《第九課風(fēng)雨中我在成長(zhǎng)路》學(xué)案
3、德國(guó)作曲家貝多芬戰(zhàn)勝種種不幸的一生的經(jīng)歷告訴我們（ ）
①人生難免有挫折。②造成人生挫折的因素很多。③遇到挫折要設(shè)法躲避。④挫折孕育成功。
a ①③④ b ①②④ c ①②③ d ②③④
4、戰(zhàn)勝挫折的有效方法有（ ）a 積累成功。 b 盡量避免挫折。 c 冷靜分析從容應(yīng)對(duì)。 d 積累消極因素。
5、王東在一次班長(zhǎng)競(jìng)選中落選了，他應(yīng)當(dāng)（ ）
a 學(xué)會(huì)放棄，不再參加類似的競(jìng)選 b 錯(cuò)而不折，找老師理論 c 冷靜分析一下自己在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面存在的問(wèn)題，努力改正，下次再選 d 告訴自己不要放在心上，不選自己是他們的損失。
三、非選擇題
XX年5月12日，四川汶川發(fā)生8.0級(jí)大地震。在巨大的災(zāi)情面前，災(zāi)區(qū)人民沒(méi)有倒下。廢墟下，一個(gè)個(gè)幸存者譜寫(xiě)著一曲曲與地震頑強(qiáng)抗?fàn)幍纳澑琛蟮卣疬^(guò)后，災(zāi)區(qū)人民強(qiáng)忍失去家人和家園的悲痛，又毅然投入到重建家園的斗爭(zhēng)中去。
⑴從災(zāi)區(qū)人民身上我們受到那些啟發(fā)？
⑵戰(zhàn)勝挫折的技能和方法有哪些？
參考答案：
第一課時(shí) 生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨
典例分析：挫折往往會(huì)給人帶來(lái)痛苦、壓力盒打擊。對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)，挫折會(huì)消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折則能磨練意志，使人迸發(fā)出巨大的力量：“吃一塹，長(zhǎng)一智”，使人變得更加聰明。從這種意義上說(shuō)，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。
第二課時(shí) 挫而不折 積極進(jìn)取
典型例題：
（1）、考試失敗的挫折
（2）、小張同學(xué)用撕碎試卷來(lái)否定失敗，她撕碎的是自己的信心和面對(duì)失敗的勇氣，這種做法是錯(cuò)誤的。
而小王同學(xué)考試失敗后，能分析原因，正視失敗，把受挫的壓力變?yōu)檫M(jìn)取的動(dòng)力 ，重新樹(shù)立起信心，這種對(duì)待失敗和挫折的態(tài)度和方法是正確的。
（3）小張同學(xué)的做法其結(jié)果只能錯(cuò)上加錯(cuò)，會(huì)造成更大的挫折；
而小王的做法促使他認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，奮起迎接挫折的挑戰(zhàn)，一定會(huì)不斷進(jìn)步。
達(dá)標(biāo)檢測(cè)：
二、選擇題：1、b 2、d 3、b 4、c 5、c
三、非選擇題：
⑴從他們身上我們看到了頑強(qiáng)拼搏的精神，挫而不折，積極進(jìn)取的精神。
⑵直面挫折，不畏不懼；冷靜分析，從容應(yīng)對(duì)；自我疏導(dǎo)，自我排解；積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。