生活
c. 放棄者是明智的選擇，這樣可以避免人生挫折
d. 放棄者不敢面對挑戰(zhàn)是消極人生態(tài)度的表現(xiàn)
【小故事】
1、《老子、兒子、孫子》從前有一個(gè)年老的驢子隨主人外出，一不小心掉到一個(gè)大坑里，主人想拉它上來，但總是拉不上來，后來主人想：“反正這個(gè)驢子老了，也沒用了，就讓它死去吧。”于是主人轉(zhuǎn)身就走了。看到主人走了，可憐的驢子就坐在坑里哭呀哭，它多想有人能救它出來，可就是沒有人來救它。后來驢子發(fā)現(xiàn)這個(gè)坑比自己大多了，于是對自己說：“這么大的坑我可爬不出去。”于是可憐的驢子就死在坑里了。
老驢子死后的第三年，它的兒子也隨主人外出，然而在回來的途中也不幸地掉進(jìn)了大坑里，開始它也是傷心地哭呀哭呀，后來它想起了它父親。“我可不能像父親一樣等死，我要設(shè)法跳出這個(gè)大坑。”它仔細(xì)地查看了一下坑里的情形，發(fā)現(xiàn)坑邊上有一個(gè)藤條，于是它就抓住藤條往上爬。可剛爬到一半時(shí)，藤條斷了，驢子被重重地摔到了坑底。然而驢子并沒有泄氣，他又尋找其他方法求生，但是結(jié)果都失敗了，于是，它仰天長嘆一聲：“爸爸，我隨你來了。”
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間老驢子的孫子也長大了。一次它隨主人外出運(yùn)貨，也在回家的途中不幸掉到了坑里。開始它也很傷心，不斷地發(fā)出悲慘的叫聲，但后來它停止了叫聲，心想：“我可不能像爺爺和爸爸一樣，我還年輕，我一定要設(shè)法擺脫困境。”于是它環(huán)視了一下周圍，發(fā)現(xiàn)了一根藤條，它驚喜地抓住藤條往上爬。然而剛爬了一半，藤條斷了，它又設(shè)法用四條腿踩著坑邊往上爬，結(jié)果也失敗了。一次、兩次、三次……它試過了許多方法但還是沒有成功。就在泄氣的時(shí)候，它又一次想起了自己的父親：“難道我又要和爸爸一樣嗎？不，我絕對不能放棄！”于是驢子又進(jìn)行了多次的嘗試，終于走出了大坑。“啊！我出來了，我成功了，我成功了！”小驢子興奮地喊著，喊著……
2、貝多芬。貝多芬是眾所周知的世界著名作曲家。1796年，貝多芬才26歲，就創(chuàng)作了最初3首奏鳴曲。可是痛苦向他扣門了，由于治療不善，他的耳咽管 炎轉(zhuǎn)為慢性中耳炎，聽覺越來越衰退。1820年，他的兩耳完全失聰，這對聽覺要求比別人更完善的作曲家來說，是個(gè)多么大的打擊啊！ 貝多芬沒有屈服。他說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉。”為了克服失聰?shù)睦щy，他就坐在樂隊(duì)近旁，看樂器演奏和演員歌唱。到了晚年，這個(gè)辦法也不頂用了。他就用一支小木桿，一端插在鋼琴箱里，一端咬在牙齒中間，在作曲時(shí)用來“聽”音。他一生給人類留下了9部交響曲、32首鋼琴奏鳴曲、5部鋼琴協(xié)奏曲、1部小提琴協(xié)奏曲、16部弦樂四重奏等等，為人類創(chuàng)造了巨大的精神財(cái)富。
感悟：人是哭著來到這個(gè)世界的，這仿佛注定了在今后的生活道路上 將遭遇各種困難和折磨。如果比一味追求順境，就會失去戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。生長在溫室里的花朵是無法抵擋外面的風(fēng)風(fēng)雨雨的。還是巴爾這扎克說得好：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵。
3、安徒生是享譽(yù)世界的丹麥著名童話作家，他出生于一個(gè)鞋匠家庭，童年喪父，生活貧苦，當(dāng)過學(xué)徒，干過劇院雜務(wù)。然而他酷愛文學(xué)。他在平凡的勞動中體驗(yàn)、觀察生活，寫出了一篇篇膾炙人口的童話。
不過，安徒生事業(yè)、愛情的旅途并不是一帆風(fēng)順的。他的處女作剛問世，有人知道他是一個(gè)鞋匠的兒子，就攻擊他的作品“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”。在愛情上，安徒生也頗受波折，他一生談過好幾次戀愛，但是最終都因?yàn)榉N種原因而沒有結(jié)果，他一直孑然一生。生活對他是冷酷的。然而，他卻沒有氣餒，為童話而奮斗，他從挫折中奮起，潛心寫作，從不停筆。他一生寫過160多篇童話，其中《皇帝的新衣》《賣火柴的小女孩》《丑小鴨》幾乎盡人皆知。
感悟：人，如果沒有挫折的考驗(yàn)，便沒有不屈的人格。挫折，能幫助人成長，它能讓我們珍惜成功的喜悅；能讓我們知道自己依然年輕，腳步依然輕健；能讓我們感受到翅膀的強(qiáng)健，海濤的澎湃；更能讓我們體會到風(fēng)雨過后自是一片藍(lán)天。挫折能幫助我們成長，也能增強(qiáng)我們的意志力。面對挫折，我們應(yīng)該像安徒生一樣奮起前行。
4、鄧小平的"三起三落":
1933年2月，因擁護(hù)毛澤東的正確主張，被黨內(nèi)“左傾”領(lǐng)導(dǎo)人斗爭、撤職、下放，是為鄧小平生平“三起三落”中的“第一落”。同年6月，被臨時(shí)黨中央上調(diào)到總政治部擔(dān)任秘書長，是為“第一起”。
1966年“文革”開始后，失去一切職務(wù)，是為鄧小平之“第二落”。
1973年恢復(fù)副總理職務(wù)，是為鄧小平之“第二起”。
1976年，中共中央政治局根據(jù)毛澤東提議，一致通過撤銷鄧小平職務(wù)，保留黨籍，是為鄧小平之“第三落”。
1977年7月中共十屆三中全會恢復(fù)鄧小平的黨政軍領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，是為鄧小平之“第三起”。
【小資料或熱點(diǎn)問題】
1、在湖南懷化學(xué)院的校園里，每天早上一位23歲的男生，都會用自行車把一個(gè)10多歲的小女孩送到石門小學(xué)，晚上再接回他們的住處——男生宿舍下的樓梯間。這位男生就是XX年從河南省西華縣考入懷化學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系的洪戰(zhàn)輝。而那位小女孩和洪戰(zhàn)輝并沒有血緣關(guān)系，是犯有間歇性精神病的父親撿來的棄嬰。由于母親離家出走，這位撿來的妹妹，就由他一手帶大。從洪戰(zhàn)輝讀高中時(shí)，他就一直把妹妹帶在身邊，一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點(diǎn)小生意和打零工來維持生活，如今已經(jīng)照顧了XX年。
頒獎(jiǎng)詞：當(dāng)他還是一個(gè)孩子的時(shí)候，就對另一個(gè)更弱小的孩子擔(dān)起了責(zé)任，就要撐起困境中的家庭，就要學(xué)會友善、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，生活讓他過早地開始收獲，他由此從男孩開始變成了苦難打不倒的男子漢，在貧困中求學(xué)，在艱辛中自強(qiáng)，今天他看起來依然文弱，但是在精神上，他從來是強(qiáng)者。
2、感動中國XX年度人物獲獎(jiǎng)?wù)摺包S伯云”，—位大學(xué)生的演講中有這樣一句話：今天我們努力的學(xué)英語，是為了將來全世界都努力的學(xué)漢語。我們要認(rèn)識的這位獲獎(jiǎng)?wù)撸苍S沒有聽到這個(gè)語言，但是他用他的行動來詮釋了這個(gè)演講詞的內(nèi)涵，1988年他作為改革開放之后第一個(gè)在美國讀完碩士、讀完博士之后歸國的留學(xué)生，十年后就在他所研究的領(lǐng)域里走在了世界的前沿，而今走得更遠(yuǎn)。
頒獎(jiǎng)詞：這個(gè)和世界上最硬材料打交道的人，有著溫潤如玉的性格，淵博寬厚，抱定赤子之心；靜能寒窗苦守，動能點(diǎn)石成金。他是個(gè)值得尊敬的長者，艱難困苦,玉汝以成，三萬里回國路，二十年礪劍心，大哉黃伯云！
3、《感動中國》XX年度人物獲獎(jiǎng)?wù)摺佰Ⅺ惾A”。有這樣一群年輕人，他們因?yàn)橛泄餐男脑福统闪⒘艘粋�(gè)社團(tuán)，社團(tuán)的名字叫“花開社”，我說“花開社”是什么意思？為什么叫“花開社”呢？他們告訴我說，花開是沒有聲音的，卻很美麗，他們就是要通過學(xué)習(xí)手語來促進(jìn)健全人與殘疾人之間的交流，他們教我花開是要這樣表達(dá)的，我覺得花開確實(shí)很美，美的讓人流淚。
頒獎(jiǎng)詞：從不幸的谷底到藝術(shù)的巔峰，也許你的生命本身就是一次絕美的舞蹈，于無聲處，展現(xiàn)生命的蓬勃，在手臂間勾勒人性的高潔，一個(gè)樸素女子為我們呈現(xiàn)華麗的奇跡，心靈的震撼不需要語言，你在我們眼中是最 美。
4、挫折精品格言
經(jīng)一番挫折，長一番見識
越碰釘子越有心眼
初生之犢十八跌
從跌跤中學(xué)會走路（哈薩克族）
不磕不碰，骨頭不硬
小孩是經(jīng)過跌倒再跌倒，才逐漸長大的（蘇聯(lián)）
事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國）
不計(jì)波折多，但望結(jié)局好（俄羅斯）
流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德）
不識坎離顛倒，誰能辨，金木沉浮（宋•呂巖）
我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機(jī)會，講到這一點(diǎn)，我還要對千方百計(jì)誣陷者表示無限的謝意（鄒韜奮）
火無終日旺，花無百日紅
天有陰晴，事有成敗
月無常圓，花無常紅
月有圓和缺，人有聚和別
月 兒有圓缺，花兒有開有謝
花有謝時(shí)，筵有散時(shí)
月有云遮，花有風(fēng)吹（日本）
有一興必有一敗
江河不曲水不流
事有百折百變
壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲（維吾爾族）
長的旅途，必有崎嶇
最曲折的路有時(shí)最簡捷（孚希特萬格）
正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險(xiǎn)阻，要繞一些彎，甚至難免會誤入歧途（朱光潛）
苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵。（巴爾這扎克）
讓挫折豐富我們的人生 篇7
第三單元 做意志堅(jiān)強(qiáng)的人
一,課標(biāo)透析
依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中的以下規(guī)定設(shè)計(jì)：
“客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)”
認(rèn)識成長的社會環(huán)境，提高生活適應(yīng)能力。 “主動鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)勞動習(xí)慣”
“正確認(rèn)識生活中的困難和逆境，提高心理承受力，保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)”。
二，學(xué)情分析
1、課本上的例子淺顯易懂，同學(xué)閱讀沒有問題，需要補(bǔ)充其他事例。
2、新教材更多事例、更多顏色外，在正文的組織和模式上與舊教材還是極為相似的，我們很多時(shí)候仍然不自覺地順舊思路組織教學(xué)。
3、現(xiàn)代學(xué)生（尤其是城鎮(zhèn)學(xué)生）能理解教授的觀點(diǎn)，但事實(shí)上未必接受，實(shí)行的是說和做的二元向度。
4、教師能否落實(shí)新課標(biāo)的關(guān)鍵在于課文需要灌輸?shù)臇|西盡可能的內(nèi)化成學(xué)生的自覺意志。
5、思想品德的最終落腳點(diǎn)在于－－我該怎么做
三,內(nèi)容介紹
第五課：讓挫折豐富我們的人生
第一框“人生難免有挫折”
――主要內(nèi)容：什么是挫折，為什么會有挫折，以及由此產(chǎn)生的三種不同結(jié)果。
－－幫助同學(xué)認(rèn)識到挫折是不可避免的
－－幫助同學(xué)理解應(yīng)該以什么態(tài)度面對挫折。
