小學實踐活動課：《預防甲流》方案設計
（三）其他地區的居民盡可能減少或者避免進入甲型h1n1流感流行地區旅行。如必須前往，應參照有關部門發布的旅行注意事項，做好個人防護。
四、健康教育
各地應利用電視、廣播、網絡、報紙、宣傳折頁、張貼畫、手機短信等方式，加強對甲型h1n1流感防控知識及防控措施的宣傳，提高公眾的防治意識。健康教育和宣傳的要點包括：
（一）分類就診措施。
宣傳輕癥流感樣病例避免不必要就醫和重癥患者及時就醫的分類就診措施，以及就診時戴口罩等個人防護措施。
（二）普通健康人群行為。
1、維持健康行為，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態，飲用足夠的液體和食用有營養的食物等。
2、盡量避免接觸流感樣病例，必須接觸時做好個人防護措施（如戴口罩）。
3、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后要洗手。酒精類洗手液同樣有效。
4、盡量避免外出尤其是前往人群密集的場所。疾病流行地區的居民必須外出時盡可能戴口罩，且應盡可能縮短在人群聚集場所停留的時間。
5、咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
6、盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。
7、保持家庭和工作場所的良好通風狀態。
8、如出現流感樣癥狀，盡量減少外出或與其他人接觸。同時，告知家人與其接觸時戴口罩，并盡快電話咨詢當地疾病預防控制機構和醫生，包括是否需要就診、在何處就診、如何就診等。 五、高危人群的預防措施 中小學生：學校和家長應加強對學生的發熱和呼吸道癥狀和體征的監測。出現急性呼吸道癥狀要立即報告，必要時請假。家長應確認兒童是否及時接種有關疫苗，并強化免疫。應鼓勵患有慢性病的兒童堅持常規藥物治療。當家長或兒童進行咨詢時，醫生應對其進行甲型h1n1流感防治知識的健康宣教。