五年級品德與社會上冊全冊教案(鄂教版)1
第三課時
活動一創造快樂好心情
1.導入:快樂可以在發現中去感受,好心情可以通過選擇去獲得,其實,在生活中,我們還可以為自己創造更多的快樂。
2.閱讀教科書12頁的內容,看看有什么創造好心情的辦法。
小結:這些方法多么巧妙呀!原來,人人都能為自己創造好心情。
【設計意圖:通過教科書中創造好心情的一些巧妙方法打開學生的思路,讓他們真切地感受到好心情可以自己創造。】
活動二快樂妙方真不少
1.在生活中,你曾經為自己或他人創造過快樂嗎?談談發生在你身上的快樂小故事吧!
2.呈現“快樂大轉盤”,介紹幾個快樂妙方。
小資料:快樂妙方
(1)轉移回避法:聽音樂、散步、看書、打籃球、逛街購物、吃零食或做點其他自己喜歡的事,把自己的情緒轉移到另外方面,回避消極情緒。
(2)自我激勵法:照一照鏡子,給自己一個笑容,鼓勵自己“失敗是成功之母”、“不經風雨怎見彩虹”等。
(3)想象調節法:想想以前快樂的事情,調節情緒。
(4)自我安慰法:在特定的情況下,我們還可以采用自我安慰法。如:不生氣,不要跟別人計較等。
3.學生在“快樂大轉盤”空格處補充自己介紹的快樂妙方。
小結:同學們推薦的“快樂妙方”可真不少,在生活中,可試著選擇其中的好方法為自己創造快樂心情喲!
【設計意圖:通過快樂妙方的推薦活動,引導學生發現更多的創造好心情的妙方,對幫助他們樹立自信,用樂觀的心態看待自己的生活起到積極的影響和促進作用。】
活動三快樂“食譜”大比拼
1.良好的人際關系,與身邊人友好相處能讓我們獲得更多的快樂。閱讀教材13頁中的快樂“食譜”,談談你的收獲。
2. 學生制作自己的快樂“食譜”,然后全班交流。
3.開心沙龍:開展講幽默故事或笑話的活動,體會幽默帶來的快樂。
小結:原來快樂可以自己創造,我們要多為自己和他人創造更多的快樂,讓我們的生活更美好。
【設計意圖:學生在講幽默故事、笑話、創編快樂“食譜”等有趣的活動中感受、體驗創造快樂心情的樂趣多,進一步增強了主動創造好心情,尋求積極的情緒體驗的實踐能力。】
板書設計
好心情,我創造
選擇快樂