魯教版七年級政治下冊教案全冊
① 張捷以這種心理與他人交往，容易產生哪些不必要的煩惱？
② 請給她出出主意，幫助她消除煩惱。
（2）應給接受現實，學會欣賞自己（教材p7頁）
學會以積極的心態接納自己的形象，要相信自己是獨一無二的，是特點鮮明的，是別人無法替代的。只有發現自己的優勢，學會欣賞自己獨特的美，才能充滿自信地學習和生活。同時，我們應給知道自信是建立在對自己正確認識的基礎上的，如果過于強調自己的個性，不能正視自己的不足，就會導致自負。
活動：讀一讀，寫一寫（見教材p7—8頁材料）
（指導學生閱讀材料，并按材料的要求寫一句激勵自己的話。）
（3）青少年應努力追求美（教材p8頁）xkb 1.co m
人的美包括在美和內在美。外在美，是指形體美和風度美；內在美，是指心靈與精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
同學們要注意自己的儀表，體現自己的外在美；更要提高自己的文化素養，加強自己的品德修養，培育美的心靈，使自己更具魅力。
指導學生閱讀材料：（見教材p9頁材料）
三、課堂小結：
在不知不覺中，我們悄悄地長大了，進入了青春期。青春是人生的重要時期，我們只有悅納這個時期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美樂章。怎樣接納自己的生理變化呢？這就要求我們：第一、應認識到：青春期是青少年生理和心理發生急劇變化的時期，出現一系列明顯的生理變化是必然的、正常的；第二、應給接受現實，學會欣賞自己；第三、青少年應努力追求美。
四、本課知識點
（詳見《資源與學案|》p2頁——我的新知識：1、2：（1）、（2）、（3）。
五、課后作業
《資源與學案》——我的收獲“我的判斷與選擇”：1、2、3。（在《資源---》上完成。）
《資源與學案》p5頁：
1“我的觀察與思考”9——（1）（在作業本上完成）
2、怎樣接納自己的生理變化呢？
六、課后反思
第二課時（總第2課時）
教學過程
一、引入新課
1、情境導入：正確認識青春期煩惱(見教材p9頁情景材料)
（指導學生閱讀材料，討論回答問題）
說一說：自己有過類似的煩惱嗎？
議一議：怎樣認識青春期出現的這些煩惱？
（這些心理矛盾是我們生理發育和心理變化過程中的正常現象。）
2、板書框題：
（二）消除心理煩惱 快樂成長
二、講授新課
1、正確認識青春期的煩惱
（1）青春期的心理充滿著矛盾，這是生理發育和心理變化過程中的正常現象
教師講述：
像上面情景材料中出現的問題，以及青春期的其他心理矛盾，在成長中出現的其他許多煩惱，這都是生理發育和心理變化過程中的正常現象。這些煩惱有哪些特點呢？
（2）青春期心理特點
這些心理上的矛盾和煩惱，有時會使我們產生孤獨、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發展的阻力。
2、彈奏好自己的青春協奏曲
情境活動一：（見教材p11頁情景材料）