課題 1.1自尊自信
一個在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來呢？成功的記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。反之，如果總是失敗，就容易懷疑自己的能力，降低自信心。所以，不斷地爭取成功的機(jī)會，創(chuàng)造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。 創(chuàng)造成功的記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。所謂適當(dāng)，就是要使目標(biāo)與個人的能力相符，不能好高騖遠(yuǎn)，而要量力而行。正確的做法，是把個人的期望值降低一點(diǎn)，從小從低開始，一步步向上攀登，積小勝為大勝，有了成功的體驗(yàn)，自信心就會越來越強(qiáng)。自信心提高了，就更容易取得成功。這樣就形成了自信心與成功的良性循環(huán)。 ［投影］有一個中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z學(xué)得不好，對學(xué)習(xí)外語逐漸失去了自信。老師對他說：“你的基礎(chǔ)差一點(diǎn)，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功”。第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過努力得了51分。老師鼓勵說：“有進(jìn)步，下次爭取55分。”就這樣，隨著成績的逐步提高，這個同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績學(xué)生的行列。創(chuàng)造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動。這是取得自信的基本途徑。光說不干，不會有成功的記錄，自信心當(dāng)然難以提高。有了目標(biāo)而沒有實(shí)際行動，不過是空話一句。在人的一生中，很多事情都是由不會到會，由不熟練到熟練，能力是逐步提高的。隨著知識的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會多起來，于是就會從失敗走向勝利，并且在成功的行動中，體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，首先要正確認(rèn)識自尊自信，正確認(rèn)識自尊自信，必須把自尊和自卑、虛榮、自負(fù)區(qū)分開來。培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，要注意尋找個人自尊自信的支點(diǎn)和創(chuàng)造成功的記錄。希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們每一位同學(xué)都能擁有自尊自信這種心理品質(zhì)。 下面請全班同學(xué)來朗讀一首詩： [投影]欣賞自己
也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；
也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；
也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；
……
做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；
做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。
不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！ ［布置作業(yè)］以下兩題任選一題。 1.以“人不可有傲氣，但不可無傲骨”為題，寫一篇短文。 2.找一個有關(guān)自尊自信的例子，然后加以點(diǎn)評。以學(xué)生上臺講哲理小故事，達(dá)到師生互動的目的。 以哲理小故事導(dǎo)入新課，易把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來。 通過事例，讓學(xué)生明白自卑的危害。 此處安排一個小品，調(diào)動課堂氣氛，內(nèi)容接近學(xué)生生活，在潛移默化中讓學(xué)生接受思想教育。 引用文學(xué)名著中的例子，引起學(xué)生共鳴。