魯教版七年級政治下冊第五單元教案
2、板書框題：
（二）消除心理煩惱 快樂成長
二、講授新課
1、正確認識青春期的煩惱
（1）青春期的心理充滿著矛盾，這是生理發育和心理變化過程中的正常現象
教師講述：
像上面情景材料中出現的問題，以及青春期的其他心理矛盾，在成長中出現的其他許多煩惱，這都是生理發育和心理變化過程中的正常現象。這些煩惱有哪些特點呢？
（2）青春期心理特點
這些心理上的矛盾和煩惱，有時會使我們產生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發展的阻力。
2、彈奏好自己的青春協奏曲
情境活動一：（見教材p11頁情景材料）
（指導學生讀圖，閱讀材料，思考討論回答問題）
討論：“我”是怎樣消除煩惱，快樂成長的？這些方面對我們有何啟示？
（“我”是用溝通的方法消除煩惱的，快樂成長的；這告訴我們，要想消除煩惱，就要打開心靈之窗，敞開心靈之門，多與人溝通。）
（1）多與人溝通
（指導學生閱讀教材及材料“克服煩惱三部曲”）
想一想：對于上面克服煩惱的步驟，自己還有什么補充嗎？（指導學生閱讀思考）
讀一讀：（見教材p12頁材料）
想一想：“戰火”為什么這樣慢慢地熄滅了？
（2）增強自我調控能力
閱讀教材，思考問題：
①當我們出現心理沖動時給怎么辦？（教材p12頁①）
②怎樣提高自己的控制力？（教材p12頁②）
（3）不斷豐富自我
情境活動二：（見教材p12頁情景材料）
說一說：參加以上活動對解決心理矛盾，消除青春期煩惱有何作用？
議一議：還有哪些好的方式？
（教師按教材簡要講述）
指導學生閱讀材料p13頁：“讀一讀”
三、課堂小結：
（按板書小結本節課主要教學內容）
四、本課知識點
（1）青春期的心理充滿著矛盾，成長中的我們有許多煩惱，這是生理發育和心理變化過程中的正常現象。
（2）這些心理上的矛盾和煩惱，有時會使我們產生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發展的阻力。
（3）當我們遇到“成長的煩惱”時，應敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流溝通，尋求他們的指導和幫助。
（4）當我們出現心理沖動時，應想一想道德規范、法律要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標轉移、換位思考、幽默化解等方法，進行有效的控制。
（5）要處理好心理矛盾、消除心理煩惱，還要不斷豐富自我。
五、課后作業
1、怎樣正確認識青春期的煩惱？
2、我們應怎樣增強自我調控能力？
3、預習第十二課第一框內容，思考相關問題。
六、課后反思
第十二課 花季中的男孩女孩
教學內容：
本課包括兩框內容：第一框——把握青春 珍惜友誼；第二框——蕩起友誼的雙槳。
教學重點：
如何與異性同學交往，是本課的教學重點。
教學難點：
男女同學之間應正常交往，是本課的教學難點。
課時安排
計劃用兩課時授完，一框一課時。
第一課時（總第3課時）
第一框 把握青春 珍惜友誼
教學過程
一、引入新課
1.導入語：（詳見教材p14頁引言）
2、板書框題：
板書： 第一框 把握青春 珍惜友誼