悅納自己的生理變化教學設計
【教學目標】
1、情感、態度、價值觀：以積極的心態去接納青春期的生理變化，促進心理與生理協調發展。
2、能力：體察自己的青春期生理變化和心理變化，提高自我觀察、體驗的能力。
3、知識：了解青少年的青春期生理變化和心理變化；知道青春期基本的心理衛生常識。
【教學方式方法】
討論式、啟發式、表演法。
【教學活動】
展示課件1：播放《十六歲的花季》歌曲。
吹著自在的口哨，開著自編的玩笑。
一千次的重復瀟灑，把寂寞當作調料。
外面的天空好狹小，我的理想比天高。
外面的世界很寬闊，我什么都想知道。
在這多彩的季節里，編首歌唱給自己。
尋個夢感受心情，其實一切都是朦朧。
擁抱那朝陽，讓希望飄揚！
擁抱那朝陽，讓希望飄揚！
師：如歌中所唱的，同學們正處在多彩的季節里，理想比天高，其實一切都很朦朧。那你們面對青少年出現的生理或心理變化有哪些朦朧和困惑？
（學生暢談自己的朦朧與困惑。教師歸納學生發言，導入新課，板書“悅納自己的生理變化”）
展示課件2：播放“走進青春期”
放映關于介紹“進入青春期后少年身體、生理有關變化情況”的錄象。
引導學生討論思考：
1、從哪些方面發現“我長大了”？
2、進入青春期后，自己最明顯的生理變化有哪些？
展示件3：“看，我長大了！”
把事先準備好的自己從小至今的四張照片，按年齡的順序，貼在一張紙上，在小組中傳閱。
學生傳閱完畢，說一說：
我是否長大了？從哪里可以看出來？
這些變化對我意味著什么？
師：青春期是童年向成年過渡的時期，是青少年生理發育和心理發展急劇變化的時期。在這一時期，人的身體將發生明顯的變化。這些變化主要包括兩個方面：首先是體格迅速發育，包括身高的迅速增長、體重的迅速增加、男女成人體態的形成等。其次，是第二性征的出現和性成熟。面對這些變化自己有哪些心理反應？
展示課件4：實話實說
你是否遇到下列情況，如果有，你的心理反映是什么？
1、班內許多同學都長高了，而自己卻“原地不動”。
2、自己體態臃腫，外貌較丑。
3、別的男生還沒長胡子，自己卻長出了毛茸茸的胡子。
4、我的聲音變得沙啞難聽。
5、臉上長出一些難看的青春痘。
（學生交流，教師總結）
師：青春期出現上述情況是正常的。而有些同學面對這些變化產生過分激動、羞澀、煩躁、恐慌等心理反映。這些心理反映會帶來哪些不良影響呢？
（學生討論，學生總結）
師：既然上述心理反映會影響青少年的身心健康，影響正常學習和生活，帶來一些不良的后果，那么，我們應該怎么樣來對待這些生理變化呢？
展示課件5：觀察與思考
展示教材第5頁兩幅漫畫，引導學生思考“面對同樣的生理現象，兩個女孩為什么會有不同的反應？”
（學生討論，教師總結）
師：進入青春期青少年從身體外形到身體機能等都會發生明顯變化，這些生理變化是非常正常的。所以，同學們應該正確認識，坦然接受，以積極的心態去接納這些變化。
進入青春期后，同學都十分在意自己的體態和容貌。可是，幾乎每個人都可能在自己的身體、容貌、生理機能等方面找到這樣或那樣不足，而這些是自己難以左右和控制的。自己能夠做的就是學會以積極的態度來接納它，用正確的方法對待它。