第二框“挫折面前也從容”
――主要介紹一些怎樣戰(zhàn)勝挫折的有效方法
――怎么應(yīng)對挫折
第六課：為堅(jiān)強(qiáng)喝彩
第一框“讓我們選擇堅(jiān)強(qiáng)”
――主要介紹堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)意志的作用
－－提供參照和榜樣、誘導(dǎo)自覺的意志品質(zhì)鍛煉
第二框“鋼鐵是這樣煉成的”
――主要是告訴學(xué)生一些怎樣磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的方法。
四、設(shè)計(jì)思路
第五課設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識到挫折的不可避免性
理解挫折的二元作用
提高善待自己抗挫折能力
教學(xué)方法：討論歸納體悟
教學(xué)準(zhǔn)備：1、學(xué)生演講內(nèi)容為課文相關(guān)主題
2、教師查找相關(guān)圖片、事例
教學(xué)環(huán)節(jié)：一、課前演講（事先布置，同課文主題）――同學(xué)評論――教師點(diǎn)評
二、從演講和評論引入課題,進(jìn)入教學(xué)
(一)出示材料，閱讀討論
1、材料一,討論： ①、對上述案例有何看法？ ②、如果是“我”，會如何處理？
－－意在引起注意，認(rèn)識到挫折無處不在，很多看來很嚴(yán)重的事，可能換個(gè)時(shí)間、方式，或在他人看來就會是件小事，甚至是可笑的事，所以事到臨頭，不必驚慌
• 2、材料二，討論：①、經(jīng)理基于的理由可能是什么？ ②、如果是“我”，會自殺嗎？為什么？
－－意在幫助學(xué)生理解：對待挫折要有良好的心態(tài)，如果處理不好，對自己和他人都會造成很大的傷害。
• 3、材料三，討論：①、如果是“我”，會是怎樣的人生軌跡？
• ②、主人公坎坷的人生與最終的成功說明了什么問題？ ③、結(jié)合1、2的案例，“我”有什么想法？
－－認(rèn)識到“客觀事實(shí)－主觀思維－行為后果”三者中，“客觀事實(shí)”無法改變，要想“行為后果”盡可能好的話，只有正視和改變“主觀思維”
• (二)關(guān)注自身，加深體驗(yàn)
1、交流：自己的一次挫折體驗(yàn)，以及解決方法。（教師板書記錄）
2、討論:“我”可有類似體驗(yàn),如何解決的
3、互助：羅列“很受傷” 或容易“受傷”的事，小組討論如何解決
4、歸納：“我”的啟發(fā)、面對挫折的常規(guī)做法例如心態(tài)、方法等等
－－意在感受他人受挫和面對挫折的心理，反思自己對挫折的理解和解決方式，給自己提供參照、提高對挫折的耐受性。
（三）、歸納總結(jié)，提高認(rèn)識
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納(二)中所提到的有效方法
2、如何求助、求助途徑
3、引導(dǎo)歸納(二)中討論觸及的不同的心態(tài)、思維方式面對挫折會有不同的態(tài)度，從而有不同的結(jié)果，總結(jié)應(yīng)該以怎樣的心態(tài)面對挫折
－－意在鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地面對挫折
－－要注意的是：對學(xué)生一些怯懦、消極的方法要予以理解，肯定“在某些時(shí)候”退卻并非壞事。對積極樂觀的同學(xué)，也不可一味鼓勵(lì)往前沖，其實(shí)很多時(shí)候明知不可為，還是該退且退。
三，教師小結(jié)，結(jié)束課題
讓挫折豐富我們的人生 篇8
第五課 讓挫折豐富我們的人生
【本課地位】第一、二單元分別學(xué)習(xí)了自信、自尊、自立、自強(qiáng)，面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，并從容戰(zhàn)勝挫折正是自信自尊自立自強(qiáng)的體現(xiàn)，而在挫折中，可以磨練人的意志，這與第六課的堅(jiān)強(qiáng)做了鋪墊，所以說本課是起到了承上啟下的作用。
【教材的處理】由于考慮到材料運(yùn)用的條理性，因此把兩個(gè)框題的內(nèi)容重新整合，把“挫折是什么”和“挫折的兩面性”放在一起，把“對挫折的正確態(tài)度”和“戰(zhàn)勝挫折的方法”放在一起。
【教學(xué)目標(biāo)】1、情感目標(biāo)：面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度并善于運(yùn)用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己。
2、知識目標(biāo)：了解挫折的含義，造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系；懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。
3、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的具體方法
【教學(xué)重點(diǎn)】挫折與人生相伴；應(yīng)對挫折的有效方法
【教學(xué)難點(diǎn)】不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
【學(xué)生分析】現(xiàn)在的青少年生活比較優(yōu)越，而且在家里倍受寵愛，因此容易造成一些錯(cuò)誤的認(rèn)識：人生的旅途會事事順利。因此讓學(xué)生懂得挫折是難免的，而且要學(xué)會正確地對待挫折。
【教學(xué)設(shè)計(jì)】2課時(shí)
教學(xué)環(huán)節(jié) 學(xué)生活動 教師活動 設(shè)計(jì)意圖
走近名人 觀看感動中國頒獎(jiǎng)禮中黃伯云、邰麗華、洪戰(zhàn)輝的事跡和頒獎(jiǎng)詞
回答：黃伯云——試驗(yàn)失敗、被騙
邰麗華——身殘
洪戰(zhàn)輝——貧困、家亡
討論他們感動中國的原因：他們敢于面對挫折，自強(qiáng)不息，他們身上有一種堅(jiān)強(qiáng)的意志力，他們面對挫折有一種健康的心態(tài)。 提問：他們的人生中出現(xiàn)了什么不如意的事情？
黃伯云、洪戰(zhàn)輝、邰麗華用什么感動了中國？
艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志，但是在具有堅(jiān)強(qiáng)意志得人面前，卻可以使他們發(fā)奮努力。 用視頻引起學(xué)生興趣
明白“艱難困苦，玉汝于成”的含義以及挫折的兩面性
名人故事大家講 講名人故事
（張海地、貝多芬、霍金、愛迪生、劉翔……） “萬事如意”只是人們的美好祝愿，人生不如意十有八九，同學(xué)們還知道哪些名人他們的人生也是充滿挫折的呢？ 用學(xué)生已有的知識構(gòu)建“名人也不能避免挫折”的新知識
你的故事我來聽 說說自己遇到的不如意的事情（考試、競賽、與人相處、外貌……）
談?wù)勛约簯?zhàn)勝挫折的方法
（調(diào)節(jié)情緒，請求幫助，調(diào)整目標(biāo)等） 我們普通人的人生是否也充滿了挫折呢？請大家想一想，在你成長的過程中或者在你生活的每一天，你都遇到過哪些不如意的事情或者哪些困難？你是如何度過難關(guān)的？戰(zhàn)勝挫折的有效方法：p67～p69
把學(xué)生的方法歸納總結(jié)使之與課本一致 從自己的生活中體會到“普通人的人生充滿挫折”
探求戰(zhàn)勝挫折的方法
開動大腦 歸納“挫折”的定義；討論總結(jié)造成挫折的因素
挫折的含義：p60
造成挫折的因素：自然因素（水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、海嘯等）、社會因素（戰(zhàn)爭、政治、人際關(guān)系等）、個(gè)人因素（道德品質(zhì)、智力、體力、外貌、生理缺陷等）、家庭因素（父母關(guān)系，財(cái)產(chǎn)狀況等）
引導(dǎo)學(xué)生從以上的名人和自己的遭遇歸納挫折的含義；出示多媒體圖片，引導(dǎo)學(xué)生找出造成挫折的多種因素。
（圖片：海嘯、水災(zāi)、911、伊拉克戰(zhàn)爭）
對挫折從感性認(rèn)識提高到理性認(rèn)識，提高學(xué)生的總結(jié)歸納能力
聽故事，品道理 學(xué)生討論輪交流，并完成p63三岔口的圖畫 多媒體展示《老子、兒子和孫子》的故事（見小故事），提問：這個(gè)故事告訴我們什么道理？我們應(yīng)該在上述三種態(tài)度中選擇哪一種？ 明白到在挫折中不同的態(tài)度產(chǎn)生不同的結(jié)果
小結(jié) 以積極的心態(tài)面對挫折，以正確的方法戰(zhàn)勝挫折。
【板書設(shè)計(jì)】
造成 造成 造成 造成
結(jié)果
態(tài)度 消極作用
結(jié)果 態(tài)度
積極作用
態(tài)度
結(jié)果
方法
【課后練習(xí)】
一、單項(xiàng)選擇（在下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的答案）
`談遷是我國明清之際的歷史學(xué)家，從29歲開始撰寫明代的編年史《國榷》，歷時(shí)27年，這部108卷500萬字的巨著終于大功告成。然而，不幸的事發(fā)生了。一天夜里，談遷家中被盜，他的書稿也被偷走了！談遷遭此打擊，肝膽欲碎。然而，他沒有氣餒，而是從頭做起。過了九年，他又寫成了這部轉(zhuǎn)世巨著。據(jù)此回答1--3題。
1. 上述材料準(zhǔn)確地表明（ ）
a. 在人生道路上難免會遇到這樣或那樣的錯(cuò)折
b. 談遷不重視自己的成果而遭到不幸是必然的
c. 生活中有快樂，也有痛苦
d. 談遷不受命運(yùn)的擺布，具有頑強(qiáng)的精神
2. 你怎樣看待談遷沒有氣餒，而是從頭做起的行為（ ）
a 既然被偷，就沒有必要再寫，不必如此認(rèn)真
b. 面對挫折要有承受挫折的健康心理
c. 挫折沒有使他意志消沉，而是更加磨煉了他的意志
d 挫折是談遷.成功的決定因素
3. 如果我們在日常生活中遇到了挫折，正確的做法是（ ）
a. 在挫折面前感到無比的彷徨和絕望
b. 在挫折面前唉聲嘆氣，無所適從
c. 掌握有效的克服方法，迎難而上，開拓進(jìn)取
d .前面有挫折我們可以繞著走
4. 材料中的“碰釘子”是指（ ）
a. 也就是人們常說的緊張、消極心理反應(yīng)
b. 人們所遇到的失利、失敗和阻礙等產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)
c. 情緒低落、行為退縮的不良人格
d. 遇到非常強(qiáng)大的社會阻力和自然災(zāi)害
5. 下面對“碰釘子”理解正確的是（ ）
a. 這是偉大人物和成功人士所遇到的困難
b. 中學(xué)生的人生是平凡的，談不上挫折
c. 那是倒霉而無奈的事情，沒有辦法
d. 這是人生難免的，它與人生相伴相隨
6. 有的人在挫折面前退縮，這是由于（ ）
a 人們在有目的得活動受阻后產(chǎn)生消極心理反應(yīng)造成的
b. 人們在有目的得活動受阻后產(chǎn)生積極心理反應(yīng)造成的
c 人們在有目的得活動受阻后會迎難而上，分發(fā)圖強(qiáng)
.d. 人們在有目的得活動受阻后會影響人們的人生態(tài)度
7. 挫折是指人有目的得活動受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。下面屬于受到挫折的現(xiàn)象是（ ）
a. 鄧亞萍經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏，在世界大賽中取得世界冠軍
b. 鄧亞萍在聽到省隊(duì)不批準(zhǔn)她加入時(shí)失聲痛苦
c. 小剛在靠使得了一百分后覺得十分高興
d. 小明在家里觀看一部悲劇性的影片
“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活-----至少不是人的生活。”據(jù)此回答8—11題。
8. 上述材料中的話理解最準(zhǔn)確的是（ ）
a 生活必須有痛苦否則就不是生活
