讓挫折豐富我們的人生
評分標準
選擇
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19分以上，說明你抗挫能力很強。但切記不可得意忘形，應不斷堅持培養與鍛煉，才能讓自己保持強的抗挫力水平哦！
9——18分，說明你雖有一定抗挫能力，但對某些挫折的抵抗力薄弱。需要繼續加強鍛煉。
8分以下，說明你的抗挫折能力弱。遇到困難和挫折容易選擇屈服與放棄，做事情難于堅持到底，需要好好鍛煉意志，提高抗挫折力的水平。
（二）閱 讀 — 思 考 —感悟
臥薪嘗膽的典故
春秋時期，吳越兩國相鄰，經常打仗，有次吳王領兵攻打越國，被越王勾踐的大將靈姑浮砍中了右腳，最后傷重而亡。吳王死后，他的兒子夫差繼位。三年以后，夫差帶兵前去攻打越國，以報殺父之仇。公元前497年，兩國在夫椒交戰，吳國大獲全勝，越王勾踐被迫退居到會稽。吳王派兵追擊，把勾踐圍困在會稽山上，情況非常危急。此時，勾踐聽從了大夫文種的計策，準備了一些金銀財寶和幾個美女，派人偷偷地送給吳國太宰，并通過太宰向吳王求情，吳王最后答應了越王勾踐的求和。但是吳國的伍子胥認為不能與越國講和，否則無異于放虎歸山，可是吳王不聽。
越王勾踐投降后，便和妻子一起前往吳國，他們夫妻倆住在夫差父親墓旁的石屋里，做看守墳墓和養馬的事情。夫差每次出游，勾踐總是拿著馬鞭，恭恭敬敬地跟在后面。后來吳王夫差有病，勾踐為了表明他對夫差的忠心，竟親自去嘗夫差大便的味道，以便來判斷夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好與勾踐預測的相合，夫差認為勾踐對他敬愛忠誠，于是就把勾踐夫婦放回越國。越王勾踐他回國以后，立志要報仇雪恨。為了不忘國恥，他睡覺就臥在柴薪之上，坐臥的地方掛著苦膽，表示不忘國恥，不忘艱苦。經過十年的積聚，越國終于由弱國變成強國，最后打敗了吳國，吳王羞愧自殺。
十一、課 后 練習：
1、出一期墻報：“戰勝挫折，我有辦法”
把全班分成5—6人小組，組員將自己在學習、生活、交友、青春期發育等方面戰勝挫折的最有效方法，用筆簡單畫出來，在小組內交流，各組整理好后展示在教室的墻報上，供全班同學共同分享。
2、我 應 對 挫 折 的 計 劃
※我現在的挫折：
※ 挫折給我帶來的影響：