一年級上冊品德與生活全冊教案（山東版）
談話導入：我們現在知道了，手的作用可大了，我們要學會保護我們的身體。
可是，我們的身體有時難免受傷害，比如：運動時打球走路時。
還有什么時候會弄傷我們的身體呢？
學生回答，師小結：吃東西、打球、走路、運動時都會不小心弄傷自己，怎么保護自己呢？
二、 切身體驗，學習正確的方法。
1、 做一做：同學們平時怎樣洗臉刷牙呢？
請同學示范，互相評議。
2、 議一議：正確的洗臉刷牙方法你學會了嗎？請同學示范。教師指導總結。
三、 反思行為，養成良好習慣。
1、 要保護好我們的身體，必須養成良好的習慣。想想你平時怎么做的？
生互相交流。
2學會保護身體的方法很簡單，可是要堅持做到卻很難，讓我們設計一份良好衛生習慣的計劃表，根據計劃表上的時間安排去做，并請家長幫助監督。
師指導學生設計計劃表，小組內互相評議。
3、 小結
4、 作業：完成計劃表，每天堅持做。
2、 正確的姿勢
教學內容：《品德與生活》一年級（下）34—37頁
教學目標：1、了解初步的健康知識，知道保持正確姿勢的意義，養成正確的坐、立、走的姿勢。
2、培養健康向上的良好精神風貌。
教學重點：引導學生明確什么是正確的姿勢。
教學難點：引導學生養成正確的姿勢。
教學方法：體驗法、討論法、觀察法。
教學準備：教學課件。
教學過程：
第一課時 正確的坐立走姿勢
一、 激發興趣，導入新課：
師：同學們，本周一升國旗時老師讓大家仔細看了高年級的大哥哥、大姐姐升旗的場面，誰能說一說你都看到了什么？有什么感受？
學生談所見及感受，師適時引導學生注意升旗手行走的姿勢及站立的姿勢。
師：正確的坐、立、走姿勢能讓人非常有精神，同學們想不想有正確的坐、立、走的姿勢呢？今天這節課我們就來認識關于坐、立、走的姿勢。板書課題：正確的姿勢。
二、 認識正確的姿勢：
1、認識正確的坐姿
（1）師：同學們每天都會有很多時間是坐著的，可大家知道什們樣的坐姿才是正確的嗎？
（2）請幾名學生到講臺前表演各種坐姿：有正確的、也有不正確的。
（3）師：大家能來評價一下這幾位同學的坐姿嗎？誰的正確、誰的不正確？為什么？
（4）學生評價不同的坐姿，在討論中引導學生明確正確的坐姿：
上身要頭正、肩平、身正、立腰、挺胸；下身應當是臀部坐在凳子上，大腿自然并攏平放，從膝蓋以下小腿部分自然并攏垂直，兩腳自然平放在地上。
（5）全體學生練習正確的坐姿，教師巡視指導。
2、認識正確的站姿
以同樣的過程引導學生認識正確的站姿，教師總結并指導學生進行練習：頭正、肩平、身正，雙臂自然下垂，雙手放身體兩側，雙腿站直，膝和腳后跟要靠緊，腳尖稍稍分開些。站立的姿勢應當像小楊樹，挺拔向上，自然平和。
3、認識正確的走地姿勢
以同樣的方法引導學生學習正確地走的姿勢，教師總結并指導學生練習：上身要保持挺立姿勢，頭正、肩平、身直、腰直、挺胸、收腹，同時要注意把握好步位和步幅。
三、 分析不正確的姿勢，講清危害。
1、展示不正確坐姿的圖片，師：這些同學的坐姿正確嗎？哪里不正確？學生指出不正確的地方。