b. 生活必須有幸福和悲哀，否則就不是生活
c. 挫折是人生的一部分
d. 人生就是不斷認(rèn)識挫折，戰(zhàn)勝挫折的過程
9. 挫折是人生難免的，它與人生相伴，下面對產(chǎn)生挫折的因素概括最全面的是（ ）
a 外在因素和內(nèi)在因素的干擾造成的
b. 學(xué)校、家庭和自身造成的影響
c 天災(zāi)人禍.因素造成的
d. 自然和社會因素造成的
10 .面對挫折，我們應(yīng)該這樣認(rèn)識（ ）
a. 一遇到挫折就放棄目標(biāo)
b. 面對挫折可以對付一陣，不行就算了
c. 挫折只會給人帶來痛苦和磨難
d. 正確面對挫折并戰(zhàn)勝挫折
二、不定向選擇題（在下列各題的選項(xiàng)中，有一個(gè)或一個(gè)以上的符合題意的答案）
1.人在遭到挫折時(shí)往往會過多地自責(zé)，這些情緒對戰(zhàn)勝挫折時(shí)很不利的。要克服消極情緒我們應(yīng)該這樣做（ ）
a 善于自我排解，自我疏導(dǎo)
b. 將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒
c. 樹立新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求
d. 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
2. 毛澤東說：“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)我們，使我們比較地聰明起來了，我們的事情就辦得好一些”。這是在強(qiáng)調(diào)挫折能（ ）
a. 使我們前進(jìn)的步伐受到阻礙
b. 使人們產(chǎn)生憂愁、焦慮等消極心理
c. 磨練意志，增長才干和智慧
d. 使人們發(fā)奮努力，克服困難
3. 中國有句老話叫“蚌病成珠”。這句話表達(dá)的意思是（ ）
a 尋找應(yīng)對挫折的有效方法
b 在艱苦的環(huán)境中是意志堅(jiān)強(qiáng)的人獲得成功
c. 成功是在艱苦的環(huán)境中磨練形成的
d. 智慧是人們在戰(zhàn)勝挫折后獲得的最寶貴的禮物
4. 人們難免會遇到各種挫折，造成挫折的原因有許多。其中屬于內(nèi)因的是（ ）
a. 個(gè)人的道德品質(zhì)
b. 個(gè)人的體力和智力
c. 個(gè)人的外貌和生理缺陷
d. 特大洪水造成房屋倒塌
5. “古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”。對此理解正確的是（ ）
a 不同人生態(tài)度產(chǎn)生不同的人生結(jié)果
b. 人生難免有挫折，挫折與人生相伴
c. 要想取得成功就必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志做保障
d 這是一種不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的精神
6. 我國病毒學(xué)家彭加木，立志為祖國的科學(xué)事業(yè)作貢獻(xiàn)。他與病魔苦斗了二十多年，為實(shí)現(xiàn)他的人生目標(biāo)，他多次帶病去新疆從事植物病毒方面的科學(xué)研究，最后在大戈壁以身殉職。對他的行為，下面說法正確的是（ ）
a. 搞點(diǎn)科學(xué)研究還何以但不需要以身殉職
b. 要戰(zhàn)勝挫折就要樹立正確的人生目標(biāo)
c. 樹立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)就要以頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝挫折
d.. 人生就是幾時(shí)行樂，沒有必要和自己過不去
7. 戰(zhàn)勝挫折的方法并非高深莫測，它們就存在于我們以往戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷之中。戰(zhàn)勝挫折的方法有（ ）
a. 樹立正確的人生目標(biāo)
b. 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法
c. 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
d. 學(xué)會自我疏導(dǎo)
8. 偉大的德國作曲家貝多芬，一生遭到數(shù)不清的磨難;貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重，他痛苦地把自己關(guān)在房子里不愿與世人見面。然而，對音樂的熱愛和追求使他頑強(qiáng)地進(jìn)取。在挫折面前，他一次次重新振作起來，終于創(chuàng)作出了舉世聞名的作品，獲極大的成功。對此認(rèn)識正確的是（ ）
a. 貝多芬的挫折是由外在因素和內(nèi)在因素造成的
b. 我們的人生態(tài)度是勇敢面對挫折
c. 貝多芬的成功是他勇敢迎接挫折挑戰(zhàn)的結(jié)果
d. 凡是偉人必須要經(jīng)歷很多的挫折
9. 那些意志薄弱的，開始堅(jiān)決地說我要如何如何，認(rèn)為天下的事本來是很容易的，等到事件迅速來到面前，而不少困難阻力也突然隨之而來，他就灰心喪氣，萎靡不振。下面和上述敘述相同的表現(xiàn)是（ ）
a 當(dāng)遇到挫折時(shí)常說“我不能，我不會”
b. 有的人在挫折面前得過且過，滿足現(xiàn)狀
c. 迷戀于物質(zhì)的享受，吃喝玩樂
d. 只想獲得，不想付出
10. 面對挫折，有的人選擇了放棄。應(yīng)該這樣評價(jià)他們的行為（ ）
a. 放棄者不會體驗(yàn)到真正的人生
b. 放棄者不可能享受經(jīng)歷磨難后的幸福生活
c. 放棄者是明智的選擇，這樣可以避免人生挫折
d. 放棄者不敢面對挑戰(zhàn)是消極人生態(tài)度的表現(xiàn)
【小故事】
1、《老子、兒子、孫子》從前有一個(gè)年老的驢子隨主人外出，一不小心掉到一個(gè)大坑里，主人想拉它上來，但總是拉不上來，后來主人想：“反正這個(gè)驢子老了，也沒用了，就讓它死去吧。”于是主人轉(zhuǎn)身就走了。看到主人走了，可憐的驢子就坐在坑里哭呀哭，它多想有人能救它出來，可就是沒有人來救它。后來驢子發(fā)現(xiàn)這個(gè)坑比自己大多了，于是對自己說：“這么大的坑我可爬不出去。”于是可憐的驢子就死在坑里了。
老驢子死后的第三年，它的兒子也隨主人外出，然而在回來的途中也不幸地掉進(jìn)了大坑里，開始它也是傷心地哭呀哭呀，后來它想起了它父親。“我可不能像父親一樣等死，我要設(shè)法跳出這個(gè)大坑。”它仔細(xì)地查看了一下坑里的情形，發(fā)現(xiàn)坑邊上有一個(gè)藤條，于是它就抓住藤條往上爬。可剛爬到一半時(shí)，藤條斷了，驢子被重重地摔到了坑底。然而驢子并沒有泄氣，他又尋找其他方法求生，但是結(jié)果都失敗了，于是，它仰天長嘆一聲：“爸爸，我隨你來了。”
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間老驢子的孫子也長大了。一次它隨主人外出運(yùn)貨，也在回家的途中不幸掉到了坑里。開始它也很傷心，不斷地發(fā)出悲慘的叫聲，但后來它停止了叫聲，心想：“我可不能像爺爺和爸爸一樣，我還年輕，我一定要設(shè)法擺脫困境。”于是它環(huán)視了一下周圍，發(fā)現(xiàn)了一根藤條，它驚喜地抓住藤條往上爬。然而剛爬了一半，藤條斷了，它又設(shè)法用四條腿踩著坑邊往上爬，結(jié)果也失敗了。一次、兩次、三次……它試過了許多方法但還是沒有成功。就在泄氣的時(shí)候，它又一次想起了自己的父親：“難道我又要和爸爸一樣嗎？不，我絕對不能放棄！”于是驢子又進(jìn)行了多次的嘗試，終于走出了大坑。“啊！我出來了，我成功了，我成功了！”小驢子興奮地喊著，喊著……
2、貝多芬。貝多芬是眾所周知的世界著名作曲家。1796年，貝多芬才26歲，就創(chuàng)作了最初3首奏鳴曲。可是痛苦向他扣門了，由于治療不善，他的耳咽管炎轉(zhuǎn)為慢性中耳炎，聽覺越來越衰退。1820年，他的兩耳完全失聰，這對聽覺要求比別人更完善的作曲家來說，是個(gè)多么大的打擊啊！ 貝多芬沒有屈服。他說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉。”為了克服失聰?shù)睦щy，他就坐在樂隊(duì)近旁，看樂器演奏和演員歌唱。到了晚年，這個(gè)辦法也不頂用了。他就用一支小木桿，一端插在鋼琴箱里，一端咬在牙齒中間，在作曲時(shí)用來“聽”音。他一生給人類留下了9部交響曲、32首鋼琴奏鳴曲、5部鋼琴協(xié)奏曲、1部小提琴協(xié)奏曲、16部弦樂四重奏等等，為人類創(chuàng)造了巨大的精神財(cái)富。
感悟：人是哭著來到這個(gè)世界的，這仿佛注定了在今后的生活道路上將遭遇各種困難和折磨。如果比一味追求順境，就會失去戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。生長在溫室里的花朵是無法抵擋外面的風(fēng)風(fēng)雨雨的。還是巴爾這扎克說得好：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵。
3、安徒生是享譽(yù)世界的丹麥著名童話作家，他出生于一個(gè)鞋匠家庭，童年喪父，生活貧苦，當(dāng)過學(xué)徒，干過劇院雜務(wù)。然而他酷愛文學(xué)。他在平凡的勞動中體驗(yàn)、觀察生活，寫出了一篇篇膾炙人口的童話。
不過，安徒生事業(yè)、愛情的旅途并不是一帆風(fēng)順的。他的處女作剛問世，有人知道他是一個(gè)鞋匠的兒子，就攻擊他的作品“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”。在愛情上，安徒生也頗受波折，他一生談過好幾次戀愛，但是最終都因?yàn)榉N種原因而沒有結(jié)果，他一直孑然一生。生活對他是冷酷的。然而，他卻沒有氣餒，為童話而奮斗，他從挫折中奮起，潛心寫作，從不停筆。他一生寫過160多篇童話，其中《皇帝的新衣》《賣火柴的小女孩》《丑小鴨》幾乎盡人皆知。
感悟：人，如果沒有挫折的考驗(yàn)，便沒有不屈的人格。挫折，能幫助人成長，它能讓我們珍惜成功的喜悅；能讓我們知道自己依然年輕，腳步依然輕健；能讓我們感受到翅膀的強(qiáng)健，海濤的澎湃；更能讓我們體會到風(fēng)雨過后自是一片藍(lán)天。挫折能幫助我們成長，也能增強(qiáng)我們的意志力。面對挫折，我們應(yīng)該像安徒生一樣奮起前行。
4、鄧小平的"三起三落":
1933年2月，因擁護(hù)毛澤東的正確主張，被黨內(nèi)“左傾”領(lǐng)導(dǎo)人斗爭、撤職、下放，是為鄧小平生平“三起三落”中的“第一落”。同年6月，被臨時(shí)黨中央上調(diào)到總政治部擔(dān)任秘書長，是為“第一起”。
1966年“文革”開始后，失去一切職務(wù)，是為鄧小平之“第二落”。
1973年恢復(fù)副總理職務(wù)，是為鄧小平之“第二起”。
1976年，中共中央政治局根據(jù)毛澤東提議，一致通過撤銷鄧小平職務(wù)，保留黨籍，是為鄧小平之“第三落”。
1977年7月中共十屆三中全會恢復(fù)鄧小平的黨政軍領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，是為鄧小平之“第三起”。
【小資料或熱點(diǎn)問題】
1、在湖南懷化學(xué)院的校園里，每天早上一位23歲的男生，都會用自行車把一個(gè)10多歲的小女孩送到石門小學(xué)，晚上再接回他們的住處——男生宿舍下的樓梯間。這位男生就是XX年從河南省西華縣考入懷化學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系的洪戰(zhàn)輝。而那位小女孩和洪戰(zhàn)輝并沒有血緣關(guān)系，是犯有間歇性精神病的父親撿來的棄嬰。由于母親離家出走，這位撿來的妹妹，就由他一手帶大。從洪戰(zhàn)輝讀高中時(shí)，他就一直把妹妹帶在身邊，一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點(diǎn)小生意和打零工來維持生活，如今已經(jīng)照顧了XX年。
