第二節 血液循環
師：血壓如何來表示呢？
生：心室收縮時動脈血壓所達到的最高值，叫收縮壓，
心室舒張時，動脈血壓下降到最低值，叫舒張壓。
表示方式為：收縮壓/舒張壓。
好，現在我們已經了解了什么是血壓，血壓的表示方法。你會測量血壓嗎？
有會的，請兩個同學上前來示范一下臺式血壓計的使用方法。
注意事項：
1.調：汞柱位于“0”
2.平：被測者掌心向上。上臂、血壓計、被測者的心臟處同一水平高度
3.縛：袖帶松緊要適宜袖帶下緣距肘窩2－3cm ,松緊以能放入一指為宜。
4.放： 在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點，聽診器放在動脈搏動處
5.關：關閉開關，打氣球
6.開：擰松開關，緩慢放氣
7.聽：聽動脈搏動聲 ， 然后緩慢放氣，使水銀柱或表針漸漸下降，在此過程中通過聽診器聽到的第一個搏動的聲音即是收縮壓，下降的過程中搏動聲音逐漸變強，突然出現一個變調的聲音，即是舒張壓，之后搏動聲音漸變弱，直至消失。
8.記：記錄下汞柱高度的數值
9.收：整理實驗用具
下面就請同學們親自測量你們小組成員的血壓。
學生開始測量，教師巡視指導。
下面請同學們匯報一下你們測量的數據。老師這里有一組數據，你們可以比較一下，你所測量的數據是否正常。
人在安靜時的血壓正常值為
成人 90-130/60-90（mmhg）或12.0－18,7/8,0－12,0（kpa）
青少年（11－13歲） 100－110/65－70（mmhg）或13.6－14,7/8,8－9,5（kpa）
有些同學的血壓與這上面的不太一致。這是怎么一回事呢？
師： 如果一個人的舒張壓經常超過12千帕（90 mmhg）收縮壓經常超過18.7千帕（160 mmhg）則認為是高血壓，
如果收縮壓經常低于12千帕（90 mmhg）或者舒張壓經常低于8千帕（60 mmhg）則認為是低血壓。
同學們可以比較一下你的血壓是高了還是低了。
師：高血壓和低血壓對人體有什么影響呢？老師課前請同學們回去收集相關的資料了，誰能向大家介紹一下你所收集到的有關高血壓和低血壓對人體影響的相關內容。(略)
師：同學們收集的資料真不少，看來同學們收集資料的能力已經增強了許多，請同學們繼續努力。由于時間關系，我們課上無法一一匯報，請同學們把你們收集的有關資料裝在你們各自的成長記錄袋里。
通過同學們收集的資料我們知道血壓正常對人體的正常生理活動有著重要的意義。那么怎樣做才能盡量保持健康正常的血壓呢？
生：生活中我們要注意多鍛煉身體，
生：生活要有節律，要經常參加體育鍛煉，
生：少吃鹽，不抽戒煙，
生：要控制體重，還要經常測量血壓。
師：同學們說得都非常好，看來同學們已經明確了血壓正常對人體的正常生理活動的重要意義了。我們剛才用的“量血壓”是現代醫學常用的一種診病的方法，在我國還有著一種診病的方法，它已經流傳了幾千年。它是什么方法呢？
答：測量脈搏。
師：對是測量脈搏，正確的說法應該是切脈。我國早在多年前就已經由著名的醫學家扁鵲提出用切脈的方法來診斷疾病了。你知道切脈在什么位置嗎？