第二課 揚起自信的風(fēng)帆
課外活動：
1、 布置作業(yè)： “在人生的戰(zhàn)場上，并不總是強壯的人取勝。但最終取勝的人，一定是那些認為自己能勝的人”。你同意這種說法嗎?為什么?(以書面形式交)
2、課外閱讀與思考：少年獅子迪奧成長的故事：
有一頭母獅子，讀了許多書，覺得自己的孩子迪奧完全可以被培養(yǎng)成為一頭完美的獅子了。幾年后，少年獅子迪奧發(fā)現(xiàn)，雖然獸類都認為獅子是草原之王，但獅子有個明顯的弱點，就是在中長跑項目中的耐力要比羚羊弱。很多時候，正是因為這個弱點，羚羊從嘴邊溜掉了。通過查詢文獻和實驗研究，它弄明白了，羚羊耐力好的原因是它們的食物。于是，它瞞著母獅子，偷偷地吃草。可是，一周后，迪奧被母親送到醫(yī)院。迪奧在恢復(fù)了體力后，堅持要繼續(xù)吃草，它說再給它幾天時間，效果就出來了，它會成為真正的草原之王。幾經(jīng)勸說無效，母獅子帶小獅子定期去見心理醫(yī)生。心理醫(yī)生首先幫迪奧認識到它的錯誤觀念，那就是獅子沒有缺點才是真正的草原之王。而正確的觀念是，不管有沒有缺點，獅子從來就是草原之王。成為蘋原之王，不是因為它沒有缺點，而是因為它的優(yōu)點突出。它是靠突出的觀察力、優(yōu)異的爆發(fā)力、鋒利的牙齒和精準(zhǔn)的撲跳動作，而不是靠完莢才稱霸草原的。
沒有缺點的獅子是不存在的。迪奧可能成為最優(yōu)秀的獅子，但一定不是完美的獅子。迪奧現(xiàn)在開始努力正確對待自己的缺點和優(yōu)點，這才是真正的自信心的體現(xiàn)。心理醫(yī)生給它安排了行為治療的作業(yè)
1）自己的優(yōu)點和缺點都寫在紙上，貼在墻上。迪奧寫了很多：
我的優(yōu)點：爆發(fā)力強……
我的缺點：耐力差……
2）每天對著鏡子說：雖然我……(缺點)，但我仍是草原之王，因為我有……(優(yōu)點)。
3）每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù)，而不是從嘴邊溜掉的舜羊數(shù)，并把捕捉記錄與同伴和家人分享。
4）在捕獵失敗時，告訴自己，我的耐力的確比不上羚羊，但我要發(fā)揮我的優(yōu)勢，下次捕食時，靠得更近些再動手，并且一定要選好順風(fēng)的位置。
獅子迪奧，為了能夠成為草原之王，迪奧每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù)，并能及時總結(jié)教訓(xùn)，
迪奧一次次捕捉的羚羊數(shù)不斷激勵它更加努力，它的能力也會隨之增長。這樣，它就會越來越自信。
思考：按照這樣的訓(xùn)練，迪奧能成為“草原之王”嗎?為什么呢?能，因為它既看到了自己的優(yōu)點，又看到了自己的缺點，能夠正確地評價自己，做到揚長避短；它發(fā)揮了自己的優(yōu)勢即優(yōu)點，看到了自己的長處和進步：迪奧通過看到自己的長處和進步逐步樹立起了自信，它一定能成功。
4、“未來的主人”演講比賽。