頒獎(jiǎng)詞：當(dāng)他還是一個(gè)孩子的時(shí)候，就對另一個(gè)更弱小的孩子擔(dān)起了責(zé)任，就要撐起困境中的家庭，就要學(xué)會友善、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，生活讓他過早地開始收獲，他由此從男孩開始變成了苦難打不倒的男子漢，在貧困中求學(xué)，在艱辛中自強(qiáng)，今天他看起來依然文弱，但是在精神上，他從來是強(qiáng)者。
2、感動中國XX年度人物獲獎(jiǎng)?wù)摺包S伯云”，—位大學(xué)生的演講中有這樣一句話：今天我們努力的學(xué)英語，是為了將來全世界都努力的學(xué)漢語。我們要認(rèn)識的這位獲獎(jiǎng)?wù)撸苍S沒有聽到這個(gè)語言，但是他用他的行動來詮釋了這個(gè)演講詞的內(nèi)涵，1988年他作為改革開放之后第一個(gè)在美國讀完碩士、讀完博士之后歸國的留學(xué)生，十年后就在他所研究的領(lǐng)域里走在了世界的前沿，而今走得更遠(yuǎn)。
頒獎(jiǎng)詞：這個(gè)和世界上最硬材料打交道的人，有著溫潤如玉的性格，淵博寬厚，抱定赤子之心；靜能寒窗苦守，動能點(diǎn)石成金。他是個(gè)值得尊敬的長者，艱難困苦,玉汝以成，三萬里回國路，二十年礪劍心，大哉黃伯云！
3、《感動中國》XX年度人物獲獎(jiǎng)?wù)摺佰Ⅺ惾A”。有這樣一群年輕人，他們因?yàn)橛泄餐男脑福统闪⒘艘粋�(gè)社團(tuán)，社團(tuán)的名字叫“花開社”，我說“花開社”是什么意思？為什么叫“花開社”呢？他們告訴我說，花開是沒有聲音的，卻很美麗，他們就是要通過學(xué)習(xí)手語來促進(jìn)健全人與殘疾人之間的交流，他們教我花開是要這樣表達(dá)的，我覺得花開確實(shí)很美，美的讓人流淚。
頒獎(jiǎng)詞：從不幸的谷底到藝術(shù)的巔峰，也許你的生命本身就是一次絕美的舞蹈，于無聲處，展現(xiàn)生命的蓬勃，在手臂間勾勒人性的高潔，一個(gè)樸素女子為我們呈現(xiàn)華麗的奇跡，心靈的震撼不需要語言，你在我們眼中是最美。
4、挫折精品格言
●經(jīng)一番挫折，長一番見識
●越碰釘子越有心眼
●初生之犢十八跌
●從跌跤中學(xué)會走路（哈薩克族）
●不磕不碰，骨頭不硬
●小孩是經(jīng)過跌倒再跌倒，才逐漸長大的（蘇聯(lián)）
●事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國）
●不計(jì)波折多，但望結(jié)局好（俄羅斯）
●流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德）
●不識坎離顛倒，誰能辨，金木沉浮（宋•呂巖）
●我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機(jī)會，講到這一點(diǎn)，我還要對千方百計(jì)誣陷者表示無限的謝意（鄒韜奮）
●火無終日旺，花無百日紅
●天有陰晴，事有成敗
●月無常圓，花無常紅
●月有圓和缺，人有聚和別
●月兒有圓缺，花兒有開有謝
●花有謝時(shí)，筵有散時(shí)
●月有云遮，花有風(fēng)吹（日本）
●有一興必有一敗
●江河不曲水不流
●事有百折百變
●壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲（維吾爾族）
●長的旅途，必有崎嶇
●最曲折的路有時(shí)最簡捷（孚希特萬格）
●正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險(xiǎn)阻，要繞一些彎，甚至難免會誤入歧途（朱光潛）
●苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵。（巴爾這扎克）
讓挫折豐富我們的人生 篇9
第五課《讓挫折豐富我們的人生》第一框 人生難免有挫折 教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：
情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
知識目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。
能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：挫折是普遍存在的;產(chǎn)生挫折的原因;樹立積極的對待挫折的人生態(tài)度
教學(xué)難點(diǎn)：人生難免有挫折
教學(xué)過程：
創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請同學(xué)談?wù)剬Ω柙~“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”
一、挫折與人生相伴
活動1：說一說自己成長過程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。
活動2：是不是只有平凡的人才會遇到挫折？你能否舉例說明？
總結(jié)得出：挫折的含義
活動3：請同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說出李龍所遇到的挫折并學(xué)會分析產(chǎn)生挫折的原因。
表哥：
我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯個(gè)小錯(cuò)誤就說我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患∈卤凰莺莸嘏u了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭�(gè)子太矮的原因，沒能順利進(jìn)入校籃球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽。
……
你說，我怎么這么倒霉呢？
弟 李龍
活動4：說出你所知道的挫折，并能夠說出產(chǎn)生的原因。
產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷
總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會遇到挫折。
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
——塞繆爾.斯邁爾斯
教師歸納總結(jié)。
二、不同的態(tài)度 不同的結(jié)果
活動5：XX年十大感動中國人物邰麗華的故事
1、 邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？
2、 如果你是她你會怎么做？她又是怎么做的呢？
3、 從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？
活動6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。
1、 是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來？
2、 這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會怎樣？
3、 由此你受到什么啟發(fā)？
總結(jié)得出：
面對挫折的態(tài)度 ：（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無成
（2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功
（3）堅(jiān)持到底——意志堅(jiān)強(qiáng)——成功
活動8：你將如何面對今后的人生？
結(jié)束語：一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。 ----- 愛因斯坦
讓挫折豐富我們的人生 篇10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識目標(biāo)：了解什么是挫折，為什么會有挫折，以及由此產(chǎn)生的三種不同結(jié)果。使學(xué)生認(rèn)識到挫折是不可避免的，是人生的一部分。
2、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的有效方法，提高自己應(yīng)對學(xué)習(xí)及生活中遇到的各種挫折的能力。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生自覺向古今中外勇于和善于戰(zhàn)勝挫折的典型人物學(xué)習(xí)，以積極態(tài)度，正確面對挫折，把挫折當(dāng)作人生的財(cái)富，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
挫折的含義；造成挫折的原因；對挫折的不同態(tài)度會產(chǎn)生不同的結(jié)果；應(yīng)對挫折的有效方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生挫折的多方面因素，感悟挫折，理解挫折是人生的一部分
應(yīng)對挫折的有效方法
四、教學(xué)方法
媒體展示、小組合作探究、情境體驗(yàn)（包括學(xué)生自編自演小節(jié)目）
五、學(xué)生分析
初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中，現(xiàn)在還處于從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)型期，他們大多數(shù)都是父母的“掌中寶”，從沒受過什么大的委屈或挫折。但，在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)生一時(shí)適應(yīng)不過來，有些學(xué)生對挫折的承受能力差，產(chǎn)生了不良后果。所以，在本課的教學(xué)當(dāng)中，一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課，讓學(xué)生自己舉例，以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂上營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
六、教學(xué)過程
第一課時(shí) 人生難免有挫折
新課導(dǎo)入：
通過前邊兩個(gè)單元的學(xué)習(xí)，我們都渴望能夠真正成為一個(gè)自尊自信、自立自強(qiáng)的人。可是當(dāng)我們真正面臨實(shí)際生活學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們卻又發(fā)現(xiàn)痛苦與失敗、挫折與困難也會接踵而來。
在我們的生活學(xué)習(xí)與工作中，有快樂，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。面對生活學(xué)習(xí)中的痛苦、失敗與挫折，只有選擇堅(jiān)強(qiáng)的人，才能成為真正自尊自信、自立自強(qiáng)的人！那么，我們應(yīng)該怎樣面對生活學(xué)習(xí)中的困難與失敗、挫折與痛苦呢？我們應(yīng)該怎樣做才能使自己真正成為一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人呢？這就是我們第三單元“做意志堅(jiān)強(qiáng)的人”將要學(xué)習(xí)和討論的內(nèi)容。
（一）挫折與人生相伴
1、指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材59頁《國榷》的故事，思考：在寫作的過程中，談遷遇到什么困難和挫折？他是如何面對困難和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免嗎？
