第12課 《美好人生我選擇》教案
第12課 《美好人生我選擇》教案
教學目標
【知識】： 1、了解考試焦慮現象的表現
1. 2.知道人才的含義和特點
2. 3.理解人才的重要性掌握實現人生意義具體表現及具體辦法
4.掌握克服考試焦慮的方法
5通過學習，樹立正確的擇業觀
【能力】：
:增強對人才的認識，提高學生實現自己人生意義的能力
【情感態度價值觀】：
樹立正確的成才觀念，明確成才的關鍵是靠自己的勤奮努力和不懈的追求，通過報效祖國來實現自己的人生意義
教學重點:
正確對待升學考試焦慮現象
教學難點:
樹立正確的擇業成才的方式和途徑，如何實現有意義的人生
【導入新課】
【師】人們常說：“人生的道路雖然很漫長，但緊要處往往只有幾步。”我們很快就要初中畢業，初中畢業后的去向，無疑是人生路上最“緊要”的幾步之一。處在升學與就業的十字路口，我們又該如何選擇？那么今天我們就來學習“美好人生我選擇”.
任務我已分配下去，同學們討論的也很激烈，現在就用咱們的行動來展示咱們的風彩吧。展示現在開始，有請一組同學。
【一組甲】：我們組講的第一個問題是課本136－138頁中，怎樣認識考試？（已板書在黑板上），（1）由于我國目前還沒有普及高中學段的教育，考試仍是高一級學校選拔新生的主要手段。（2）我們的學習，是為了使自己獲取知識財富，實現人生理想，成為一個對社會有價值的人，升學考試并不像有人認為的那樣，是學習和人生發展的一次賭注，它只不過是對自己的才能和所學知識的展示和檢驗。
【乙】：我講的是考試焦慮產生的原因。原因有:中考的日益臨近、試卷難度比較大、父母對自己的成績要求過高、擔心老師的批評。
【丙】:我講的是考試焦慮的表現：情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼、上課不能集中精力聽課，吃不下飯，睡不好覺、玩不痛快、這些都是考試焦慮的表現，考試焦慮必定會有許多危害，那么它有哪些危害，又該怎樣克服呢，請下組同學講解。
【二組甲】：我講的是考試焦慮的危害：一是影響學業水平的正常發揮，二是影響自己的身心健康。
【乙】我講的是怎樣克服考試焦慮。我們組認為有以下幾種方法：(1)勤奮學習，成竹在胸，從容應對考試。（2）樹立正確的考試觀念，以平常心對待中考。（3）自我訓練，如想象訓練法、暗示訓練法、放松訓練法等。（4）尋求專業心理咨詢人員或老師的幫助。
【丙】為了讓大家更好地掌握這些內容我們組表演一個情景劇，請大家仔細觀察并判斷屬于哪一種克服考試焦慮的方法。
甲表演者：明天就要考試了，心里還真有些緊張，唉——有了說著就高聲唱起了歌曲。
主持人：請同學們判斷這是哪一種克服考試焦慮的方法？
同學們搶答，放松訓練法。
乙表演者：拿著乒乓球拍，正打乒乓球，你來我往打的很激烈。
主持人：請同學們判斷這是哪一種克服考試焦慮的方法？
同學們搶答：轉移注意力法。
丙表演者：明天就要考試了，我已經復習的很好了，我一定能考好。
主持人：這是哪一種克服考試焦慮的方法？同學們搶答：暗示訓練法。同學們掌握的很好。
【丁】：我講的是報考志愿應當注意的問題：（1）要做到合理地填報志愿（2）認真衡量自身地實際情況（3）虛心接受老師家長等各方的指導（4）了解招生信息（5）慎重填好第一志愿，這一點特別重要，就象我的鄰居王亮，今年考了640多分，但第一志愿沒報好，所以什么大學也沒走，多遺憾。