四年級品德與社會上冊全冊教案（教科版）
教學課時：2課時。
第一課時 對自己說“不要緊”
活動目標
1、學習正確對待生活中的問題、沖突、壓力和挫折。
2、學習用一些簡單的方法調節自己，提高自己的適應能力。
活動準備
一面小鏡子、萬花筒、臉譜圖。
活動過程
一、情境導入
老師出示京劇的臉譜圖（怒發沖冠的樣子）：我們什么時候有這樣的心情？
學生說說令自己生氣的事。
教師：生活中確實有許多磕磕碰碰的事，我們常說“牙齒碰到舌頭，鍋碗碰著勺”，如果我們為此生氣，每天都不會有好心情，實在是太難受了。
二、學說“對不起”
1、我們可以嘗試面帶笑容地面對這些令人生氣的事，你能有什么辦法？
2、學生討論
3、教師出示情境，學生學著處理不愉快的事。
組圖一：女孩的裙子被男孩弄濕了。
組圖二：小美指責琦琦弄丟了她的廣播稿。
學生按照情境表演對話，化解矛盾。
4、你們的秘密武器是——先讓我說“對不起”。
5、學生自由說生活中類似的事情，你會怎么做呢？
三、把生氣丟在一邊
1、出示小美與爸爸的對話，和好朋友鬧了矛盾，小美十分生氣。
2、錄音播放快樂寶貝的話：“你想和我一樣快樂嗎？那就把自己變成對方，換換位置，站在對方的立場上想一想吧。”動畫演示小美變成琦琦，她受了委屈的樣子：“每次小美性子急，找不到東西，其實我也為她著急呀。”小美覺得很后悔，她會怎么想？
3、學生代小美反省自己。
4、快樂寶貝贊揚孩子們：“你們真聰明，找到了解決問題的方法。”
5、試試自己的忍耐力：弟弟又把你的書弄壞了，你怎么辦？
是生弟弟的氣，不理他？可是他還小，不懂事。或是批評弟弟，他能聽懂嗎？
還是做完作業就把作業本收好，讓小弟弟找不到，他想亂涂鴉，我給他找個草稿本吧。
6、用你的經驗告訴同學：生氣是解決不了問題的。不如不生氣，心平氣和地想辦法。
四、聽故事，悟事理
1、教師講故事《釘子》。
2、聽了這個故事，你有什么感想？
當我們對別人發脾氣的時候，就是往別人心里釘釘子，多疼！
五、當當小醫生
生氣的時候怎么辦？請你當小醫生，給“生氣”這個病開個處方吧！
學生開處方。
按照處方做一做。
如看萬花筒，把不高興的事拋開。
對著鏡子說話，把生氣的事說出來，等等。
第二課時 我的開心日歷
活動目標
1、找到使自己開心、快樂的辦法。
2、學會自我調節的方法，能從另外一個角度思考、對待一些問題。
3、知道時刻提醒自己保持良好的心情，一定對成功有幫助。
活動準備
小筆記本、笑的臉譜圖、一枚紅色戒指
活動過程
一、故事導入
1、漫畫出現愁眉苦臉的夫婦倆：他們有兩個女兒，一個賣傘，一個賣布鞋。他們下雨天為賣布鞋的小女兒犯愁，晴天為賣雨傘的大女兒犯愁，沒有一天有好心情，沒過上一天的安穩日子。
2、你有辦法讓老夫婦快樂起來嗎？
3、學生發言（換種想法，他們就會高高興興的了）。
二、培育心中快樂的小花
1、教師：你能用快樂的心情看待并不值得高興的事嗎？試試看。
2、課件出現三組活動圖：我們換換想法，下面的情況，你會怎么做？
秋游時，還沒到目的地，我的水只有半瓶了。
我的紐扣扣錯了，多難為情呀！
我參加長跑得了第二名。
3、根據學生回答，出示三組課件總結：
換個想法，就會高興起來。
作了傻事，和大家笑一笑，就不會難為情了。