學(xué)生回答后教師小結(jié)：談遷矢志不移地編寫《國榷》的故事，向我們說明：在人生的道路上，難免會遇到這樣或那樣的困難與失敗、挫折與痛苦，我們要培養(yǎng)承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志，掌握有效的戰(zhàn)勝各種挫折的方法，迎難而上，開拓進(jìn)取。
閱讀教材第60頁“鄧亞萍的成長歷程”并思考：
鄧亞萍的成長歷程很順利嗎？她曾經(jīng)遇到過哪些挫折？……
3、什么是挫折？什么是挫折感？
挫折是指我們在從事有目的的活動中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說的“碰釘子”。“碰釘子”之后，自己的目的動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)就會產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應(yīng)。這種情緒反應(yīng)就是我們所說的“挫折感”。
教師提問，學(xué)生活動：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？……
4、成挫折的原因有哪些？
我們?nèi)说幕顒涌傄艿礁鱾�(gè)方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災(zāi)人禍和人為因素。前者指自然災(zāi)害和社會因素，后者指學(xué)校、家庭和個(gè)人因素。
第一、自然因素，是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗。包括（學(xué)生舉例，教師補(bǔ)充）干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)、冰雹等，也包括人世間生老病死。（需要特別指出的是，有些災(zāi)害是我們?nèi)藶樵斐傻摹Ｈ纾喝狈Νh(huán)保意識、破壞生態(tài)平衡等。因此，我們要注意增強(qiáng)環(huán)保意識和安全意識，減少自然災(zāi)害給我們帶來的挫折，對學(xué)生進(jìn)行品德教育。）
第二、人為因素，①社會因素，包括宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等（展示9。11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片加以說明）。②家庭因素和學(xué)校因素 ③個(gè)人因素。（②③由學(xué)生逐一舉例說明）
什么說挫折是人生的一個(gè)部分？
從古自今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認(rèn)識和戰(zhàn)勝挫折與失敗的過程中成長和發(fā)展起來的。可以說，挫折是人生的一個(gè)部分。
學(xué)生討論：學(xué)習(xí)了解挫折后，對挫折有了一定的認(rèn)識，就請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）
教師歸納過渡：通過前邊的學(xué)習(xí)，我們知道，挫折是人生的一個(gè)部分，是任何人都不可避免的。那么，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度對待挫折呢？人們對挫折的不同態(tài)度又會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果呢？
（二）“不同的態(tài)度，不同的結(jié)果”
1、組織學(xué)生閱讀教材第63頁“兩個(gè)登山者的`不同的態(tài)度及其不同的結(jié)果”并分析討論：面對風(fēng)暴的襲擊，兩個(gè)登山者的態(tài)度有什么不同？其結(jié)果有什么不同？
學(xué)生回答后教師歸納，并引出面對困難和挫折的三種不同態(tài)度，由此也會產(chǎn)生不同的結(jié)果。
第一種是膽怯、懦弱的人
第二種是意志不堅(jiān)定的人或者容易滿足的人。
第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人。
2、學(xué)生活動：“說一說自己印象中最深的一次受挫經(jīng)歷，回想一下當(dāng)時(shí)的選擇”。（引導(dǎo)學(xué)生從自己的親身體驗(yàn)來印證對待挫折的不同態(tài)度會導(dǎo)致不同的結(jié)果。）
教師歸納：人生難免有挫折，挫折究竟對人生會造成消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對它。
3、小結(jié)：
通過學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。
[課后作業(yè)]
一、選擇題：
1、由于身材不高，不能如愿當(dāng)飛行員，造成這種挫折的因素是：（ b ）
a 家庭因素b生理因素c 心理因素d學(xué)校因素
2、孔子為了實(shí)現(xiàn)自己的理想而周游列國，歷盡坎坷、磨難；農(nóng)民因遇到自然災(zāi)害而顆粒無收；司機(jī)因大雪封山而不能出車賺錢；同學(xué)們在平時(shí)考試、升學(xué)考試等問題上遇到挫折。這一切說明：（ b ）
①挫折無處不在②名人、偉人有挫折，平凡人同樣有挫折。③人的一生只有逆境，沒有順境。④事事順利，從來沒有遇到過任何挫折的人是沒有的。
a ①②③b ①②④c ①③④d ②③④
3、“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路。”這表明（ b ）
a 人生的道路如同順風(fēng)行船
b 一個(gè)人要想有所作為，隨時(shí)都有可能遇到各種意想不到的苦難和挫折
c 普通人會遇到挫折，而偉人則不會共5頁，當(dāng)前第2頁12345
d “萬事如意，心想事成”是完全可以實(shí)現(xiàn)的
4、由于個(gè)人知識和能力的不足，或者對自己的估計(jì)不恰當(dāng)，期望值過高；或者意志薄弱，情緒低沉等，造成愿望、目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)，這是由（ d ）導(dǎo)致的挫折。
a生理因素b社會因素c心理因素d個(gè)人因素
二、材料分析題：
材料一：人類科學(xué)史上的巨人愛因斯坦，在報(bào)考瑞士聯(lián)邦工藝學(xué)校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”。
材料二：小澤征爾這位被譽(yù)為“東方卡拉楊”的日本著名指揮家，曾被中途“轟”下場來，緊接著又被解聘。
請閱讀材料后，根據(jù)所學(xué)知識分析這些材料說明了什么？
第二課時(shí) 挫折面前也從容
（一）“艱難困苦，玉汝于成”。
1、學(xué)生活動：材料分析 《死里逃生的驢子》
一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。農(nóng)夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個(gè)人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農(nóng)夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。請問：聽了這故事，你有什么感想？……
學(xué)生回答后，教師分析：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時(shí)地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態(tài)度。
2、挫折具有兩面性：一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長才干和智慧。
3、一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。
4、學(xué)生活動：閱讀教材第65頁和66頁的兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例。這兩個(gè)事例說明了什么道理？
學(xué)生回答后教師進(jìn)行小結(jié)：這兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例說明：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態(tài)度對待挫折，有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志，就可以戰(zhàn)勝挫折、取得出色的成績，就會獲得智慧和成功。可見，挫折也有助于我們獲得成功。
（二）、尋找應(yīng)對挫折的有效方法
1、學(xué)生活動：
①主題：當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我會………
②活動內(nèi)容：把你們認(rèn)為能戰(zhàn)勝挫折的好方法寫下來，展示在黑板上，全班同學(xué)一起分享。
③活動要求：四人一小組，推選出一名作記錄員，一名發(fā)言并作傳遞員
④說說你眼中的強(qiáng)者，如身邊的同學(xué)、老師、家長是如何戰(zhàn)勝挫折的？
2、人們經(jīng)常使用些什么方法戰(zhàn)勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰(zhàn)勝挫折？
戰(zhàn)勝困難的方法并非高深莫測，它們就存在于我們戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷中。只要我們認(rèn)真總結(jié)，努力探索，我們就能找到戰(zhàn)勝困難的有效方法，就能積極、主動地迎接各種挫折的挑戰(zhàn)。總結(jié)古今中外的成功人士的成功經(jīng)驗(yàn)，人們戰(zhàn)勝困難的常用方法主要有：
（1）要樹立正確地人生目標(biāo)（結(jié)合教材68頁“彭加木的故事”加以講解）
（2）要正確的認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法：（可以組織學(xué)生開展教材68頁虛框中的活動）
（3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：（可以組織學(xué)生閱讀教材68—69頁“巴斯德的故事”）怎樣激發(fā)自己的創(chuàng)新熱情？①多接觸新鮮事物；②多學(xué)習(xí)先進(jìn)人物；③多動腦，勤用手。
（4）學(xué)會自我疏導(dǎo)
自我疏導(dǎo)的方法很多，主要有：①學(xué)會合理宣泄，緩解心理壓力
合理宣泄是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。當(dāng)然，發(fā)泄應(yīng)該是合理的，要表現(xiàn)得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。
②轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點(diǎn) ③目標(biāo)升華
（組織學(xué)生閱讀教材69—70頁幾則材料并分析，他們運(yùn)用了自我疏導(dǎo)的哪一種方法？你還有其他的自我疏導(dǎo)的方法嗎？請你說一說。）
3、教師小結(jié)：
人在遭受挫折和困難時(shí)，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響。可是那些成功者在遇到挫折時(shí)卻使我們感受到了他們從容的態(tài)度和不凡的表現(xiàn)，這也正是他們能夠成功的原因。古今中外一切杰出人物，沒有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。
