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三年級上冊體育與健康全冊教案

三年級上冊體育與健康全冊教案


 44 測試身高體重
 45 匯總成績

分 1 仰臥起坐             抓尾巴
 2 立位體前屈            投籃
 3 50米x8往返跑        自選練習
 4 
 5 
 6 
 7 
 8 

三年級第一學期理論課教案
理論課1
教學內容:1、講解課堂常規(guī)
2、運動時的呼吸方法
          3、奧運會簡介
教學目標:1、使學生了解體育課的課堂常規(guī)。
          2、使學生掌握正確的呼吸方法和運動時的呼吸方法。
          3、讓學生了解奧運會的知識
教學過程:
一、 師生問好,宣布課的內容。(1分鐘)
二、   啟發(fā)談話:引出課題(4分鐘)
三、   教師講解上體育課的基本要求。(10分鐘)
1、  不戴危害身體的東西:小刀、硬幣、鑰匙
2、  要穿運動服和運動鞋。
3、  生病要寫請假條
4、  要愛護體育器材。

板書:運動時的呼吸方法。
四、教師講解呼吸方法(10分鐘)
1、  鼻呼吸
2、  鼻吸口呼
3、  口鼻同時呼吸
注意:兒童不要過多的憋氣。
五、奧運會的簡介(12分鐘)
內容見附件

六、小結課的內容。(3分鐘)
1、表揚優(yōu)秀學生。
2、  師生再見。
 

 理論課2
教學內容:講究儀表美、結合小學生日常行為規(guī)范的學習
教學目標:使學生了解什么是儀表和儀表美,知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢,語言、行為舉止等方面講究儀表美,并讓學生結合自己的生活實際,說說怎樣講究儀表美。
教學重點:怎樣做到儀表美
教學過程:

一、導入新課:
1、組織查字典比賽,了解什么是儀表,導入新課。
出示“儀表”一詞,組織學生查字典比賽,看誰最快說出“儀表”一詞的意思。
2、然后組織學生進行討論:儀表重要不重要?要不要講究儀表美?

二、學習新課
a、討論:作為一個現(xiàn)代社會的文明小學生,在講究儀表美方面,要做到哪些基本要求?
先小組討論,然后組織交流,交流后組織學生閱讀課文,進一步體會要求:
1、保持個人衛(wèi)生(頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生);
2、服裝整潔、美觀、大方(衣著得體,大小適宜,鞋襪常換、頭飾適當);
3、坐立走姿勢要端正(保持正確的坐立行的姿勢);
4、講究語言美(不說粗話,講話有禮,聲音親切,使用文明語言);
5、注意言行舉止(對人和氣,動作文雅,遵守公共秩序,走路時不吃東西,不隨地吐痰,瓜皮果殼不亂扔,不對著人咳嗽,打噴嚏等)。
b、分小組說一說自己平時是怎樣做到儀表美的,還有哪些不足的?

三、布置作業(yè):儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面?

課后隨記:

理論課3
教學內容:
1、 運動后的飲食衛(wèi)生
2、 室內徒手操(1—4節(jié))
教學目標:1、使學生清楚了解運動后的飲食衛(wèi)生的重要性。
2、 學會室內徒手操

教學過程:

10頁,當前第412345678910
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