小學生心理健康教案
情境一：在升旗儀式上，火熱的太陽直射到我身上，我默默地說：“太好了!太陽多喜歡我。”
情境二：我的鞋底斷了，鞋里全都是水，本來我覺得挺倒霉的，后來換了心態一想：“太好了，媽媽不在身邊，我的鞋壞了，可以自己處理這件事情，不用媽媽嘮叨了。”心里立刻高興起來，想出了一個好辦法，用塑料袋把腳包嚴實，再穿進鞋里就沒事了。我覺得自己很能干，沒有哭鼻子。
情境三：今天我去買作業簿，弄丟了五角錢，我想：我怎么這么倒霉。回到家里，同學高興地約我去玩，我正沒好心情，對同學說：“去，去，去，煩著呢。”同學莫明其妙，結果我們吵了一架，今天過得真不順心。
5、教師結合學生的表演進行討論，激勵學生面對困難和挫折，建立“太好了!”的良好心態，使自己擁有一個快樂的人生。
6、教師發給學生一份問卷，讓學生再次填寫，如果還遇到課前咨詢中的困難和挫折，你會以什么樣的心態去想，并設想所引發的一系列反應。
你遇到過什么讓你認為不順利、不順心的事嗎?小至丟失一支筆，大至受到老師批評、考試失敗等，請你把它寫出來。
事件：
當時“我”想 (做)
結果那一天，“我”(心情)
(過得)
7、教師總結，強調良好心態對人生有積極作用，鼓勵學生以“太好了”的良好心態面對人生的困難和挫折。
建議
良好心態的培養是心理品質教育的內容，我們不僅要讓孩子認識到良好心態的積極作用，學會建立良好的心態。實際上要讓孩子從小具有良好的心態，關鍵是父母和老師要有好心態，不要只允許孩子成功，不允許孩子失敗，不要看到孩子成績下降了或有了缺點，就氣急敗壞，指責、訓斥，不要只告訴孩子要去和別人競爭，要比別人強，卻不告訴孩子競爭有輸有贏。一個人一生中失敗要比成績多得多，要贏得起也要輸得起。所以，可在上完這節課后配合家長學校的教學，使學生在良好的氛圍中建立良好的心態，讓“太好了”這三個字和自信的微笑伴隨著他們的一生。
13. 教案：學會自律
一、活動課題：
戰勝自己！
二、活動目標：
勿因善小而不為，勿以惡小而為之。
業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨。
一個人最大的勝利就是戰勝自己！
三、活動準備：
制作《我的作息時間表》。
完成第五課的練習題目。
四、教學過程：
一、做一做
做課文《小調查》的題目。
一起來分析答案。
二、說一說
說說：你為什么選擇這個答案。
從這里你學到了什么？
三、想一想
你的身邊有能“自律”的榜樣嗎？
四、寫一寫
把你認為好的“自律”的榜樣寫出來，并且寫出自己的看法。
五、議一議