在漫長的人生之路上，我們將會遇到許多的困難和挫折與。為此大家要立志發(fā)憤圖強(qiáng)，學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。通過對本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們對挫折會有新的認(rèn)識，讓我們攜手共進(jìn)。去迎接未來的挑戰(zhàn)吧！（激勵(lì)學(xué)生勇敢地面對生活中的困難，以正確的態(tài)度和方法去戰(zhàn)勝挫折）
課外拓展：
名言欣賞：
失敗乃成功之母。
逆境乃是最好的老師。
吃一塹長一智。
艱難困苦，玉汝于成。
海上沒有礁石，就不會激起美麗的浪花。
世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵。
逆境是到達(dá)真理的一條道路。————————————拜倫
奇跡多是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的——————————培根
不幸是一種最美好的大學(xué)———————————?jiǎng)e林斯基
10、只有痛苦會留下教訓(xùn)——————————富蘭克林
11、艱難困苦是磨練人格之最高學(xué)校———————————梁啟超
12、避免失敗的最好方法，就是下決心獲得成功———————————拿破侖
關(guān)于失敗
失敗并不表明你是一個(gè)失敗者，失敗只是表明你尚未成功；
失敗并不表明你一無所成，失敗使你得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)；
失敗并不表明你是一個(gè)不知變通的人，失敗使你有堅(jiān)強(qiáng)的意志；
失敗只有在你放棄的時(shí)候才叫做失敗。
名人事跡：
1、司馬遷在受了什么刑之后寫成《史記》？
2、寫《孫臏兵法》的孫臏為什么名字叫“臏”？
3、明代醫(yī)學(xué)家在三次落榜后沒有一蹶不振，最后寫成《本草綱目》的是誰？
三次考試落榜的李時(shí)珍，考舉人失敗后，立志從醫(yī)，走遍長江黃河流域，經(jīng)過多年的辛勤的勞動，參考了多種醫(yī)書，寫成了藥物學(xué)巨著《本草綱目》。
4、美國發(fā)明家經(jīng)過28年的努力，終于研究出經(jīng)久耐用的電燈泡，他是誰？
5、清代名作家4次落榜，后來寫出了文學(xué)名著《聊齋志異》，他是誰？
清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業(yè)，他寫下了一副對聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著《聊齋志異》。
6、貝多芬在什么情況下完成《命運(yùn)交響曲》？
“被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念，使他重新振作起來，并且發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅(jiān)強(qiáng)吼聲。他在創(chuàng)作時(shí)，咬住一根木棒頂端，將另一端插在鋼琴的共鳴箱內(nèi)借以聽音。氣勢雄偉的交響曲。滲透著貝多芬與耳聾搏斗的辛勤汗水。是什么使貝多芬敢于和挫折斗爭？貝多芬一生遭受到數(shù)不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關(guān)在房子里，不愿與人見面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志，激發(fā)了他的進(jìn)取精神。
8、英國物理學(xué)家，只能用三根手指與電腦對話，被稱為“當(dāng)代的愛因斯坦”的是誰？
9、孔子從小家境貧困，沒有受教育的良好條件，只能通過自修來學(xué)習(xí)。他從15歲開始發(fā)奮讀書，遇到難題就多方求救，曾說：“三人行，必有我?guī)熝伞！彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想，周游列國，歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折，終于成為我國著名的學(xué)者和大教育家。
10、桑蘭：體育健將。出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員，在全國性運(yùn)動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。20xx年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為xx年北京申辦奧運(yùn)會的形象大使！）
11、作家、全國政協(xié)委yuan：張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委yuam。
讓挫折豐富我們的人生 篇11
第五課《讓挫折豐富我們的人生》人生難免有挫折 教案
單元知識綜述
一個(gè)人健康人格的成長需要具備面對挫折的能力和良好的意志品質(zhì)。本單元主要讓同學(xué)們了解和掌握有關(guān)挫折和意志品質(zhì)的知識、面對挫折的方法、提高意志品質(zhì)的方法。學(xué)會正確認(rèn)識挫折和運(yùn)用對待挫折的方法，就能培養(yǎng)我們樂觀向上的態(tài)度，做生活的強(qiáng)者。本單元從中學(xué)生心理發(fā)展需要出發(fā)，通過對意志品質(zhì)的特點(diǎn)、意志品質(zhì)培養(yǎng)方法的學(xué)習(xí)和活動體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生自覺磨煉自己的意志，使自己堅(jiān)
強(qiáng)起來。
教法學(xué)法概述
活動式教學(xué)方法是特色，包括合作式討論、小組合作式學(xué)習(xí)、班
級分享式學(xué)習(xí)、情境活動式學(xué)習(xí)等。
[教學(xué)目標(biāo)]
情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：
使學(xué)生們面對挫折能擁有積極樂觀的人生態(tài)度，善于用英雄模范人物、先進(jìn)人物、名人戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己，深刻體悟“人
生難免有挫折”，進(jìn)而在日常生活學(xué)習(xí)中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。
能力目標(biāo)：
初步培養(yǎng)學(xué)生多角度、全方位分析挫折的能力。
知識目標(biāo)：
使學(xué)生知道人生難免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折能磨煉意志的道理。
[教學(xué)重點(diǎn)]
造成挫折的因素。
[教學(xué)難點(diǎn)]
人的活動受各方面因素的制約。
[課前準(zhǔn)備]
制作多媒體課件、學(xué)生預(yù)習(xí)課文
[教學(xué)過程]
教師：（打出第二張幻燈片，呈現(xiàn)出供學(xué)生選擇的直線圖和曲線圖）同學(xué)們，如果這兩條線代表人生進(jìn)程圖，你會選擇哪一條？讓我們請幾位同學(xué)來說說他的選擇吧！
(學(xué)生回答略)
教師：感謝以上同學(xué)們讓我們分享了他們的選擇。第一幅直線圖是我們的理想狀態(tài)，而第二幅曲線圖呈現(xiàn)的是一種現(xiàn)實(shí)狀況，我們期
待一生平安，永遠(yuǎn)幸福，心想事成，萬事如意，大家想想，這些會真的實(shí)現(xiàn)嗎？
學(xué)生：不能，因?yàn)槲覀兓蚨嗷蛏俣紩龅铰闊?/p>
教師：是啊！這就是人生難免有挫折！今天就讓我們一起解讀挫折，開始《人生難免有挫折》的探究學(xué)習(xí)吧！(教師出示第三張幻燈片。)
教師：同學(xué)們，下面我們進(jìn)行一個(gè)有趣的人物競猜小活動，請大家根據(jù)已有的提示猜猜她是誰？（教師出示第四張幻燈片）
教師：你們猜出她是誰了嗎？
學(xué)生：鄧亞萍。
教師：完全正確，掌聲鼓勵(lì)一下。看來大家都很熟悉鄧亞萍，她為國家獲得了一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)，值得我們學(xué)習(xí)，她的成長過程是不是
一帆風(fēng)順的呢？大家?guī)е∠壬岢龅膯栴}仔細(xì)閱讀教材60頁的材料。
（教師出示第五張幻燈片，其中提出問題：鄧亞萍8歲時(shí)有一個(gè)什么愿望？當(dāng)時(shí)實(shí)現(xiàn)了嗎？她的心理反應(yīng)是什么樣的？最后她的愿望實(shí)現(xiàn)了嗎？）
學(xué)生：她在8歲時(shí)想進(jìn)入省隊(duì)打乒乓球，但當(dāng)時(shí)落選了，她很傷
心，但她并沒有就此消沉，而是苦苦訓(xùn)練，終于實(shí)現(xiàn)了她的愿望并取得了不菲的成績。
教師：作為名人的她遇到了困難，失敗.那么作為普通人的我們呢？有沒有遇到困難？
學(xué)生：有太多困難了,
教師: 遇到困難,失敗后,情緒會怎樣?
學(xué)生：煩悶、傷心、不安、難過……
教師：人生道路上不會一帆風(fēng)順,人們難免會碰釘子,碰釘子之后就會產(chǎn)生緊張,消極,煩躁,傷心等心理反應(yīng).而所謂的碰釘子也就是
我們所說的挫折,有哪位同學(xué)可以總結(jié)出挫折的含義？
學(xué)生：挫折就是人們所遇到的失利,失敗和阻礙等.
教師：真棒！這就是挫折的含義。（打出第六張幻燈片，介紹挫折的內(nèi)涵）
教師：同學(xué)們，在你們成長的歷程中，是否遇到挫折呢？拿起我
們的小話筒，一起來靜靜聆聽你心底的聲音。（打出第七張幻燈片）
(學(xué)生回答略)
教師：通過同學(xué)們的講述我們可以看出，我們每個(gè)人都會遇到挫折，（打出第八張幻燈片）遇到挫折后都很難過，這是由很多因素制約的，人生難免遇到各種挫折，這不，有一位小朋友就像我們訴苦呢?
(出示第九張幻燈片)：大家好，我叫小龍，出生在河南省洛陽市，我是一個(gè)很不幸的人。從小酷愛美術(shù)的我被診斷患有先天性缺陷──色盲癥，這讓我以后怎么畫出美麗的圖畫呢？疼愛我的爸爸因車禍早早離開了我，我和媽媽相依為命，誰知禍不單行，一場突如其來的地震又奪去了媽媽的生命，瞬間我
了一個(gè)孤兒，我失去了從前所有的歡樂。在學(xué)校里由于我的成績差，老師和同學(xué)們都不喜歡我，我真的很苦惱！
教師：聽完了小龍的傾訴，同學(xué)們你們愿意幫助小龍走出受挫的陰影嗎？
學(xué)生：愿意。
教師：那我們就要先找到原因,在對癥下藥.每四人一組討論，他
都遇到了哪些挫折？是什么原因造成的？
學(xué)生：（討論略）
教師：同學(xué)們總結(jié)得很正確，其實(shí)這就是我們常說的造成挫折的諸多因素，老師集合了大家的智慧，簡單歸納一下，說明造成挫折的因素包括自然因素—不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi), 人為因素---老師教育方法不當(dāng),同學(xué)關(guān)系不融洽,父母的態(tài)度簡單粗暴,個(gè)人的道德品質(zhì)智力,體力,外貌的缺陷. (出示第10-16張幻燈片）
教師: 人生不可避免地會遇到挫折，不過我們也正是在不斷認(rèn)識
挫折、面對挫折的過程中成長和發(fā)展起來的，這就涉及到我們接下來要談的面對挫折的態(tài)度問題。(閱讀課文第63頁學(xué)生回答問題)
教師: 面對挫折，人們大體有三種態(tài)度，并導(dǎo)致三種結(jié)果：（出示第17張幻燈片）
第一種是遇到困難就放棄的人，其結(jié)果必然是一事無成，體驗(yàn)不到成功的喜悅。
第二種是曾經(jīng)努力過，但半途而廢，往往得到是遺憾和沮喪。
第三種是意志堅(jiān)定者，他們有不達(dá)目的決不罷休的精神，因此能夠享受戰(zhàn)勝挫折的喜悅與幸福。
教師: 同學(xué)們想一想這三種人在挫折面前往往會如何對自己說.
