粵教版四年級呼吸與健康教案
引申的問題
我們有什么辦法可以增強自己的肺活量？
資 料：
呼吸系統(tǒng)：呼吸系統(tǒng)包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺等器官。從氣管至肺內的肺泡，是連續(xù)而反復分支的管道系統(tǒng)。呼吸系統(tǒng)可分為導氣部和呼吸部。導氣部從鼻腔開始直至肺內的終末細支氣管，無氣體交換功能，但具有保持氣道暢通和凈化吸入空氣的重要作用。鼻還有嗅覺功能，鼻和喉等又與發(fā)音有關。呼吸部是從肺內的呼吸細支氣管開始直至終端的肺泡，這部分管道都有肺泡，行使氣體交換功能。此外，肺還參與機體多種物質的合成和代謝功能。
人為什么要呼吸？
自然界任何生物，包括植物、動物、微生物，都普遍存在呼吸現(xiàn)象，作為生物界最高級動物的人類，就更是這樣。人體時刻進行著生命賴以存在的新陳代謝活動，必須利用大量的氧氣，把淀粉、脂肪、蛋白質等營養(yǎng)物質，經(jīng)過一系列化學反應轉化為可供人體直接吸收的東西，同時，產(chǎn)生二氧化碳、水和其他代謝產(chǎn)物。其中，糞便等由消化道排出，部分水由腎臟以尿的形式排出，二氧化碳則必須刻不容緩，由呼吸道呼出。如果沒有吸氣，會造成缺氧；沒有呼氣，會造成二氧化碳潴留。缺氧造成呼吸困難，口唇皮膚青紫；二氧化碳潴留則損害腦組織，產(chǎn)生精神錯亂、狂躁、神志淡漠、肌肉震顫、嗜睡、昏迷等精神神經(jīng)癥狀，擴張腦血管，產(chǎn)生搏動性頭痛，擴張皮膚血管，致四肢紅潤，潮濕多汗。缺氧和二氧化碳潴留繼續(xù)發(fā)展，會造成心率增快，心律失常，以致心跳停止；還會影響消化道，導致胃腸出血；影響泌尿系統(tǒng)，產(chǎn)生蛋白尿、血尿。
由此可見，人離不開呼吸，人類要生存，就必須進行呼吸。