《運動起來會怎樣(一)》
師:同學們在圖上也看到了還有橫膈膜這個結構,這個結構在呼吸時也起到很大的作用,他可以讓胸腔擴張和收縮一邊更好的完成呼吸運動!
師:如果我們把肺泡放大我們還會神奇的發現還有肺泡,(課件展示)其實肺泡才是真正的氣體交換場所。也就是說外面的空氣通過鼻腔進入氣管在經過氣管到達支氣管到肺在肺泡內進行氣體交換,然后經過交換后的氣體在通過支氣管、氣管、鼻腔到空氣中完成一次氣體交換!
三、總結與延伸
1.總結
師:今天我們研究了運動和呼吸,你們有什么收獲嗎?
師:運動后呼吸會加快;運動時需要消耗大量的氧氣,所以呼吸會加快了;經常運動,我們的呼吸器官就會得到鍛煉,我們的呼吸能力就會提高,我們就能得到更多的氧氣了。所以經常運動對身體是非常有好處的。
2延伸
師:想不想知道你呼吸能力是強還是弱?我們可以測試每個人的“肺活量”(肺活量就是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。肺活量的多少反映了我們的呼吸能力)
課外活動建議:(1)自制測肺活量裝置,測量一下自己現在的肺活量,和一個學校網球隊的同學比較一下肺活量有什么不同?(或自己堅持煅煉一個月后,再測一下肺活量,有什么不同?)(2)比較一名愛運動的同學和一名不愛運動的同學,測量它們在跳動1分鐘后,恢復到平靜狀態下原來的呼吸次數需要多少時間?比一比有什么不同。看能不能解釋這樣現象。
板書設計:
運動起來會怎樣
運動起來呼吸、心跳次數會增加
呼吸就是氣體交換的過程