學(xué)生回答（出示第18張幻燈片）
教師:這就是面對挫折的三種態(tài)度──退縮放棄、半途而廢、堅(jiān)持到底。你們想做哪一種人呢？
學(xué)生：堅(jiān)持到底的人。
教師： 有許多這樣的人,我們來認(rèn)識幾位（出示第19張幻燈片）
是啊！這就要求我們認(rèn)識清楚人生難免有挫折，挫折并不可怕，只要我們勇敢面對挫折，就能戰(zhàn)勝挫折！最后希望每一個(gè)人都能勇敢面對挫折，奔跑在人生的金光大道上。
作業(yè): 1、收集名人或生活中成功者中的典型受挫故事，針對他們的受挫經(jīng)歷加上你的感想。
2、搜索受挫后能激人奮起的堅(jiān)強(qiáng)詞語或名言。（出示第20張幻燈片）
讓挫折豐富我們的人生 篇12
第三單元 做意志堅(jiān)強(qiáng)的人
第五課 讓挫折豐富我們的人生
[復(fù)習(xí)目標(biāo)]
了解挫折的含義,造成挫折的因素以及挫折與人生的關(guān)系;懂得挫折能夠磨煉意志;在挫折中增長智慧,知道戰(zhàn)勝挫折的方法。
[能力目標(biāo)]：
初步培養(yǎng)用辯證的方法分析挫折的能力；運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對挫折的能力。
[情感目標(biāo)]：
用先進(jìn)來激勵(lì)自己，面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，努力從挫折學(xué)習(xí)和探索智慧。.
復(fù)習(xí)方法：學(xué)生自讀教材，學(xué)生總結(jié)，老師點(diǎn)撥，講練結(jié)合；
教學(xué)用具：多媒體教學(xué)
[教學(xué)過程：]
一、溫故知新：
二、復(fù)習(xí)課：
（一）出示知識目標(biāo)、能力目標(biāo)及情感目標(biāo)：明確本節(jié)課學(xué)習(xí)通過復(fù)習(xí)應(yīng)達(dá)到的程度：
（二）學(xué)生讀書解決如下問題：
1）本節(jié)課的知識體系（整體感知教材）
2）老師出示重點(diǎn)掌握的內(nèi)容（學(xué)生通過閱讀教材找到答案）
1、挫折的含義是什么? 7p60
挫折是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。
2.造成挫折的原因有哪些? 7p61
(1)不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍。
(2)由各種人為因素造成。
(3)個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷
等因素帶來的限制。
3.面對困難和挫折的三種不同態(tài)度?分別會帶來什么結(jié)果?p63
(1)第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標(biāo)，其結(jié)果必然是一事無成。
(2)第二種是意志不堅(jiān)定或者容易滿足的人。他們在困難面前也能拼一陣，但是，要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅(jiān)持到底。這樣的人也享受不到成功的喜悅。
(3)第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人。他們勇敢地面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達(dá)目的誓不罷休。他們善于把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受真正的人生。
4、挫折的雙重作用（影響）是什么?p65
（1）使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。，
(2)有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧。
5.怎樣理解“艱難困苦，玉汝于成”? p65
一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而.在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力..困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂“艱難困苦，玉汝于成”。
6.戰(zhàn)勝挫折的有效方法有哪些?p67
(1)要戰(zhàn)勝挫折，就要樹立正確的人生目標(biāo)。
(2)要正確地認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。
(3)應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。
(4)會自我疏導(dǎo)。
讓挫折豐富我們的人生 篇13
第五課：讓挫折豐富我們的人生
第一框“人生難免有挫折”
――主要內(nèi)容：什么是挫折，為什么會有挫折，以及由此產(chǎn)生的三種不同結(jié)果。
－－幫助同學(xué)認(rèn)識到挫折是不可避免的
－－幫助同學(xué)理解應(yīng)該以什么態(tài)度面對挫折。
第二框“挫折面前也從容”
――主要介紹一些怎樣戰(zhàn)勝挫折的有效方法
――怎么應(yīng)對挫折
第六課：為堅(jiān)強(qiáng)喝彩
第一框“讓我們選擇堅(jiān)強(qiáng)”
――主要介紹堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)意志的作用
－－提供參照和榜樣、誘導(dǎo)自覺的意志品質(zhì)鍛煉
第二框“鋼鐵是這樣煉成的”
――主要是告訴學(xué)生一些怎樣磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的方法。
四、設(shè)計(jì)思路
第五課設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生認(rèn)識到挫折的不可避免性
理解挫折的二元作用
提高善待自己抗挫折能力
教學(xué)方法：
討論歸納體悟
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生演講內(nèi)容為課文相關(guān)主題
2、教師查找相關(guān)圖片、事例
教學(xué)環(huán)節(jié)：一、課前演講（事先布置，同課文主題）――同學(xué)評論――教師點(diǎn)評
二、從演講和評論引入課題,進(jìn)入教學(xué)
(一)出示材料，閱讀討論
1、材料一,討論： ①、對上述案例有何看法？ ②、如果是“我”，會如何處理？
－－意在引起注意，認(rèn)識到挫折無處不在，很多看來很嚴(yán)重的事，可能換個(gè)時(shí)間、方式，或在他人看來就會是件小事，甚至是可笑的事，所以事到臨頭，不必驚慌
2、材料二，討論：①、經(jīng)理基于的理由可能是什么？ ②、如果是“我”，會自殺嗎？為什么？
－－意在幫助學(xué)生理解：對待挫折要有良好的心態(tài)，如果處理不好，對自己和他人都會造成很大的傷害。
3、材料三，討論：①、如果是“我”，會是怎樣的人生軌跡？
• ②、主人公坎坷的人生與最終的成功說明了什么問題？ ③、結(jié)合1、2的案例，“我”有什么想法？
－－認(rèn)識到“客觀事實(shí)－主觀思維－行為后果”三者中，“客觀事實(shí)”無法改變，要想“行為后果”盡可能好的話，只有正視和改變“主觀思維”
(二)關(guān)注自身，加深體驗(yàn)
1、交流：自己的一次挫折體驗(yàn)，以及解決方法。（教師板書記錄）
2、討論:“我”可有類似體驗(yàn),如何解決的
3、互助：羅列“很受傷” 或容易“受傷”的事，小組討論如何解決
4、歸納：“我”的啟發(fā)、面對挫折的常規(guī)做法例如心態(tài)、方法等等
－－意在感受他人受挫和面對挫折的心理，反思自己對挫折的理解和解決方式，給自己提供參照、提高對挫折的耐受性。
（三）、歸納總結(jié)，提高認(rèn)識
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納(二)中所提到的有效方法
2、如何求助、求助途徑
3、引導(dǎo)歸納(二)中討論觸及的不同的心態(tài)、思維方式面對挫折會有不同的態(tài)度，從而有不同的結(jié)果，總結(jié)應(yīng)該以怎樣的心態(tài)面對挫折
－－意在鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地面對挫折
－－要注意的是：對學(xué)生一些怯懦、消極的方法要予以理解，肯定“在某些時(shí)候”退卻并非壞事。對積極樂觀的同學(xué)，也不可一味鼓勵(lì)往前沖，其實(shí)很多時(shí)候明知不可為，還是該退且退。
三，教師小結(jié)，結(jié)束課題
讓挫折豐富我們的人生 篇14
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識目標(biāo)：了解什么是挫折，為什么會有挫折，以及由此產(chǎn)生的三種不同結(jié)果。使學(xué)生認(rèn)識到挫折是不可避免的，是人生的一部分。
2、能力目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的有效方法，提高自己應(yīng)對學(xué)習(xí)及生活中遇到的各種挫折的能力。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生自覺向古今中外勇于和善于戰(zhàn)勝挫折的典型人物學(xué)習(xí)，以積極態(tài)度，正確面對挫折，把挫折當(dāng)作人生的財(cái)富，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
挫折的含義；造成挫折的原因；對挫折的不同態(tài)度會產(chǎn)生不同的結(jié)果；應(yīng)對挫折的有效方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生挫折的多方面因素，感悟挫折，理解挫折是人生的一部分
應(yīng)對挫折的有效方法
四、教學(xué)方法
媒體展示、小組合作探究、情境體驗(yàn)（包括學(xué)生自編自演小節(jié)目）
五、學(xué)生分析
初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中，現(xiàn)在還處于從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)型期，他們大多數(shù)都是父母的“掌中寶”，從沒受過什么大的委屈或挫折。但，在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)生一時(shí)適應(yīng)不過來，有些學(xué)生對挫折的承受能力差，產(chǎn)生了不良后果。所以，在本課的教學(xué)當(dāng)中，一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課，讓學(xué)生自己舉例，以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂上營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
六、教學(xué)過程
第一課時(shí) 人生難免有挫折
新課導(dǎo)入：
通過前邊兩個(gè)單元的學(xué)習(xí)，我們都渴望能夠真正成為一個(gè)自尊自信、自立自強(qiáng)的人。可是當(dāng)我們真正面臨實(shí)際生活學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們卻又發(fā)現(xiàn)痛苦與失敗、挫折與困難也會接踵而來。
在我們的生活學(xué)習(xí)與工作中，有快樂，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。面對生活學(xué)習(xí)中的痛苦、失敗與挫折，只有選擇堅(jiān)強(qiáng)的人，才能成為真正自尊自信、自立自強(qiáng)的人！那么，我們應(yīng)該怎樣面對生活學(xué)習(xí)中的困難與失敗、挫折與痛苦呢？我們應(yīng)該怎樣做才能使自己真正成為一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人呢？這就是我們第三單元“做意志堅(jiān)強(qiáng)的人”將要學(xué)習(xí)和討論的內(nèi)容。
（一）挫折與人生相伴
1、指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材59頁《國榷》的故事，思考：在寫作的過程中，談遷遇到什么困難和挫折？他是如何面對困難和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免嗎？
學(xué)生回答后教師小結(jié)：談遷矢志不移地編寫《國榷》的故事，向我們說明：在人生的道路上，難免會遇到這樣或那樣的困難與失敗、挫折與痛苦，我們要培養(yǎng)承受挫折的健康心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志，掌握有效的戰(zhàn)勝各種挫折的方法，迎難而上，開拓進(jìn)取。
閱讀教材第60頁“鄧亞萍的成長歷程”并思考：
鄧亞萍的成長歷程很順利嗎？她曾經(jīng)遇到過哪些挫折？……
3、什么是挫折？什么是挫折感？
挫折是指我們在從事有目的的活動中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說的“碰釘子”。“碰釘子”之后，自己的目的動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)就會產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應(yīng)。這種情緒反應(yīng)就是我們所說的“挫折感”。
教師提問，學(xué)生活動：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？……
4、成挫折的原因有哪些？
我們?nèi)说幕顒涌傄艿礁鱾�(gè)方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災(zāi)人禍和人為因素。前者指自然災(zāi)害和社會因素，后者指學(xué)校、家庭和個(gè)人因素。
第一、自然因素，是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗。包括（學(xué)生舉例，教師補(bǔ)充）干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)、冰雹等，也包括人世間生老病死。（需要特別指出的是，有些災(zāi)害是我們?nèi)藶樵斐傻摹Ｈ纾喝狈Νh(huán)保意識、破壞生態(tài)平衡等。因此，我們要注意增強(qiáng)環(huán)保意識和安全意識，減少自然災(zāi)害給我們帶來的挫折，對學(xué)生進(jìn)行品德教育。）
第二、人為因素，①社會因素，包括宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等（展示9.11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片加以說明）。②家庭因素和學(xué)校因素 ③個(gè)人因素。（②③由學(xué)生逐一舉例說明）
什么說挫折是人生的一個(gè)部分？
從古自今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認(rèn)識和戰(zhàn)勝挫折與失敗的過程中成長和發(fā)展起來的。可以說，挫折是人生的一個(gè)部分。
學(xué)生討論：學(xué)習(xí)了解挫折后，對挫折有了一定的認(rèn)識，就請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）
教師歸納過渡：通過前邊的學(xué)習(xí)，我們知道，挫折是人生的一個(gè)部分，是任何人都不可避免的。那么，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度對待挫折呢？人們對挫折的不同態(tài)度又會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果呢？
（二）“不同的態(tài)度，不同的結(jié)果”
1、組織學(xué)生閱讀教材第63頁“兩個(gè)登山者的不同的態(tài)度及其不同的結(jié)果”并分析討論：面對風(fēng)暴的襲擊，兩個(gè)登山者的態(tài)度有什么不同？其結(jié)果有什么不同？
學(xué)生回答后教師歸納，并引出面對困難和挫折的三種不同態(tài)度，由此也會產(chǎn)生不同的結(jié)果。
第一種是膽怯、懦弱的人
第二種是意志不堅(jiān)定的人或者容易滿足的人。
第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人。
2、學(xué)生活動：“說一說自己印象中最深的一次受挫經(jīng)歷，回想一下當(dāng)時(shí)的選擇”。（引導(dǎo)學(xué)生從自己的親身體驗(yàn)來印證對待挫折的不同態(tài)度會導(dǎo)致不同的結(jié)果。）
教師歸納：人生難免有挫折，挫折究竟對人生會造成消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對它。
3、小結(jié)：
通過學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。
[課后作業(yè)]
一、選擇題：
1、由于身材不高，不能如愿當(dāng)飛行員，造成這種挫折的因素是：( b )
a 家庭因素b生理因素c 心理因素d學(xué)校因素
2、孔子為了實(shí)現(xiàn)自己的理想而周游列國，歷盡坎坷、磨難；農(nóng)民因遇到自然災(zāi)害而顆粒無收；司機(jī)因大雪封山而不能出車賺錢；同學(xué)們在平時(shí)考試、升學(xué)考試等問題上遇到挫折。這一切說明：( b )
①挫折無處不在②名人、偉人有挫折，平凡人同樣有挫折。③人的一生只有逆境，沒有順境。④事事順利，從來沒有遇到過任何挫折的人是沒有的。
a ①②③b ①②④c ①③④d ②③④
3、“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路。”這表明( b )
a 人生的道路如同順風(fēng)行船
b 一個(gè)人要想有所作為，隨時(shí)都有可能遇到各種意想不到的苦難和挫折
c 普通人會遇到挫折，而偉人則不會
d “萬事如意，心想事成”是完全可以實(shí)現(xiàn)的
4、由于個(gè)人知識和能力的不足，或者對自己的估計(jì)不恰當(dāng)，期望值過高；或者意志薄弱，情緒低沉等，造成愿望、目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)，這是由（ d ）導(dǎo)致的挫折。
a生理因素b社會因素c心理因素d個(gè)人因素
二、材料分析題：
材料一：人類科學(xué)史上的巨人愛因斯坦，在報(bào)考瑞士聯(lián)邦工藝學(xué)校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”。
材料二：小澤征爾這位被譽(yù)為“東方卡拉楊”的日本著名指揮家，曾被中途“轟”下場來，緊接著又被解聘。
請閱讀材料后，根據(jù)所學(xué)知識分析這些材料說明了什么？
第二課時(shí) 挫折面前也從容
（一）“艱難困苦，玉汝于成”。
1、學(xué)生活動：材料分析 《死里逃生的驢子》
一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。農(nóng)夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個(gè)人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農(nóng)夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。請問：聽了這故事，你有什么感想？……
學(xué)生回答后，教師分析：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時(shí)地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態(tài)度。
2、挫折具有兩面性：一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長才干和智慧。
3、一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻會使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。
4、學(xué)生活動：閱讀教材第65頁和66頁的兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例。這兩個(gè)事例說明了什么道理?
學(xué)生回答后教師進(jìn)行小結(jié)：這兩個(gè)戰(zhàn)勝挫折的事例說明：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態(tài)度對待挫折，有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志，就可以戰(zhàn)勝挫折、取得出色的成績，就會獲得智慧和成功。可見，挫折也有助于我們獲得成功。
（二）、尋找應(yīng)對挫折的有效方法
1、學(xué)生活動：
①主題：當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我會………
②活動內(nèi)容：把你們認(rèn)為能戰(zhàn)勝挫折的好方法寫下來，展示在黑板上，全班同學(xué)一起分享。
③活動要求：四人一小組，推選出一名作記錄員，一名發(fā)言并作傳遞員
④說說你眼中的強(qiáng)者，如身邊的同學(xué)、老師、家長是如何戰(zhàn)勝挫折的？
2、人們經(jīng)常使用些什么方法戰(zhàn)勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰(zhàn)勝挫折？
戰(zhàn)勝困難的方法并非高深莫測，它們就存在于我們戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷中。只要我們認(rèn)真總結(jié)，努力探索，我們就能找到戰(zhàn)勝困難的有效方法，就能積極、主動地迎接各種挫折的挑戰(zhàn)。總結(jié)古今中外的成功人士的成功經(jīng)驗(yàn)，人們戰(zhàn)勝困難的常用方法主要有：
（1）要樹立正確地人生目標(biāo)（結(jié)合教材68頁“彭加木的故事”加以講解）
（2）要正確的認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法：（可以組織學(xué)生開展教材68頁虛框中的活動）
（3）激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情：（可以組織學(xué)生閱讀教材68-69頁“巴斯德的故事”）怎樣激發(fā)自己的創(chuàng)新熱情？①多接觸新鮮事物；②多學(xué)習(xí)先進(jìn)人物；③多動腦，勤用手。
（4）學(xué)會自我疏導(dǎo)
自我疏導(dǎo)的方法很多，主要有：①學(xué)會合理宣泄，緩解心理壓力
合理宣泄是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。當(dāng)然，發(fā)泄應(yīng)該是合理的，要表現(xiàn)得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。
②轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點(diǎn) ③目標(biāo)升華
（組織學(xué)生閱讀教材69-70頁幾則材料并分析，他們運(yùn)用了自我疏導(dǎo)的哪一種方法？你還有其他的自我疏導(dǎo)的方法嗎？請你說一說。）
3、教師小結(jié)：
人在遭受挫折和困難時(shí)，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響。可是那些成功者在遇到挫折時(shí)卻使我們感受到了他們從容的態(tài)度和不凡的表現(xiàn)，這也正是他們能夠成功的原因。古今中外一切杰出人物，沒有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。
在漫長的人生之路上，我們將會遇到許多的困難和挫折與。為此大家要立志發(fā)憤圖強(qiáng)，學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。通過對本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們對挫折會有新的認(rèn)識，讓我們攜手共進(jìn)。去迎接未來的挑戰(zhàn)吧！（激勵(lì)學(xué)生勇敢地面對生活中的困難，以正確的態(tài)度和方法去戰(zhàn)勝挫折）
課外拓展：
名言欣賞：
失敗乃成功之母。
逆境乃是最好的老師。
吃一塹長一智。
艱難困苦，玉汝于成。
海上沒有礁石，就不會激起美麗的浪花。
世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵。
逆境是到達(dá)真理的一條道路。------------拜倫
奇跡多是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的----------培根
不幸是一種最美好的大學(xué)-----------別林斯基
10、只有痛苦會留下教訓(xùn)----------富蘭克林
11、艱難困苦是磨練人格之最高學(xué)校-----------梁啟超
12、避免失敗的最好方法，就是下決心獲得成功-----------拿破侖
關(guān)于失敗
失敗并不表明你是一個(gè)失敗者，失敗只是表明你尚未成功；
失敗并不表明你一無所成，失敗使你得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)；
失敗并不表明你是一個(gè)不知變通的人，失敗使你有堅(jiān)強(qiáng)的意志；
失敗只有在你放棄的時(shí)候才叫做失敗。
名人事跡：
1、司馬遷在受了什么刑之后寫成《史記》？
2、寫《孫臏兵法》的孫臏為什么名字叫“臏”？
3、明代醫(yī)學(xué)家在三次落榜后沒有一蹶不振，最后寫成《本草綱目》的是誰？
三次考試落榜的李時(shí)珍，考舉人失敗后，立志從醫(yī)，走遍長江黃河流域，經(jīng)過多年的辛勤的勞動，參考了多種醫(yī)書，寫成了藥物學(xué)巨著《本草綱目》。
4、美國發(fā)明家經(jīng)過28年的努力，終于研究出經(jīng)久耐用的電燈泡，他是誰？
5、清代名作家4次落榜，后來寫出了文學(xué)名著《聊齋志異》，他是誰？
清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業(yè)，他寫下了一副對聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著《聊齋志異》。
6、貝多芬在什么情況下完成《命運(yùn)交響曲》？
“被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念，使他重新振作起來，并且發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅(jiān)強(qiáng)吼聲。他在創(chuàng)作時(shí)，咬住一根木棒頂端，將另一端插在鋼琴的共鳴箱內(nèi)借以聽音。氣勢雄偉的交響曲。滲透著貝多芬與耳聾搏斗的辛勤汗水。是什么使貝多芬敢于和挫折斗爭？貝多芬一生遭受到數(shù)不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關(guān)在房子里，不愿與人見面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志，激發(fā)了他的進(jìn)取精神。
8、英國物理學(xué)家，只能用三根手指與電腦對話，被稱為“當(dāng)代的愛因斯坦”的是誰？
9、孔子從小家境貧困，沒有受教育的良好條件，只能通過自修來學(xué)習(xí)。他從15歲開始發(fā)奮讀書，遇到難題就多方求救，曾說：“三人行，必有我?guī)熝伞！彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想，周游列國，歷經(jīng)坎坷、磨難和挫折，終于成為我國著名的學(xué)者和大教育家。
10、桑蘭：體育健將。出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國性運(yùn)動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。XX年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為XX年北京申辦奧運(yùn)會的形象大使！）
11、作家、全國政協(xié)委員：張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。